— "Be- und Erkenntnisse eines Spekµlanten“ — ( Seite 20)

Was ist das Fundament auf dem erfolgreiches Trading aufbaut?
von Daniel Gollner


Einstieg, Ausstieg, Positionsgrößen, Handelsplattform, Risk-/ Moneymanagement oder gar die so hoch gepriesene Disziplin?

Ich möchte in der heutigen Kolumne mal ganz frech behaupten: "NEIN keines von dem".
Die absolute Basis für erfolgreiches Handeln sind Sie. Jene Person die immer wieder vor einer Weggabelung steht und entscheiden muss wie es weiter geht. Die Person, die als Daytrader innerhalb von Sekundenbruchteilen über Tausende von Dollars entscheidet.



Weggabelungen die über Ihre Zukunft entscheiden:
Wenn Sie sich körperlich unwohl fühlen, gestresst oder überarbeitet sind, Probleme in Ihrer Beziehung haben, nicht ausgeschlafen sind oder in einer leichten Depression hängen "Ich werde das nie schaffen" können Sie in diesem Moment unmöglich die optimalen Entscheidungen treffen. Zum Problem wir dies dann, wenn Sie immer wieder die "falsche" Weggabelung nehmen und irgendwann dort raus kommen wo Sie gar nicht hin wollten.

Ich meine, klar jeder hat mal einen Durchhänger, das ist doch ganz normal und oftmals auch die richtige Motivation um in seinem Leben auf der Basis dieses Unbehagens etwas grundlegendes zu ändern, aber der Dauerzustand darf das niemals werden.





Der tägliche Kampf:
Jeden Tag aufs neue treten wir gegen die Besten der Besten, gegen die Top Gun Trader dieser Welt an und versuchen uns an ihren Entscheidungen zu bereichern. Das ist kein Warmduscher, Turnbeutelverlierer, Vorwärtseinparker oder Fäustlingsskiläufer Business es ist Trading. Sie können ohne weiteres mit einem Laptop und einem Handy (GPRS) bewaffnet gegen die Herrschharren von Goldman Sachs Trader jeder ausgerüstet mit 16 Flat 21 Zoll Monitoren der neuesten Fuzzy Logic Software und dem schnellsten an Hardware was es gibt, erfolgreich sein.




Wenn es um die "große Kohle" geht:
Wenn man als Trader für Institutionen wie andere Hedgefunds oder große Vermögensverwalter handelt, werden einem diese Sachen immer deutlicher vor Augen geführt. Um so mehr Kapital vergeben wird, um so weniger werden Fragen über das System oder den Handelsansatz gestellt. Was die in ihren ausführlichen Due Diligence Fragestunden wirklich interessiert, sind Sie, der Manager, die Person welche die täglichen Entscheidungen trifft. Ihr Past Performance ist im Grunde nur ein Spiegel.......



Wrong Way:
Der falsche Weg ans Trading ran zu gehen und das erlebe ich immer wieder, ist die Aussage: "Wenn das mit dem Trading erst mal klappt dann werde ich......dann habe ich Zeit für.... dann werde ich mich um ... kümmern". Falsche Reihenfolge, zuerst sollte man sich um ein erfolgreiches Leben kümmern, dann um das Projekt "erfolgreiches Trading".
Auch sollte man sich die Motivation noch mal überlegen. Wenn die Grundmotivation für das Trading "Euch, werd ich`s schon zeigen" (wer auch immer Verwandschaft - Chef - die Leute vom Stammtisch) ist, dann werden Sie jedes mal wenn sie auf Widerstand stoßen wieder mit diesem Hass konfrontiert und treffen aus dieser Motivation raus sehr wichtige Entscheidungen. Verstehen sie mich auch hier bitte nicht falsch. Negative Gefühle vermeiden ist ein sehr gute Basis und eine gute Grundmotivation um auch dann noch weiter zu machen wenn der Weg auch mal ein wenig steiniger wird.

Hass und diese Verkrampftheit hingegen führen oft zu Kurzschlußreaktionen wie Verluste laufen lassen, zu hohes Risiko nehmen, oder das bekannte alles oder nichts Spiel.


