wie sportlich sind W:0 user.. - 500 Beiträge pro Seite (Seite 5)
eröffnet am 10.11.16 14:52:06 von
neuester Beitrag 26.03.18 08:46:32 von
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Umfrage: ICH BETÄTIGE MICH REGELMÄSSIG SPORTLICH
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- 0%
- 10%
- 10%
- 6%
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.052.824 von schniddelwutz am 29.10.17 15:42:40Habe mal Teil der Seite kopiert:
https://www.gesund24h.de/blog/sport/richtig-schwimmen-bei-pr…
"Rückenschwimmen ist eine sehr gute Schwimmtechnik, um die Halswirbelsäule zu schonen. Während des Rückenschwimmens wird die Halswirbelsäule ideal gestreckt, ohne dass dabei eine Überdehnung zu befürchten ist. Hier wird mit dem Armschlag der Arm zunächst in Fußrichtung ausgestreckt und dann seitlich nach oben gezogen, bis die Arme sich auf Schulterhöhe im rechten Winkel zum Körper befinden. Bei dieser Armtechnik erfährt nicht nur die Halswirbelsäule höchstmögliche Schonung, auch die Muskulatur von Schultern und Armen wird optimal gestärkt – alles weitere Faktoren für eine Entlastung der geschädigten Halswirbelsäule.
...
Das Rückenkraulschwimmen hingegen ist für die Halswirbelsäule weniger empfehlenswert, denn auch hier wird – ähnlich wie beim Brustschwimmen – der Kopf gehoben und so eine Verspannung im Nackenbereich erzielt. Zudem können Menschen mit Halswirbelsäulenproblemen häufig auch nicht mehr die Armbewegung über die Schulterachse hinaus durchführen."
Leider kann ich nur Videos zum Rückenkraulen finden.
https://www.gesund24h.de/blog/sport/richtig-schwimmen-bei-pr…
"Rückenschwimmen ist eine sehr gute Schwimmtechnik, um die Halswirbelsäule zu schonen. Während des Rückenschwimmens wird die Halswirbelsäule ideal gestreckt, ohne dass dabei eine Überdehnung zu befürchten ist. Hier wird mit dem Armschlag der Arm zunächst in Fußrichtung ausgestreckt und dann seitlich nach oben gezogen, bis die Arme sich auf Schulterhöhe im rechten Winkel zum Körper befinden. Bei dieser Armtechnik erfährt nicht nur die Halswirbelsäule höchstmögliche Schonung, auch die Muskulatur von Schultern und Armen wird optimal gestärkt – alles weitere Faktoren für eine Entlastung der geschädigten Halswirbelsäule.
...
Das Rückenkraulschwimmen hingegen ist für die Halswirbelsäule weniger empfehlenswert, denn auch hier wird – ähnlich wie beim Brustschwimmen – der Kopf gehoben und so eine Verspannung im Nackenbereich erzielt. Zudem können Menschen mit Halswirbelsäulenproblemen häufig auch nicht mehr die Armbewegung über die Schulterachse hinaus durchführen."
Leider kann ich nur Videos zum Rückenkraulen finden.
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.053.088 von curacanne am 29.10.17 16:58:20da mein rechter oberschenkelknochen zu einem teil aus plastik besteht (autounfall vor ?jahren, wollten ihn schon abnehmen, bin zum trotz dann doch auf den glockner mit dem rennrad gefahren und marathon gelaufen,und,und) tu ich mir mit der schwimmbewegung beim brustschwimmen rel.schwer. das meiste kommt aus den armen und mit den füssen mach ich einen seitenschlag,wie beim seitwärtsschwimmen. daher schwimme ich net mehr so gerne(früher waren mein vater und ich in jugoslawien tauchen, etc.dafür gehts beim laufen (NICHT spazieren) leicht und das mach ich dann eben, auch beim radfahren spüre ich absolut nichts im fuß!!!
guten morgen erstmal
DAS erklärt schon mal meine schulter probleme ..das *trocken* schwimmen im studio = offenbar net so gut
9450
muss mein wieder auffüllen ..meine kleinen sind hungrig..guten morgen
9450
muss mein wieder auffüllen ..meine kleinen sind hungrig..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.055.290 von lyta am 30.10.17 07:28:53Guten Morgen !
@DD ist schon klar mit dem Schwimmen bei Dir. Aber alle Achtung, was Du ansonsten an Sport so hinlegst...beneidenswert!Von Deinen Leistungen kann ich ja nur träumen
@Lyta gute Besserung für Deine Schulter!
Donnerstag geht s dann ins Khs, 3-8 Tage kann s dauern , heißt es; möglicherweise gehe ich Mittwoch nochmal schwimmen und versuche die Rückentechnik.
Ach ja, heute blauer Himmel plus Sonnegehe gleich Schritte sammeln
@DD ist schon klar mit dem Schwimmen bei Dir. Aber alle Achtung, was Du ansonsten an Sport so hinlegst...beneidenswert!Von Deinen Leistungen kann ich ja nur träumen
@Lyta gute Besserung für Deine Schulter!
Donnerstag geht s dann ins Khs, 3-8 Tage kann s dauern , heißt es; möglicherweise gehe ich Mittwoch nochmal schwimmen und versuche die Rückentechnik.
Ach ja, heute blauer Himmel plus Sonnegehe gleich Schritte sammeln
war beim arzt ..nix tragisches mit der schulter..der gelenkskopf = beleidigt + sowas kann bis zu 7 wochen dauern ..also zum glück nix mit der sehne ..
+ heute geh ich grippe impfen..= net ganz billig ..aba das =ts mir wert ...
das meint die nexten 2-3 tage kein sport ..aba das geht eh wegen der schulter nicht
+ heute geh ich grippe impfen..= net ganz billig ..aba das =ts mir wert ...
das meint die nexten 2-3 tage kein sport ..aba das geht eh wegen der schulter nicht
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.058.338 von lyta am 30.10.17 13:07:39wenns weh tut, dann kannst voltadol nehmen, KEIN CORTISON drinnen. hab gute erfahrungen
du rennst offene türen ein ..hab das immer zu hause
6510
gruseliger tag= im anrollenguten morgen
6510
gruseliger tag= im anrollenguten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.062.955 von lyta am 31.10.17 08:17:58kein training heute, aber jetzt sind sie fertig
war ein schönes stück arbeit
guten morgen
war ein schönes stück arbeit
guten morgen
es gibt kaffee + heut ist bei uns feiertag + saukalt, 4 gräder!!! also, sport erst später
das kann ich toppen nur 1 einziges graderl
7760 + monatsbilanz 224 860 das = 56 220 wochen durchschnittalso alles im lot + soll sogar bissi überschritten
hab die invason der gruselüberstanden guten morgen
7760 + monatsbilanz 224 860 das = 56 220 wochen durchschnittalso alles im lot + soll sogar bissi überschritten
hab die invason der gruselüberstanden guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.070.050 von lyta am 01.11.17 09:26:08die armen....
