Die Performance meines Körpergewichtes - 500 Beiträge pro Seite
eröffnet am 03.02.21 13:52:26 von
neuester Beitrag 15.02.21 16:05:35 von
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Hallo Zusammen,
Ich versuche zur Zeit herauszufinden, wie man das Leben als vielbeschäftigter Berufstätiger etwas einfacher und vor allem gesünder gestalten könnte. Wie schlägt ihr euch zur Zeit (vor allem im Hinblick auf die nervige Coronasituation) was die Performance auf der Waage betrifft?
Ich habe zwei einfache Fragen:
Als Vielbeschäftigter, was sind die zwei größten Probleme mit denen ihr euch rumschlagt im Hinblick auf eure Gesundheit und euer Körpergewicht?
Was hindert euch daran den Kurs auf der Waage positiv zu beeinflussen?📉
Ich freue mich zu Hören wie es euch ergeht ..
Ich versuche zur Zeit herauszufinden, wie man das Leben als vielbeschäftigter Berufstätiger etwas einfacher und vor allem gesünder gestalten könnte. Wie schlägt ihr euch zur Zeit (vor allem im Hinblick auf die nervige Coronasituation) was die Performance auf der Waage betrifft?
Ich habe zwei einfache Fragen:
Als Vielbeschäftigter, was sind die zwei größten Probleme mit denen ihr euch rumschlagt im Hinblick auf eure Gesundheit und euer Körpergewicht?
Was hindert euch daran den Kurs auf der Waage positiv zu beeinflussen?📉
Ich freue mich zu Hören wie es euch ergeht ..
welcome on board 
bin zwar nicht berufstätig ..doch der kampf mit dem gewicht begleitet mich schon lange ...ok ok ..
ich versuch eben so schlank wie möglich zu bleiben + mein gewicht zu halten ..
dazu gehört die strikte schrittzählung..manchmal kostet es mich überwindung die gewünschten 10 000 zusammen zu bgringen ..
ausserhalb von corona bin ich 2-3x die woche im fitnesstudio ..
+ essen tu ich nur 2x am tag ..so gegen 7 uhr früh + dann zw. 14 + 15 uhr ..das wars ..
viel obst+ gemüse wenig fleisch ..kein weisses brot ( na ja ausrutscher bestätigen die regel
nicht rauchen ..selten alkohol+ dabei keine scharfen sachen ..
auf die art + weise hab ich es geschafft grade mal 6 kilo mehr zu haben wie als 18 jährige...
+ nur unwesentlich mehr als meine erwachsene tochter
bin zwar nicht berufstätig ..doch der kampf mit dem gewicht begleitet mich schon lange ...ok ok ..
ich versuch eben so schlank wie möglich zu bleiben + mein gewicht zu halten ..
dazu gehört die strikte schrittzählung..manchmal kostet es mich überwindung die gewünschten 10 000 zusammen zu bgringen ..
ausserhalb von corona bin ich 2-3x die woche im fitnesstudio ..
+ essen tu ich nur 2x am tag ..so gegen 7 uhr früh + dann zw. 14 + 15 uhr ..das wars ..
viel obst+ gemüse wenig fleisch ..kein weisses brot ( na ja ausrutscher bestätigen die regel
nicht rauchen ..selten alkohol+ dabei keine scharfen sachen ..
auf die art + weise hab ich es geschafft grade mal 6 kilo mehr zu haben wie als 18 jährige...
+ nur unwesentlich mehr als meine erwachsene tochter
Antwort auf Beitrag Nr.: 66.797.353 von lyta am 03.02.21 14:25:29
Hallo lyta,
dass hört sich ja sehr gut an bei dir und freut mich, dass es bei dir so gut läuft!
Es scheint ja so, als gäbe es hier sonst niemanden, der damit größere Probleme hat
Oder es wird nicht gerne öffentlich darüber gesprochen. Wer möchte kann mir natürlich auch gerne eine private Nachricht schreiben 
Zitat von lyta: welcome on board
bin zwar nicht berufstätig ..doch der kampf mit dem gewicht begleitet mich schon lange ...ok ok ..
ich versuch eben so schlank wie möglich zu bleiben + mein gewicht zu halten ..
dazu gehört die strikte schrittzählung..manchmal kostet es mich überwindung die gewünschten 10 000 zusammen zu bgringen ..
ausserhalb von corona bin ich 2-3x die woche im fitnesstudio ..