Ach ja eines noch:
Eine Argument hab ich noch - jeder nachweislich konstant erfolgreiche Trader den ich bis jetzt getroffen habe, war auch ein ganz besonderer Mensch mit gewaltiger Ausstrahlung. Ein Mensch der auch in seinem Leben Erfolg hat, wenn dieser Lebenserfolg bei manchen auch etwas sehr "eigen" definiert war


Klugschei*****
Tjo, und was soll ich jetzt mit diesen Sprüchen Daniel? Was hast den du schon für eine Ahnung von meinen Problemen hier - sitzt da irgendwo in den österreichischen Alpen und lässt solche Pseudoweisheiten ab.... , wird sich jetzt der eine oder andere Fragen?

Und mit dieser Frage haben auch die meisten recht......, will ich auch gar nicht bezweifeln, möchte aber doch noch zu dem ein oder anderen Thema aus dem Leben einige Bücherlinks und stichwortartige Hinweise geben die einem vielleicht weiter helfen könnten an der Basis was zu verändern. Fakt ist das wir uns zuerst selbst ändern müssen bevor sich die Umgebung ändert.




Just IMHO einige Tips für den Alltag

Regelmäßiger Sport, Atmung:
Welchen körperlichen Sport sie betreiben ist nebensächlich. Wichtig ist nur das Sie es erstens gerne und zweitens regelmäßig machen. Sie sollten dabei auch zu mindest etwas schneller und tiefer atmen müssen als sie das den ganzen Tag über machen. Also Golf und Schach - sind zwar schöne Sportarten - zählen hier leider nicht

• Ausreichende Sauerstoffzufuhr ist die Basis für die Energiegewinnung in der Zelle und das ankurbeln der Lymphe.
• Training an der Aeroben/Aneroben Schwelle führt zu einem optimalen Endorphinausschuss.
• Regelmäßiger Sport reguliert den Blutdruck. Zu niedriger Blutdruck macht uns zu träge zu hoher hyperaktiv.
• Regelmäßiges Üben fördert die Disziplin.

Persönlicher Tipp:
Krafttraining mit freien Gewichen oder Laufen wobei ich ersteres bevorzuge. Da kann man mal so richtig schön dampf ablassen. Melden Sie sich mal dem nächstgelegenen Fitnesstunde zu einer "kostenlosen Schnupperstunde" an. Machen Sie 3mal am Tag Atemübungen bei geöffnetem Fenster. Gerade das Gehirn benötigt den Sauerstoff.
Bücher:
Management by Sports. Lauftraining in Deutschland. Kona Verlag
Absolut Mann. Fit bleiben und gut aussehen - die besten Strategien - Midena Vlg.


Ernährung:
Ein Thema das Bücher füllt und bei jedem Menschen genau so individuell ist wie seine Handelsstrategie, lassen Sie mich
2 Punkte anführen.
Genügend Funktions- und Baustoffe: Vitamine (B6, B12) Calcium, Magnesium / Proteine.
Obst und Gemüse das reichhaltig an Wasser ist. VIEL DAVON SEHR VIEL DAVON!!!!
Wasser, besser Fruchtsäfte allgemein. VIEL TRINKEN!!!!

Persönlicher Tipp:
Stellen Sie sich ein Glas Apfelsaft auf Ihren Tradingdesk.
Bücher:
Obst und Gemüse als Medizin. Südwest-Verlag
Mens Health: Das Muskel- Manual Rowohlt Tb.



Sonne:
Ich bekenne mich als absoluter Sonnenanbeter. Nicht wegen der schönen Hautfarbe sondern wegen den Endorphine und der positiven Auswirkung auf die Psyche. Solarium ist ein möglicher Ersatz, sollte aber nicht der Normalkonsum sein.