guten morgen
ein traumwetter, noch??? hab mal meine 12 km abgespult, war riesig schön-fast keine leute
ein traumwetter, noch??? hab mal meine 12 km abgespult, war riesig schön-fast keine leute
10000super punkterl genau tagesmuß erreicht
hab wieder mal zu viel allerheiligenstriezel gekauft ..
mögts auch ein stückerlguten morgen
hab wieder mal zu viel allerheiligenstriezel gekauft ..
mögts auch ein stückerlguten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.078.900 von lyta am 02.11.17 09:00:43zuviel??? ich komme, hab hunger
gut ..doch ich bin in einer std. ausm haus ..also beeil dich
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.079.101 von lyta am 02.11.17 09:23:32
ich hab sogar 61 minuten gewartet..aba du bist net gekommen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.083.853 von lyta am 02.11.17 16:17:3061 min??? hast du mit einer stoppuhr grwartet??
SICHERein masnn = doch nieeeeeeeeee pünktlich
5160
endlich hama richtiges wetter ..
alles grau in grau ..guten morgen
5160
endlich hama richtiges wetter ..
alles grau in grau ..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.088.440 von lyta am 03.11.17 08:11:23SICHERein masnn = doch nieeeeeeeeee pünktlich
da streiten sich aber die geister
guten morgen
da streiten sich aber die geister
guten morgen
guten morgen
ein traumwetter heute - raus mit euch-keine müdigkeit vortäuschen
ein traumwetter heute - raus mit euch-keine müdigkeit vortäuschen
ha haa haaaaaaaaa dicker bodennebel ..
eine nebelsuppe kann man auch essen>Rezept für Nebelsuppe:
Zutaten für zwei große Teller: ½ l Kümmelwasser ¼ l Rahm 2 dag Mehl guten morgen
bei uns in ösiland heisst die RAHM...oder SAURE suppe
ach ja 4280 + studio
eine nebelsuppe kann man auch essen>Rezept für Nebelsuppe:
Zutaten für zwei große Teller: ½ l Kümmelwasser ¼ l Rahm 2 dag Mehl guten morgen
bei uns in ösiland heisst die RAHM...oder SAURE suppe
ach ja 4280 + studio
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.098.157 von lyta am 04.11.17 09:26:36ha haa haaaaaaaaa dicker bodennebel .
ja ja, bei euch, bei uns ists bis morgen nachmittags noch schön und sonnig
ja ja, bei euch, bei uns ists bis morgen nachmittags noch schön und sonnig
NA JA ::ES SOLLTE NACHMITTAGS DOCH SCHÖN WERDEN aba wer glaubt schon einem wetterbericht
+ jetzt gerh ich meine bauern besuchen ..ba ba bis nachmittags oda so
+ jetzt gerh ich meine bauern besuchen ..ba ba bis nachmittags oda so
eine frage an die mitleser
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.098.406 von schniddelwutz am 04.11.17 10:03:03Hallo ihr Sportskanonen!
Bei Regen rein und schon heute nach dem Frühstück bei Sonnenschein aus dem Khs entlassen, dabei hätte ich zu gerne das Mittagessen noch mitgenommen.Jetzt heißt es abwarten, was passiert, sagt der Arzt.Mein Fernseher hatte ca 70 Sender, davon ca 25 in arabische Sprache, eben die gesamten Länder dort durch.
Jetzt heißt es wieder auf Schritte zu achten.
Noch ein schönes Wochenende!
Bei Regen rein und schon heute nach dem Frühstück bei Sonnenschein aus dem Khs entlassen, dabei hätte ich zu gerne das Mittagessen noch mitgenommen.Jetzt heißt es abwarten, was passiert, sagt der Arzt.Mein Fernseher hatte ca 70 Sender, davon ca 25 in arabische Sprache, eben die gesamten Länder dort durch.
Jetzt heißt es wieder auf Schritte zu achten.
Noch ein schönes Wochenende!
mein tv hat 255 sender + nutzen tu ich garde mal ?????50 ???? oder so
+ von wegne sportkanonen ..wir sind hier eh nur mehr zu 3.
+ von wegne sportkanonen ..wir sind hier eh nur mehr zu 3.
8560
hab einen kochangestellt.. der mich immer warten lässt..
muss ich was ändern guten morgen
hab einen kochangestellt.. der mich immer warten lässt..
muss ich was ändern guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.102.303 von lyta am 05.11.17 09:23:26hab schon was geändert-bin heut mal später weg
guten morgen bei grau in grau + trüb.angeblich soll die sonne noch kommen,aber das wars dann schon für die nächsten tage. zieht euch warm an, der winter kommt
guten morgen bei grau in grau + trüb.angeblich soll die sonne noch kommen,aber das wars dann schon für die nächsten tage. zieht euch warm an, der winter kommt
ich hab schönstet herbstwetter mit keine wolken am strahlend blauen himmel
heute mäßig sportlich, ein typischer montag eben: grau-trüb-nebelig-......