+ essen tu ich nur 2x am tag ..so gegen 7 uhr früh + dann zw. 14 + 15 uhr ..das wars ..
viel obst+ gemüse wenig fleisch ..kein weisses brot ( na ja ausrutscher bestätigen die regel
nicht rauchen ..selten alkohol+ dabei keine scharfen sachen ..
auf die art + weise hab ich es geschafft grade mal 6 kilo mehr zu haben wie als 18 jährige...
+ nur unwesentlich mehr als meine erwachsene tochter
Hallo lyta,
dass hört sich ja sehr gut an bei dir und freut mich, dass es bei dir so gut läuft!
Es scheint ja so, als gäbe es hier sonst niemanden, der damit größere Probleme hat
Oder es wird nicht gerne öffentlich darüber gesprochen. Wer möchte kann mir natürlich auch gerne eine private Nachricht schreiben 
Antwort auf Beitrag Nr.: 66.822.199 von louiswl am 04.02.21 16:50:20nicht ungeduldig sein ..es werden schon noch andere antworten kommen
doch ich denke ich bin eine der wenigen die versuchen bewusst gesund zu leben ..
mach dir nix draus ..ich hatte mal einen sport sred aufgemachtfind ihn leider nicht mehr ..kein wunder bei über 2700 von mir eröffneten sreds in dem jeden tag meine tätigkeiten gepostet hab ..= aber dann irgenwie eingeschlafen
doch ich denke ich bin eine der wenigen die versuchen bewusst gesund zu leben ..
mach dir nix draus ..ich hatte mal einen sport sred aufgemachtfind ihn leider nicht mehr ..kein wunder bei über 2700 von mir eröffneten sreds
in dem jeden tag meine tätigkeiten gepostet hab ..= aber dann irgenwie eingeschlafen
... ich hab mal 7 Pfund gewogen ...
... und das verzwanzigfacht ...
... super Performance für Börsianer ...
... und das verzwanzigfacht ...
... super Performance für Börsianer ...
Trading Spotlight
so gesehen hab ich immmmmens zugenommen in den letzen 89 jahren
Antwort auf Beitrag Nr.: 66.864.415 von borazon am 07.02.21 11:00:07
Oh man ..
Und wie sieht es wirklich zur Zeit bei dir aus? Wie hälst du dich fit?
Euch allen einen schönen Sonntag
Zitat von borazon: ... ich hab mal 7 Pfund gewogen ...
... und das verzwanzigfacht ...
... super Performance für Börsianer ...
Oh man ..
Und wie sieht es wirklich zur Zeit bei dir aus? Wie hälst du dich fit?Euch allen einen schönen Sonntag
Schade das der Thread hier etwas einschläft. Es wäre doch super, wenn man sich hier etwas über die sportlichen & gesundheitlichen Ambitionen neben dem Beruf und der Börse austauschen könnte.
Erzählt doch mal, wie haltet ihr euch neben dem Alltag am Schreibtisch in Bewegung? Oder fehlt euch auch manchmal die Motivation?
Erzählt doch mal, wie haltet ihr euch neben dem Alltag am Schreibtisch in Bewegung?
Oder fehlt euch auch manchmal die Motivation?
Antwort auf Beitrag Nr.: 66.994.742 von louiswl am 13.02.21 18:00:23die motivation = der innere schweinehund + DER = leider sehr oft stärker ..wie gesagt der geist = willig aber das fleisch ist schwach
im übrigen ..normaler weise versucht der treaderöffner JEDEN tag was zu posten ..muss ja nicht immer zum titel passen ..
DANN erst kommen antworten ..
frag lieber mal was anderes z.b. welche hobbies jeder von uns hat ..meine sind sport im weitesten sinn ..also bewegung jeden tag ...+ wenns nur spazieren gehen ist ..oder in coronazeiten eben bissi hanteltraining zu hause um keine falschen eindrücke zu verursachen ..meine hanteln haben nur 1 kg+ ja natürlich = auch W:0 ein hobby
ich lese gerne + sehr viel ..historische romane + oder alles was mit sci fi + fantasie zu tun hat ..
