Hannover 96 (Seite 1901)
eröffnet am 26.10.01 01:51:47 von
neuester Beitrag 14.04.24 13:20:01 von
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Antwort auf Beitrag Nr.: 38.922.439 von hwzock am 10.02.10 23:45:51haste nen schlechtes Weißbier erwischt oder watt .......
Antwort auf Beitrag Nr.: 38.922.269 von hainholz am 10.02.10 22:53:45
Antwort auf Beitrag Nr.: 38.922.269 von hainholz am 10.02.10 22:53:45jepp .... war ne schlechte Kölner Leisting incl. Fehlbenehmen einiger Spieler
so kann man nicht gewinnen ...
aber btw ..... der FC hat in Trier gewonnen ....
so kann man nicht gewinnen ...
aber btw ..... der FC hat in Trier gewonnen ....
Antwort auf Beitrag Nr.: 38.909.573 von Elrond am 09.02.10 13:04:05Augsburg 2
kölle nnnnnnnuuuuuuulll
war wohl zu kalt , das gleich drei kölner vorzeitig in die kabinen wollten
na dann helau und allaf
kölle nnnnnnnuuuuuuulll
war wohl zu kalt , das gleich drei kölner vorzeitig in die kabinen wollten
na dann helau und allaf
Slomka holt die
Medizinbälle raus
... und einen Professor für mehr Fitness im Abstiegskampf
Die ganz dicken Magath-Dinger waren es noch nicht. Aber immerhin... Bei Hannover 96 sieht es jetzt endlich auch im Training nach AbstiegsKAMPF aus. Gestern holte Trainer Mirko Slomka (42) die Medizinbälle raus. „Ein gutes Trainingsgerät für schönes Krafttraining“, begründet er.
Die Erkenntnis ist in der Liga nicht neu. Quälix Magath machte mit den Dingern Wolfsburg letzte Saison zum Meister, brachte Schalke jetzt hoch auf Platz 3.
Aber mit den echten „5-Kilo-Kanonenkugeln“ mussten sich die 96-Profis nicht abschleppen. Slomka hatte nur die leichte „Mädchen-Version“ (3 Kilo) dabei. „Ich hätte auch lieber 5 Kilo genommen“, sagt er. „Aber wir hatten nur einen 4-Kilo- und einen 5-Kilo-Ball. Und ich brauchte vier Stück.“ Nicht nur punktemäßig haben sie bei 96 Nachholbedarf...
Jetzt will Slomka aufrüsten. Denn die Medizinbälle kommen öfter zum Einsatz. „Wir werden Übungen immer mal vorweg machen. Beim Handballspiel tut man gleich was für die Rumpf-Kräftigung.“
Für mehr Fitness im Abstiegskampf holt Slomka auch einen Professor in sein Trainer-Team. Prof. Dr. Jürgen Freiwald (52) von der Uni Wuppertal wurde bis Saisonende verpflichtet, ist für den Bereich Leistungsdiagnostik, Prävention, Rehabilitation und Kondition verantwortlich.
Medizinbälle raus
... und einen Professor für mehr Fitness im Abstiegskampf
Die ganz dicken Magath-Dinger waren es noch nicht. Aber immerhin... Bei Hannover 96 sieht es jetzt endlich auch im Training nach AbstiegsKAMPF aus. Gestern holte Trainer Mirko Slomka (42) die Medizinbälle raus. „Ein gutes Trainingsgerät für schönes Krafttraining“, begründet er.
Die Erkenntnis ist in der Liga nicht neu. Quälix Magath machte mit den Dingern Wolfsburg letzte Saison zum Meister, brachte Schalke jetzt hoch auf Platz 3.
Aber mit den echten „5-Kilo-Kanonenkugeln“ mussten sich die 96-Profis nicht abschleppen. Slomka hatte nur die leichte „Mädchen-Version“ (3 Kilo) dabei. „Ich hätte auch lieber 5 Kilo genommen“, sagt er. „Aber wir hatten nur einen 4-Kilo- und einen 5-Kilo-Ball. Und ich brauchte vier Stück.“ Nicht nur punktemäßig haben sie bei 96 Nachholbedarf...
Jetzt will Slomka aufrüsten. Denn die Medizinbälle kommen öfter zum Einsatz. „Wir werden Übungen immer mal vorweg machen. Beim Handballspiel tut man gleich was für die Rumpf-Kräftigung.“
Für mehr Fitness im Abstiegskampf holt Slomka auch einen Professor in sein Trainer-Team. Prof. Dr. Jürgen Freiwald (52) von der Uni Wuppertal wurde bis Saisonende verpflichtet, ist für den Bereich Leistungsdiagnostik, Prävention, Rehabilitation und Kondition verantwortlich.
Antwort auf Beitrag Nr.: 38.910.014 von hoffihoff am 09.02.10 14:01:29Is doch klar
Hätta ebend Lehrer, Mathelehrer bleiben müssen
Hätta ebend Lehrer, Mathelehrer bleiben müssen
Antwort auf Beitrag Nr.: 38.909.929 von hwzock am 09.02.10 13:47:59Die armen Kinder sind immer die Leidtragenden !
Antwort auf Beitrag Nr.: 38.909.062 von hwzock am 09.02.10 11:50:57Hecking hat weiland auch ma den Uefa-Cup versprochen - und
nu issa in Nürnberg
Slomka abba wird danach keiner mehr haben wollen
Nimmt den Mund ganz schön voll, der Mirko, w:in drei
Spielen noch nich ma ein einziges Pünktle geholt hat
Der wollte 96 auch nie trainieren, weil
seine Kinder in Hannover zur Schule gehn
nu issa in Nürnberg
Slomka abba wird danach keiner mehr haben wollen
Nimmt den Mund ganz schön voll, der Mirko, w:in drei
Spielen noch nich ma ein einziges Pünktle geholt hat
Der wollte 96 auch nie trainieren, weil
seine Kinder in Hannover zur Schule gehn
Antwort auf Beitrag Nr.: 38.909.573 von Elrond am 09.02.10 13:04:05Na Hertha, Nürnberg oder Freiburg und vielleicht Köln
Antwort auf Beitrag Nr.: 38.909.062 von hwzock am 09.02.10 11:50:57
versprochen ist versprochen und wird doch gebrochen .....
BILD: Wer steigt ab?
Slomka: „Wir nicht!“ ...... na klar ... wer sonst ...
versprochen ist versprochen und wird doch gebrochen .....
BILD: Wer steigt ab?
Slomka: „Wir nicht!“ ...... na klar ... wer sonst ...