guten morgen
guten morgen
nur 2060+schäm*
so schauts heute aus..das meint STUDIO
der sommer + goldene herbst = vorbei ..guten morgen
so schauts heute aus..das meint STUDIO
der sommer + goldene herbst = vorbei ..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.107.841 von lyta am 06.11.17 09:20:34nur 2060+schäm
geht eben net jeden tag
geht eben net jeden tag
dafür war ich gestern brav studio + trotzdem 6600
kalt=worden muss ich warmehoserln aktivierenguten morgen
kalt=worden muss ich warmehoserln aktivierenguten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.116.742 von lyta am 07.11.17 07:23:43wennst die aktivierst, dann geht noch weniger
guten morgen
guten morgen
möglich aber einen versuch =wert
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.117.504 von lyta am 07.11.17 08:55:56
so schauts aus, man wird eben genügsamer im alter
Zitat von lyta: möglich aber einen versuch =wert
so schauts aus, man wird eben genügsamer im alter
guten morgen
da kann ich mir ja meine 10000 schritte am tag durch 10 minuten lachen ersetzen ..geniaaaal
7220 + wochen bilanz 36330 ..aba dafür 2 x studio
hab ein neues gekauft ..das muss ich ausprobieren..guten morgen
7220 + wochen bilanz 36330 ..aba dafür 2 x studio
hab ein neues gekauft ..das muss ich ausprobieren..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.127.602 von schniddelwutz am 08.11.17 08:24:14https://www.youtube.com/watch?v=Lakg26y2nhg
"Buddha on the Train"
"Buddha on the Train"
das werd ich einmal ausprobieren D:
5470
wenn mir was einfällt eröffne ich 1 neuensred>guten morgen
wenn mir was einfällt eröffne ich 1 neuensred>guten morgen
ich hab ihn schon gesehen
du hast es wirklich gemacht
du hast es wirklich gemacht
hab befürchtet in ein wespennest zu stechen ..aba nix da ..interessiert offenbar keinen + keine ..was nur meine meinung zum dem gazen bestätigt ..voll übertrieben
4640 + studio
die zittern vor angst
und die kleinensind mit ihren laternen unterwegs.....guten morgen
die zittern vor angst
und die kleinensind mit ihren laternen unterwegs.....guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.148.971 von lyta am 10.11.17 07:51:54na ja, geht so guten morgen
ne frage
ne frage
6000 + studio
man glaubt es nicht aber heute am
fängt schon wieder der an ..guten morgen
man glaubt es nicht aber heute am
fängt schon wieder der an ..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.158.949 von lyta am 11.11.17 08:24:05bis du da eine erwischt das nennt man morgensport
guten morgen
guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.159.603 von schniddelwutz am 11.11.17 10:41:49
ich kann mcih zwar nicht erinnern , aber meine mam hat gänse gezüchtet + war als GÄNSELIESEL bekannt
der witz dran ist , daß wir in späteren jahren , als ich ein tennager war NIEEEEEEMALS gans gegessen haben
der witz dran ist , daß wir in späteren jahren , als ich ein tennager war NIEEEEEEMALS gans gegessen haben
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.159.753 von lyta am 11.11.17 11:05:53wir machen ja auch ne ente, die ist net sooo trocken
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.159.801 von schniddelwutz am 11.11.17 11:15:23http://www.tagesspiegel.de/sport/bewegungsmangel-und-ueberge…
liegts an den grünen schuhen?
liegts an den grünen schuhen?
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.160.971 von curacanne am 11.11.17 15:29:27könnte auch sein. aber, früher hatten wir net mal solche schuhe, da gings barfuss und so. heute brauchen die kids ja für jeden sport ne eigene mode
6500+ zu viel gegessen + getrunken + heute gehst in diesem sinn weiter
leute..genug geredet ..+ fast schon wieder weg
leute..genug geredet ..+ fast schon wieder weg
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.162.954 von lyta am 12.11.17 08:51:34trüb, nass, kalt, aber 12 km
guten morgen
guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.160.971 von curacanne am 11.11.17 15:29:27
dafür beherrschen sie eine außergewöhnliche Finger Fertigkeit mit dem Smartphone
Zitat von curacanne: http://www.tagesspiegel.de/sport/bewegungsmangel-und-ueberge…
liegts an den grünen schuhen?
dafür beherrschen sie eine außergewöhnliche Finger Fertigkeit mit dem Smartphone
https://www.wallstreet-online.de/diskussion/1221744-neustebe…
und wer noch lachen will.....
und wer noch lachen will.....
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.163.083 von schniddelwutz am 12.11.17 09:38:37Guten Morgen *
hatte ich gestern bei Wind und Regenwetter hinter mir,
ca. 18 km, durchs Wental/ Naturwelt Meteokrater bei Steinheim * findet man unter Google
und heute geht es eine Teil Etappe meines geplanten
* 1. Ostalb Wander Marathon 2018 * Start 6.00 Uhr - ca. 18.30 Uhr / 43,4 km,
Termin: 15. September 2018
am Abend nach dem Zieleinlauf, feierlicher Abschluss, mit Tombola, dabei anwesende Presse, Funk und Sport Prominenz ? ehemalige WM und Olympia Teilnehmer der Region *
Informationen : Ostalb-Wander-Marathon@web.de / Anmeldungen ab 2.1.2018 möglich *
zusätzlich finden an diesem Tage mehrere Einzel Wanderungen statt, unterschiedliche Touren,
1 Wanderung auch für Familien mit Kindern geeignet, während dieser Wanderung, werden unterwegs an Stationen * Märchen erzählt * da dürfen sich Kinder dabei so richtig austoben ..
es gibt keinen Grund sich nicht bei Regen /Wind und geringeren Temperaturen im freien zu bewegen,
dafür viele Ausreden und Entschuldigungen
hatte ich gestern bei Wind und Regenwetter hinter mir,
ca. 18 km, durchs Wental/ Naturwelt Meteokrater bei Steinheim * findet man unter Google
und heute geht es eine Teil Etappe meines geplanten
* 1. Ostalb Wander Marathon 2018 * Start 6.00 Uhr - ca. 18.30 Uhr / 43,4 km,
Termin: 15. September 2018
am Abend nach dem Zieleinlauf, feierlicher Abschluss, mit Tombola, dabei anwesende Presse, Funk und Sport Prominenz ? ehemalige WM und Olympia Teilnehmer der Region *
Informationen : Ostalb-Wander-Marathon@web.de / Anmeldungen ab 2.1.2018 möglich *
zusätzlich finden an diesem Tage mehrere Einzel Wanderungen statt, unterschiedliche Touren,
1 Wanderung auch für Familien mit Kindern geeignet, während dieser Wanderung, werden unterwegs an Stationen * Märchen erzählt * da dürfen sich Kinder dabei so richtig austoben ..
es gibt keinen Grund sich nicht bei Regen /Wind und geringeren Temperaturen im freien zu bewegen,
dafür viele Ausreden und Entschuldigungen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.163.443 von AktiesuchtBauer am 12.11.17 11:08:59wie wahr,wie wahr. sehr,sehr viele leute sind halt zu bequem. vielleicht lernen sies noch.
alles gute für deinen(euren) tag
alles gute für deinen(euren) tag
ihr sprecht ein wahres wort gelassen aus
aba der innere schweinehund hat zumindest bei mir sehr oft das sagen
deshalb geh ich im winter oder bei deppertem wetter lieber ins studio ..
nur wenns schön ist hält mich nix drinnen ..
ok ok ..ich weiss ..aba was sollst bin shcliesslich keine 20 mehr
soviel zu den ausreden ..da fällt ma immer was ein
aba der innere schweinehund hat zumindest bei mir sehr oft das sagen
deshalb geh ich im winter oder bei deppertem wetter lieber ins studio ..
nur wenns schön ist hält mich nix drinnen ..
ok ok ..ich weiss ..aba was sollst bin shcliesslich keine 20 mehr
soviel zu den ausreden ..da fällt ma immer was ein
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.163.647 von lyta am 12.11.17 11:43:34soviel zu den ausreden ..da fällt ma immer was ein
also auch bequem und--ja net nass werden
also auch bequem und--ja net nass werden
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.163.752 von schniddelwutz am 12.11.17 12:09:27das Schmuddelwetter gibt es in einem Studio nicht, nur schlechte Luft....
und so nass und dreckig wie heute waren meine Schuhe schon lange nicht mehr ...
aber mir hat es trotzdem Spaß gemacht, und viel Platz hatte ich heute draußen auch,
wenige Leute sind mir bei dem Wetter begegnet
ist der Topfenstrudel, sowas wie mein Apfelstrudel ?
davon nasche ich gerne ....
und so nass und dreckig wie heute waren meine Schuhe schon lange nicht mehr ...
aber mir hat es trotzdem Spaß gemacht, und viel Platz hatte ich heute draußen auch,
wenige Leute sind mir bei dem Wetter begegnet
ist der Topfenstrudel, sowas wie mein Apfelstrudel ?
davon nasche ich gerne ....