Persönlicher Tipp:
Lignano Bibione Grado
Bücher:
Sonne, Sex und Schokolade. Mehr Chemie im Alltag. Wiley - VCH


Entspannung - Meditation:
Wer sich mit der Funktion von Muskeln beschäftigt weiß, dass ein entspannter Muskel sich schneller und stärker kontrahieren kann als ein angespannter. Mit dem Geist ist es ähnlich. Oder ein besseres Beispiel - wenn der Computer 3 Tage lang läuft, läuft er nicht mehr rund und es kann zu abstürzen führen. Es schwirren irgendwelche Programme oder Prozesse im Arbeitsspeicher rum die den Compi langsam machen. Was hilft ? - genau - neu starten das Teil.

Ähnlich ist es mit dem Geist - man kann nicht 100% geistige Leistung bringen und
das 12 bis 16 Stunden am Tag - man muss lernen wie man richtig entspannen bzw. abschalten kann.
Auch hier ist wieder ein sehr wichtiger Faktor die Disziplin. Wenn man Autogenes Trading oder Yoga nur ein oder zwei mal probiert wird sich nichts verändern. Wer aber täglich übt, und das über Wochen hinweg, wird grundlegende Veränderungen bemerken.

Der Schlaf ist hier ein sehr wichtiger Bestandteil. Es geht aber nicht darum mehr zu schlafen sondern die Qualität zu steigern. Sport hilft dabei aber auch der gute alte Grundsatz "Wie man sich bettet so schläft man" kommt hier zu tragen. Richtig schlafen will gelernt sein. Es nützt einem 10 Stunden Schlaf nichts, wenn man sich von einer Seite auf die andere dreht, von Charts und 50% Over Night Gaps gegen den Trade träumt und am nächsten Tag müder aufwacht als man zu Bett gegangen ist.

Auch hier sollte jeder das raus suchen was zu ihm passt:
Mein persönlicher Tipp:
Tai Chi. Im Fluß mit Ying und Yang - Bullen und Bären....
Bücher:
Stille in Bewegung - Tai Chi und Qi Gong. Mit Übungen für Körper und Geist - Theseus
Spektrum der Nacht. Gut schlafen - klar träumen Omega- Verlag Aachen


Emotionale Intelligenz:
In gewisser Hinsicht sind wir einfach noch Neandertaler, von Hormonen getrieben und von Gefühlen dominiert.
Ganz besonders wenn es um Angst, Gier, Wut, Hass und spontane Reflexe geht.

Mein persönlicher Tipp:
Daniel Goleman lesen - Pflicht nicht die Kür.


Erfolgreiche Beziehung:
Gerade die Beziehung zu unserem Lebenspartner oder Lebensabschnittsbegleiter - je nach dem - sollte uns doch Kraft verleihen und nicht uns jener hart erworbenen Kraft berauben die wir uns durch die oben genannten Punkte erarbeitet haben. Aber nichts von da oben ist annähernd so schwierig wie eine erfolgreiche Beziehung zu führen.
Aber auch die Beziehungen zu unserem Elternhaus unseren Geschwistern oder den eigenen Kindern können Kraft geben oder rauben.

Mein Tipp:
Es sind oft die kleinen Dinge im Leben - bringen Sie Ihrer Frau doch am Nachhauseweg einige Rosen mit und sagen Sie ihr wieder mal wie sehr sie sie lieben - auf Ihre Art und Weise. Nicht jeder kommuniziert über das gesprochene Wort oder über die gesetzten Handlungen.
Bücher:
Wie die Liebe bleibt. Steve und Shaaron Biddulph


Aber auch hier ist es wie im Trading:
Es kommt nicht auf die schlauen Sprüche, die Anzahl der gelesenen Bücher, die Masse der Titel oder die Häufigkeit der Weiterbildungen an, sondern auf die Fähigkeit Wissen in die Praxis um zu setzen.
Für alle die das hier mal wieder für "Dampfplauderei" ansehen sei noch mal auf die Kolumne: Daniel rück mal endlich mit einer konkreten Einstiegsregel raus, hingewiesen

Somit verbleibe ich mit den besten Wünschen für den Sommer und einem sehr guten Goethe Zitat:
Knowing is not enough; we must apply. Willing is not enough we must do. - Goethe

Daniel Gollner




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