DIE FRAGE DES TAGES
guten
morgen
im übrigen ..normaler weise versucht der treaderöffner JEDEN tag was zu posten ..muss ja nicht immer zum titel passen ..
DANN erst kommen antworten ..
frag lieber mal was anderes z.b. welche hobbies jeder von uns hat ..meine sind sport im weitesten sinn ..also bewegung jeden tag ...+ wenns nur spazieren gehen ist ..oder in coronazeiten eben bissi hanteltraining zu hause um keine falschen eindrücke zu verursachen ..meine hanteln haben nur 1 kg
+ ja natürlich = auch W:0 ein hobby ich lese gerne + sehr viel ..historische romane + oder alles was mit sci fi + fantasie zu tun hat ..
DIE FRAGE DES TAGES
guten
OK ... RTL2 lehrt ... die Kinder von der Wollny ...
... haben das Startgewicht wohl vervierzigfacht ...
... das heißt: Sozialstaat bringt mehr als Börse ...
... haben das Startgewicht wohl vervierzigfacht ...
... das heißt: Sozialstaat bringt mehr als Börse ...
Na gut, ich werde versuchen hier mehr Aktivität rein zu bringen.
Mich würde interessieren welche sportlichen Aktivitäten ihr nachgeht?
Bei mir sind es Joggen, Crossfit und Fußball.
Mich würde interessieren welche sportlichen Aktivitäten ihr nachgeht?
Bei mir sind es Joggen, Crossfit und Fußball.
joggen ..ok bei mir ists eher *spazierlaufen*
+ fussball
..hab in meinem ganzen leben weder virtuell noch real + schgon garnet im TV fussball geschaut ..
aber warte ..es gibt hier einen thread in dem jeden tag von fussball die rede ist ..ioch such ihn dir später raus--
= schon wieder und der fasching beinahe vorbei..
+ ich habs garnet mitbekommen..guten
morgen
+ fussball
..hab in meinem ganzen leben weder virtuell noch real + schgon garnet im TV fussball geschaut ..aber warte ..es gibt hier einen thread in dem jeden tag von fussball die rede ist ..ioch such ihn dir später raus--
+ ich habs garnet mitbekommen..guten
https://www.wallstreet-online.de/diskussion/494504-neustebei…
https://www.wallstreet-online.de/diskussion/1329748-neustebe…
https://www.wallstreet-online.de/diskussion/1141687-neustebe…
https://www.wallstreet-online.de/diskussion/1117968-neustebe…
https://www.wallstreet-online.de/diskussion/1150202-neustebe…
+ dieser user = echt fussball*narrisch*https://www.wallstreet-online.de/userinfo/132234-hwzock...psst er = natürlich kein pfarrer..aber trotzdem sehr leibesnwert
https://www.wallstreet-online.de/diskussion/1329748-neustebe…
https://www.wallstreet-online.de/diskussion/1141687-neustebe…
https://www.wallstreet-online.de/diskussion/1117968-neustebe…
https://www.wallstreet-online.de/diskussion/1150202-neustebe…
+ dieser user = echt fussball*narrisch*https://www.wallstreet-online.de/userinfo/132234-hwzock...psst er = natürlich kein pfarrer..aber trotzdem sehr leibesnwert
Antwort auf Beitrag Nr.: 67.007.718 von lyta am 15.02.21 08:42:04Danke lytia! Ich werde dort mal vorbei schauen! Welche Hobbys/ sportlichen Aktivitäten sind hier sonst vertreten? Ich freue mich auf eure Einblicke.
laube ausser fussball ist hier sportlich nicht viel los..hab selber auch schon versucht bissi sport zu W:0 zu bekommen...https://www.wallstreet-online.de/diskussion/500-beitraege/12…
man kann dort aber nimmer posten ..der sred wurde stillgelegt
..hab selber auch schon versucht bissi sport zu W:0 zu bekommen...https://www.wallstreet-online.de/diskussion/500-beitraege/12…man kann dort aber nimmer posten ..der sred wurde stillgelegt
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