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.165.850 von AktiesuchtBauer am 12.11.17 22:15:33ihr sagt zu topfen käsesahne glaub ich. und apfelstrudel bleibt auch bei euch apfelstrudel
guten morgen
guten morgen
ja gleicher teig ..selbe arbeit ..als fülle aber QUARK + nicht äpfel ..
obwohl cih auch gerne einen bauerstrudel mach ..quark ..äpfel + nüsse als fülle
2200ja ja ..*schäm*
bin heute früh dran ..meine = schneller als ich ..guten morgen
obwohl cih auch gerne einen bauerstrudel mach ..quark ..äpfel + nüsse als fülle
2200ja ja ..*schäm*
bin heute früh dran ..meine = schneller als ich ..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.166.744 von lyta am 13.11.17 08:30:292200-nur hast eben ne falsche kleidung
nein den ganzen tag besuch ..bissi dick + faul ..aber es war lustig
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.166.687 von schniddelwutz am 13.11.17 08:20:58habe mir mal die Rezepte davon angeguckt, werde meine Schwägerin mal beauftragen, sowas zu machen
wennst es lieber tortenartig haben möchtest , dann nimm mürbteig oder blätterteig statt normalem strudelteig
der wollte wohl sportlich sein, a b e r ......
6930+ heute dank des guten wetter werdens viel mehr
W:0 mag mich wieder ..guten heute leute
W:0 mag mich wieder ..guten heute leute
ist es da draussen, trotzdem, die luft ist gut-nur muss man sich eben warm anziehen
guten morgen
guten morgen
9600 +.. wochenbillanz>41340>>2x studiois net viel aba das mentscherl freut sich
erste minusgrade sind da ...+wollhauberl wetter ..guten morgen
erste minusgrade sind da ...+wollhauberl wetter ..guten morgen
8760
hab im lotogewonnen 4+guten morgen
hab im lotogewonnen 4+guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.196.117 von lyta am 16.11.17 09:29:46wenigstens etwas - ich wieder mal nix
ab jänner zähl ich mit wieviel + wie oft ich was gewonnen hab ..
ich geb ja im jahr so an die 150,-?????für loto scheine aus ..ok manchaml kommen 2-5 € zurück oder auch mal 12,- aba mehr nie ..
ich geb ja im jahr so an die 150,-?????für loto scheine aus ..ok manchaml kommen 2-5 € zurück oder auch mal 12,- aba mehr nie ..
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.200.191 von lyta am 16.11.17 16:16:52wir spielen nur mehr bei einem jackpot und da auch nur 7,20 ohne joker. gewonnen in € mal 49. in ös hatten wir mal nen 5er, der brachte ca 18500 ös, den hat aber meine frau getippt
hat sie das geld für sich alleine ausgeben dürfen
ICH SPIEL AUCH NUR IMMER BEI EINEM JACKPOT + da nur 1 qicki mit dem neuen loto plus..3,-ist mir das wert + nicht mehr
ICH SPIEL AUCH NUR IMMER BEI EINEM JACKPOT + da nur 1 qicki mit dem neuen loto plus..3,-ist mir das wert + nicht mehr
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.200.317 von lyta am 16.11.17 16:26:34sie darf
5620 + studio
schenke euch bissi farbe im grauen november guten morgen
schenke euch bissi farbe im grauen november guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.205.216 von lyta am 17.11.17 07:55:16heute ists so nebelig, daß man inkognito laufen aknn
guten morgen
guten morgen
es regnet + ich muss in die stadt
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.206.206 von lyta am 17.11.17 09:40:45bin seit jahhhhhren damit beschäftigt an infoständen geldspenden zu sammeln ..bzw. div. werbesachen zu verkaufen ..kommt kindern + alten kranken leuten zugute
ist auch sport, mußt ja hingehen, auch wenns regnet
ist auch sport, mußt ja hingehen, auch wenns regnet
hey..das hab ich hier ja garnet gepostet
bist du fremd(lesen)gegangen
bist du fremd(lesen)gegangen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.210.202 von lyta am 17.11.17 16:24:09geh net fremd, aba,man kann sich ja die geposteten beiträge einzelner personen einschalten und dann sieht man, wo diese person geschrieben hat. aba das weißt du ja eh
ok ok ..hab schon verstanden ..
kannst mich ja am weihnachtsmarkt besuchen ..6 tage lang ..immer zur selben nachmittagszeit
kannst mich ja am weihnachtsmarkt besuchen ..6 tage lang ..immer zur selben nachmittagszeit
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.210.382 von lyta am 17.11.17 16:37:11
und die wäre????
Zitat von lyta: ok ok ..hab schon verstanden ..
kannst mich ja am weihnachtsmarkt besuchen ..6 tage lang ..immer zur selben nachmittagszeit
und die wäre????
https://www.fettrechner.de/berechnungstools/koerperfett/koer…
da könnt ihr mal selber rechnen
da könnt ihr mal selber rechnen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.210.430 von schniddelwutz am 17.11.17 16:40:5015-17 uhr sicher...
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.210.496 von lyta am 17.11.17 16:44:50da wirds ja schon finster du schauts aber auf nen kalorienabbau
NA UUUUUUND wenns licht nicht so grell ist , schaut jede frau jünger aus
= heute schon wieder samstag???GUTEN MORGEN
= heute schon wieder samstag???GUTEN MORGEN
aha, jetzt versteh ich auch, warum männer fast ausschließlich vormittags dienst machen müssen
guten morgen
heute ist laufwetter
https://www.bergfex.at/sommer/biedermannsdorf/wetter/
guten morgen
heute ist laufwetter
https://www.bergfex.at/sommer/biedermannsdorf/wetter/
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.210.457 von schniddelwutz am 17.11.17 16:42:47der gfettrechner = a blödsinn ..der zeigt fast 20% mehr an als meine waage
+ empfielt mir 2x die woche bissi sport..
+ empfielt mir 2x die woche bissi sport..
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.214.135 von lyta am 18.11.17 08:53:02der zeigt fast 20% mehr an als meine waage stimmt wahrscheinlich
und sport heißt 3x pro woche mind. 20 min dauerbelastung - als vorbeugung
und sport heißt 3x pro woche mind. 20 min dauerbelastung - als vorbeugung
ha haa haaa ..mach ich doch
im schnitt 12-14 x pro monat sport ..das ist jeden 2.3. tag
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.214.198 von lyta am 18.11.17 09:09:47die frage ist nur, wie lang??? und dauerbelastung wie zb. beim laufen,walken,radfahren?
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.214.303 von schniddelwutz am 18.11.17 09:30:34und, studio ist KEINE dauerbelastung, bzw. ausdauertraining
ok ..aba laufen oder schnellspazireeren gehen = eine ..+ DAS mach ich2-3x die woche ca 50 minuten lang + jeden tag beim einkaufen gehen gut 20 oder 25 minuten ..
kann cih natürlich nciht mit dir vergleichen ..gebs eh zu
kann cih natürlich nciht mit dir vergleichen ..gebs eh zu
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.214.330 von lyta am 18.11.17 09:34:14das hört sich eh gut und, und, vorallem wenn man alter bedenkt, ist das eine super leistung
sag ma so ..für mein alter mach ich sicher mehr als gleichaltrige ..jedoch mit einem echten sportler ( dich!!z.b.) kannst mich nicht vergleichen ..
ich mache *soften* sport seit meinem 23.lebensjahr..ja ja hab bissi spät angefangen ..
aber ok ..zuerst sind wir sehr viel in den bergen unterwegs gewesen ...anfangs solange die tochter klein war , nur wandernder weise ..na ja + später wurden die berge höher bis gegen 3000m + die touren längersprich an die 9-10 std. ..im sommer dann schwimmen + jedes WE auf unseren hausberg wenns wetter nciht besonders war ..da war ich sicher 1000x oben ....
dann kamen die pferde dazu , während bei meinem ex die berge plötzlich erst bei 4000m ANFINGEN!!der = dann auf den aconkaguar + den kilimantscharo+chimborazo+ ähnl.
irgendwann dann fitnesstudio + erst vor etwa 3 oder 4 jahren laufen ..+ du hast recht , als ich das anfing hab ich in 12 monaten 7 kilo abgenommen + dieses gewicht halte ich jetzt seit mehr als 2 jahren ..
ich mache *soften* sport seit meinem 23.lebensjahr..ja ja hab bissi spät angefangen ..
aber ok ..zuerst sind wir sehr viel in den bergen unterwegs gewesen ...anfangs solange die tochter klein war , nur wandernder weise ..na ja + später wurden die berge höher bis gegen 3000m + die touren längersprich an die 9-10 std. ..im sommer dann schwimmen + jedes WE auf unseren hausberg wenns wetter nciht besonders war ..da war ich sicher 1000x oben ....
dann kamen die pferde dazu , während bei meinem ex die berge plötzlich erst bei 4000m ANFINGEN!!der = dann auf den aconkaguar + den kilimantscharo+chimborazo+ ähnl.
irgendwann dann fitnesstudio + erst vor etwa 3 oder 4 jahren laufen ..+ du hast recht , als ich das anfing hab ich in 12 monaten 7 kilo abgenommen + dieses gewicht halte ich jetzt seit mehr als 2 jahren ..
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.215.710 von lyta am 18.11.17 14:58:43das alter aba schon länger
10670
lebkuchenzeit = angebrochen +guten morgen
lebkuchenzeit = angebrochen +guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.215.710 von lyta am 18.11.17 14:58:43boah, Du hast ja eine super sport-vita..beneidenswert
naja, und DD sowieso
Mir selbst war das nicht vergönnt
(PS dann muß ich halt auf anderen Gebieten top sein :laugh
Zur Zeit warte ich noch auf die Untersuchung am 27., die dann hoffentlich ein gewünschtes Ergebnis der Behandlung vom 2.11. zeigt. ...Muß sie,; lt meiner Hausärztin " kriegen wir das hin" binnen 4 Wochen bis zu meinem gebuchten Urlaub im Dezember.
bis dahin bewege ich mich halt so gut wie geht im Haushaltoder im Garten
naja, und DD sowieso
Mir selbst war das nicht vergönnt
(PS dann muß ich halt auf anderen Gebieten top sein :laugh
Zur Zeit warte ich noch auf die Untersuchung am 27., die dann hoffentlich ein gewünschtes Ergebnis der Behandlung vom 2.11. zeigt. ...Muß sie,; lt meiner Hausärztin " kriegen wir das hin" binnen 4 Wochen bis zu meinem gebuchten Urlaub im Dezember.
bis dahin bewege ich mich halt so gut wie geht im Haushaltoder im Garten
darf ich fragen WAS du hats ? oder willstd a sleiber für dich behalten
das mitm bewegen ist eh so eine sache ..ich *laufe* ja zu 40% in einem waldgebiet + da = nun alles dick voll mit nassen rutschigen blättern ..meint , daß ich da sicher nciht laufe sondern nur sehr schnell gehe..will nicht riskieren grade beim abwärts laufen am bauch zu landen
+ habs heute schon hinter mir ..bei fast sonne + keinen graden ..also bissi sehr kalt
das mitm bewegen ist eh so eine sache ..ich *laufe* ja zu 40% in einem waldgebiet + da = nun alles dick voll mit nassen rutschigen blättern ..meint , daß ich da sicher nciht laufe sondern nur sehr schnell gehe..will nicht riskieren grade beim abwärts laufen am bauch zu landen
+ habs heute schon hinter mir ..bei fast sonne + keinen graden ..also bissi sehr kalt
das ist so ein wetter, wo man am hometrainer sitzt. draussen ists grau in grau und es nieselt und tröüfelt. jetzt gehts mal weiter mit dsds, auf dem hometrainer und vor dem fernseher bis später
das=doch nciht lustig wenns warm im zimmer ist oder hast einen trainingskeller
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.219.732 von lyta am 19.11.17 16:52:22nö, sitz im wohnzimmer VOR dem tv und, ein bisssi schwitzen schadet ja net. muss man halt etwas unterlegen. für heut hab ich mal fertig, d.h. ab in die dusche und in den pyjama, aber noch immer nen kurzen. wir haben ja jetzt mit der dämmung (8cm styropor) 23 gräder!!!ohne heizung
9640 + statt studio geh ich lieber laufen weils wetter noch immer toll ist ..
bei mir hats im schlafzimmer 12 gard ohne heizung + mit offenem fenster
bei 23 grad könnt ich nicht schlafen
die sonne scheint+nicht nur das leben=schön ..guten morgen
bei mir hats im schlafzimmer 12 gard ohne heizung + mit offenem fenster
bei 23 grad könnt ich nicht schlafen
die sonne scheint+nicht nur das leben=schön ..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.222.210 von lyta am 20.11.17 08:08:32da muss man eben lüften, geht mit den neuen geteilten fenstern super
guten morgen
guten morgen
10610 garde noch erreichtaba die wochenbillanz = mager >>49720>>grade NICHT erreicht
ladiesday + sonneguten morgen und
ladiesday + sonneguten morgen und
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.231.819 von lyta am 21.11.17 08:25:51nix stress, nur regen
guten morgen
guten morgen
guten morgen
heute solls der schönste tag der woche werden. laufwetter ist!!! die sonne kommt schon leicht durch und der wind ist schwach. zwar noch leicht nebelig, aber, es muss einem ja niemand beim laufen zusehen
heute solls der schönste tag der woche werden. laufwetter ist!!! die sonne kommt schon leicht durch und der wind ist schwach. zwar noch leicht nebelig, aber, es muss einem ja niemand beim laufen zusehen
8100+ heute muss ich wieder einmal in die stadt :
denn ich kauf heute einefalls ich kuchen backen möchte
wird aba sicher schwierig in der küche dabei zu springen guten morgen
denn ich kauf heute einefalls ich kuchen backen möchte
wird aba sicher schwierig in der küche dabei zu springen guten morgen
keine angst ..ich setz mich eh nie auf ein rad
5600war in der stdat ..hab den zähler vergessen + musste raten
warm wirds heute Bis zu 14 grad solls kriegen ..guten morgen
warm wirds heute Bis zu 14 grad solls kriegen ..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.253.749 von lyta am 23.11.17 09:43:13strom wieder da, ich wieder da, aber, in der zwischenzeit warens heut mal 20 km
hi @ all
hi @ all
ich hab nix in der wohnung zum sporteln
3870heute gehts wieder mal ins studio
wochen bis>> ..aba ich verrats nicht ..guten morgen+heute = freitag
wochen bis>> ..aba ich verrats nicht ..guten morgen+heute = freitag
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.262.890 von lyta am 24.11.17 08:06:49nix studio, dafür karnisen montieren, ist doch auch sport, o d a ???
guten morgen
guten morgen
4360+ studio
ich geh heute nicht zum bauernmarkt ..der nebelist zu dicht ..guten morgen
ich geh heute nicht zum bauernmarkt ..der nebelist zu dicht ..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.271.812 von lyta am 25.11.17 08:24:12du hast recht, viel nebel + jegliche art von wetter
guten morgen
heute gehts mal weiter, innerhalb der 4 wände mein ich
guten morgen
heute gehts mal weiter, innerhalb der 4 wände mein ich
Winterzeit ist auch Erkältungszeit - hier sind die zehn häufigsten Irrtümer zum Thema Erkältung:
Von einer Erkältung wird ein Großteil der Bevölkerung Deutschlands jedes Jahr heimgesucht. Um eine Infektion zu vermeiden, begehen viele Menschen Fehler in dem Glauben, sie handelten richtig. So ist für viele in der Erkältungszeit Küssen tabu, stattdessen gehen sie in die Sauna, weil das gegen Schnupfen helfen soll. Genau das gehört zu den zehn häufigsten Irrtümer rund um die Erkältung.
Irrtum Nr. 1:
"Eine Erkältung bekommt man, wenn man sich lange im Kalten aufgehalten hat." Ein Zusammenhang konnte noch nie nachgewiesen werden. Erkältungen werden durch Viren übertragen - zum Beispiel durch Anhusten oder den Kontakt mit einem Gegenstand, den ein Erkälteter zuvor berührt hat. Dass sie im Winter häufiger auftreten als im Sommer, liegt daran, dass wir uns mehr in geschlossenen und geheizten Räumen aufhalten. Dort herrschen ideale Bedingungen für die Erkältungsviren.
Irrtum Nr. 2:
"Küssen sollte tabu sein." Sich vom kranken Partner fernzuhalten ist sicher der falsche Weg. Die Ansteckungsgefahr ist sehr gering. Die Viren gelangen über den Speichel in den Magen und werden dort zersetzt. Die körperliche Zuwendung sorgt für einen Wohlfühleffekt: Das stärkt die Abwehr sogar.
Irrtum Nr. 3:
"Sauna schafft bei Erkältung Linderung." Abhärten in der Sauna funktioniert nur bei gesunden Menschen. Ist die Erkältung schon da, schwächen Saunagänge oder kalte Duschen das Immunsystem noch zusätzlich. Also lieber schonen und warten, bis die Erkältung vorüber ist.
Irrtum Nr. 4:
"Ein bisschen Sport schadet bei Erkältung nicht." Diese Meinung ist auch falsch: Eine sportliche Betätigung sollte besser vermieden werden. Bei einer Erkältung ist das Immunsystem bereits geschwächt. Große Anstrengungen können zu ernsten Folgeerkrankungen wie Angina, Bronchitis oder sogar Herzmuskelentzündungen führen. Also auch bei "harmlosem" Schnupfen lieber ein paar Tage schonen. Ein Granulat mit den Wirkstoffen Acetylsalicylsäure oder Paracetamol und Pseudoephedrin (zum Beispiel Aspirin Complex oder Wick Daymed) hilft gegen erkältungsbedingte Schmerzen und Schnupfen.
Irrtum Nr. 5:
"Nasensprays sind harmlos." Auch diese Meinung ist nicht richtig. Zwar lassen gängige Nasensprays die Schleimhaut abschwellen und erleichtern somit das Atmen. Gleichzeitig wird aber die Blutzufuhr in der Nase gedrosselt und die Schleimhäute trocknen aus. Bei zu langer Einnahme droht sogar chronischer Schnupfen. Daher sollten Nasensprays nicht mehr als einige Tage hintereinander genommen werden. Unbedingt die Packungsbeilage beachten.
Irrtum Nr. 6:
"Aus einer Erkältung kann eine Grippe werden." Rund 200 verschiedene Viren können eine Erkältung auslösen, unter anderem Rhino-, Adeno- und Coronaviren. Die echte Grippe wird dagegen von einem anderen Virentyp ausgelöst: dem Influenzavirus. Daher kann eine Erkältung sich niemals zu einer Grippe ausweiten. Allerdings: Eine Erkältung kann das Immunsystem schwächen. Dann haben Grippeviren leichteres Spiel.
Irrtum Nr. 7:
"Antibiotika helfen gegen Schnupfen." Sie helfen nur gegen bakterielle Infektionen. Erkältungen aber werden durch Viren ausgelöst: Hier sind Antibiotika wirkungslos.
Irrtum Nr. 8:
"Echinacea beugt Erkältungen vor." Das Geld kann man sich sparen! Der Sonnenhut-Extrakt wird von vielen Menschen vorbeugend eingenommen. Eine aktuelle US-Studie hat jedoch gezeigt, dass Echinacea wirkungslos ist.
Irrtum Nr. 9:
"Vitamin C hat eine vorbeugende Wirkung." Der weit verbreitete Irrtum wurde kürzlich von australischen und finnischen Wissenschaftlern widerlegt. Zwar ist eine ausreichende Vitamin-Aufnahme die Voraussetzung für ein funktionierendes Immunsystem. Eine direkte vorbeugende Wirkung konnte aber nicht nachgewiesen werden. Zu viel Vitamin C wird ohnehin vom Körper einfach ausgeschieden.
Irrtum Nr. 10:
"Sind Erkältungsviren um Umlauf, muss man Freunde und Verwandte meiden." Freunde und Verwandte zu treffen bringt mehr Vor- als Nachteile. Zwar gilt: Wo viele Menschen sind, sind auch viele Viren. Doch Spaß am Leben stärkt die Abwehrkräfte am besten. Ein Einsiedlerleben ist also der falsche Weg.
Von einer Erkältung wird ein Großteil der Bevölkerung Deutschlands jedes Jahr heimgesucht. Um eine Infektion zu vermeiden, begehen viele Menschen Fehler in dem Glauben, sie handelten richtig. So ist für viele in der Erkältungszeit Küssen tabu, stattdessen gehen sie in die Sauna, weil das gegen Schnupfen helfen soll. Genau das gehört zu den zehn häufigsten Irrtümer rund um die Erkältung.
Irrtum Nr. 1:
"Eine Erkältung bekommt man, wenn man sich lange im Kalten aufgehalten hat." Ein Zusammenhang konnte noch nie nachgewiesen werden. Erkältungen werden durch Viren übertragen - zum Beispiel durch Anhusten oder den Kontakt mit einem Gegenstand, den ein Erkälteter zuvor berührt hat. Dass sie im Winter häufiger auftreten als im Sommer, liegt daran, dass wir uns mehr in geschlossenen und geheizten Räumen aufhalten. Dort herrschen ideale Bedingungen für die Erkältungsviren.
Irrtum Nr. 2:
"Küssen sollte tabu sein." Sich vom kranken Partner fernzuhalten ist sicher der falsche Weg. Die Ansteckungsgefahr ist sehr gering. Die Viren gelangen über den Speichel in den Magen und werden dort zersetzt. Die körperliche Zuwendung sorgt für einen Wohlfühleffekt: Das stärkt die Abwehr sogar.
Irrtum Nr. 3:
"Sauna schafft bei Erkältung Linderung." Abhärten in der Sauna funktioniert nur bei gesunden Menschen. Ist die Erkältung schon da, schwächen Saunagänge oder kalte Duschen das Immunsystem noch zusätzlich. Also lieber schonen und warten, bis die Erkältung vorüber ist.
Irrtum Nr. 4:
"Ein bisschen Sport schadet bei Erkältung nicht." Diese Meinung ist auch falsch: Eine sportliche Betätigung sollte besser vermieden werden. Bei einer Erkältung ist das Immunsystem bereits geschwächt. Große Anstrengungen können zu ernsten Folgeerkrankungen wie Angina, Bronchitis oder sogar Herzmuskelentzündungen führen. Also auch bei "harmlosem" Schnupfen lieber ein paar Tage schonen. Ein Granulat mit den Wirkstoffen Acetylsalicylsäure oder Paracetamol und Pseudoephedrin (zum Beispiel Aspirin Complex oder Wick Daymed) hilft gegen erkältungsbedingte Schmerzen und Schnupfen.
Irrtum Nr. 5:
"Nasensprays sind harmlos." Auch diese Meinung ist nicht richtig. Zwar lassen gängige Nasensprays die Schleimhaut abschwellen und erleichtern somit das Atmen. Gleichzeitig wird aber die Blutzufuhr in der Nase gedrosselt und die Schleimhäute trocknen aus. Bei zu langer Einnahme droht sogar chronischer Schnupfen. Daher sollten Nasensprays nicht mehr als einige Tage hintereinander genommen werden. Unbedingt die Packungsbeilage beachten.
Irrtum Nr. 6:
"Aus einer Erkältung kann eine Grippe werden." Rund 200 verschiedene Viren können eine Erkältung auslösen, unter anderem Rhino-, Adeno- und Coronaviren. Die echte Grippe wird dagegen von einem anderen Virentyp ausgelöst: dem Influenzavirus. Daher kann eine Erkältung sich niemals zu einer Grippe ausweiten. Allerdings: Eine Erkältung kann das Immunsystem schwächen. Dann haben Grippeviren leichteres Spiel.
Irrtum Nr. 7:
"Antibiotika helfen gegen Schnupfen." Sie helfen nur gegen bakterielle Infektionen. Erkältungen aber werden durch Viren ausgelöst: Hier sind Antibiotika wirkungslos.
Irrtum Nr. 8:
"Echinacea beugt Erkältungen vor." Das Geld kann man sich sparen! Der Sonnenhut-Extrakt wird von vielen Menschen vorbeugend eingenommen. Eine aktuelle US-Studie hat jedoch gezeigt, dass Echinacea wirkungslos ist.
Irrtum Nr. 9:
"Vitamin C hat eine vorbeugende Wirkung." Der weit verbreitete Irrtum wurde kürzlich von australischen und finnischen Wissenschaftlern widerlegt. Zwar ist eine ausreichende Vitamin-Aufnahme die Voraussetzung für ein funktionierendes Immunsystem. Eine direkte vorbeugende Wirkung konnte aber nicht nachgewiesen werden. Zu viel Vitamin C wird ohnehin vom Körper einfach ausgeschieden.
Irrtum Nr. 10:
"Sind Erkältungsviren um Umlauf, muss man Freunde und Verwandte meiden." Freunde und Verwandte zu treffen bringt mehr Vor- als Nachteile. Zwar gilt: Wo viele Menschen sind, sind auch viele Viren. Doch Spaß am Leben stärkt die Abwehrkräfte am besten. Ein Einsiedlerleben ist also der falsche Weg.
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.271.911 von schniddelwutz am 25.11.17 08:41:59
Zitat von schniddelwutz: ich nhem echinazin wenn der schnupfen schon spürbar ist..das ändert zwar nix an de rdauer ..aber es mindert den taschentuchverbrauch[/b]
alles andere hab ich gewusst
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.272.004 von lyta am 25.11.17 09:04:06ich geh dann immer in die sauna, d.h.also, sehr,sehr wenig schnupfen bei uns
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.272.109 von schniddelwutz am 25.11.17 09:24:02
was soll man denn sonst bei dem nebel machen
was soll man denn sonst bei dem nebel machen
ich bin auch selten bis nie verkühlt
4390 + studio
Richtiges sonntags...guten morgen
Richtiges sonntags...guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.276.183 von lyta am 26.11.17 09:39:39guten morgen
nebelig bis diesig, aber rel. warm
nebelig bis diesig, aber rel. warm
5 grad hama auch ..aba es regnet ganz leicht ..
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.276.291 von lyta am 26.11.17 09:55:09drum, weils leicht regnet, wird heut mal gearbeitet
ich seh grad da hat sich wieder einer geoutet der 1. der zugibt faul zu sein
hab meine runde gemacht --aba es war saukalt ..muss mir nächstens etwas der jahreszeit angepasstes anziehen
hab meine runde gemacht --aba es war saukalt ..muss mir nächstens etwas der jahreszeit angepasstes anziehen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.278.115 von lyta am 26.11.17 15:58:54du weißt aba schon-sonntag ist der tag des herrn
9800
I obwohl montag ist..guten morgen
I obwohl montag ist..guten morgen
guten morgen
man sollte halt ausgeschlafen sein, wenn man schon sport machen will
guten morgen @ all -- schweinekalt da draussen
guten morgen @ all -- schweinekalt da draussen
9880 + 46000 wochen billanz+ 2x studio
schon wiederschau ma mal ob ich hab..guten morgen
schon wiederschau ma mal ob ich hab..guten morgen
8110
ich geh heuteeinkaufen+bring euch einenmit..guten morgen
ich geh heuteeinkaufen+bring euch einenmit..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.305.355 von lyta am 29.11.17 07:08:08da regnets bei euch aber bestimmt net - guten morgen
saukalt-regen (wird dann später schnee)-ein richtiges kuschelwetter heute. ob da sport gesund ist???
saukalt-regen (wird dann später schnee)-ein richtiges kuschelwetter heute. ob da sport gesund ist???
ist mir egal ..bin sicher 2-3 std. heute draussen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.305.760 von lyta am 29.11.17 08:15:44schnee, schnee, schnee
guten morgen
jetzt geht das schippen wieder los, d.h. sport enough
guten morgen
jetzt geht das schippen wieder los, d.h. sport enough
13310gut daß ich gestern alles erledigt hab , was draussen zu erledigen war denn du hast recht:
endlich es ..guten morgen
endlich es ..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.320.055 von lyta am 30.11.17 09:16:58
was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen - so heißts doch
was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen - so heißts doch
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.333.129 von lyta am 01.12.17 08:43:20das erste "fensterl" ist bei mir schon fort und es hat auch gemundet, die idee war net schlecht
guten morgen
übrigens
Jeder Mann denkt, der Traum aller Frauen ist, den perfekten Mann zu finden.
Das ist natürlich kompletter Blödsinn.
Der Traum aller Frauen heißt "Essen ohne fett zu werden!"😀😀😀😀
da haben wir wohl falsch gedacht
guten morgen
übrigens
Jeder Mann denkt, der Traum aller Frauen ist, den perfekten Mann zu finden.
Das ist natürlich kompletter Blödsinn.
Der Traum aller Frauen heißt "Essen ohne fett zu werden!"😀😀😀😀
da haben wir wohl falsch gedacht
oh ohhhhh schoko gleich früh morgens tz tzz tzzzz DAS macht fett
+ de rtraum jeder frau sind SCHUHE SCHUHEEEEEEEEEEEEEEEE SCHUHEEEEEEEEEEEEEEEEEEE+ vielciht noch hüte + handtaschen
+ de rtraum jeder frau sind SCHUHE SCHUHEEEEEEEEEEEEEEEE SCHUHEEEEEEEEEEEEEEEEEEE+ vielciht noch hüte + handtaschen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.333.654 von lyta am 01.12.17 09:23:41du hast meinen adventkalender dann doch verwechselt, schoko-tststs-ich glaub, ich träum
+ was bedeuten dann FORT +GEMUNDET????????????
+ SAG NET DASS DU BIER MEINST :AS = GENAUSO VERWERFLICH + MACHT AUCH DICK
+ SAG NET DASS DU BIER MEINST :AS = GENAUSO VERWERFLICH + MACHT AUCH DICK
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.336.177 von lyta am 01.12.17 11:57:07dir kann man auch nix verbergen, aber, um net dick zu werden, gibts ja sport, o d a ??????
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.336.300 von schniddelwutz am 01.12.17 12:02:55außerdem bin ich um die zeit schon das 2.mal müde
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.336.312 von schniddelwutz am 01.12.17 12:03:51
was man da alles bedenken muss
was man da alles bedenken muss
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.336.348 von schniddelwutz am 01.12.17 12:07:31monatsbillanz>>199310=49830>>also nur knapp das soll erreicht
+ gesternchristkindlmarkt bedingt nur 6050
lebkuchenzeit
das>>>= auch ein LEBKUCHENBAUM guten morgen..
+ gesternchristkindlmarkt bedingt nur 6050
lebkuchenzeit
das>>>= auch ein LEBKUCHENBAUM guten morgen..
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.344.808 von lyta am 02.12.17 08:41:55-5 grad da draussen, da friert ja langsam alles ein. war mal laufen-super luft,aber sehr kalt. und jetzt muß ich mal kaloröchen tanken
guten morgen
guten morgen
wer will mit langlaufen???
LANGlaufen oder langLAUFEN bissi genauer bitte
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.345.753 von lyta am 02.12.17 11:28:09kannst dir aussuchen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.345.855 von schniddelwutz am 02.12.17 11:43:27beides ist übrigens gesund
kann i net aussuchen ..den LANGlaufen kann i net ..nur LANG LAUFEN
guten morgen
es ist schweinekalt,schneeig und.....
aber
es ist schweinekalt,schneeig und.....
aber
7450
heute = der 1.advent + somit könn ma die 1.kerzeanzünden..
Erfunden wurde der 1. adventkranz von dem Hamburger Erzieher und Theologen Johann Hinrich Wichern (1808 –1881)
Da die Kinder, die er betreute, ihn immer wieder fragten, wann denn endlich Weihnachten sei, baute er ihnen im Jahre 1839 einen großen Holzkranz.
An diesem Kranz waren 19 kleine rote Kerzen und 4 große weiße Kerzen.
An den Wochentagen wurde jeweils eine weitere rote Kerze an diesem Kranz angezündet und an den Adventssonntagen eine große weiße Kerzehttp://www.medienwerkstatt-online.de/lws_wissen/vorlagen/sho…
guten morgen
heute = der 1.advent + somit könn ma die 1.kerzeanzünden..
Erfunden wurde der 1. adventkranz von dem Hamburger Erzieher und Theologen Johann Hinrich Wichern (1808 –1881)
Da die Kinder, die er betreute, ihn immer wieder fragten, wann denn endlich Weihnachten sei, baute er ihnen im Jahre 1839 einen großen Holzkranz.
An diesem Kranz waren 19 kleine rote Kerzen und 4 große weiße Kerzen.
An den Wochentagen wurde jeweils eine weitere rote Kerze an diesem Kranz angezündet und an den Adventssonntagen eine große weiße Kerzehttp://www.medienwerkstatt-online.de/lws_wissen/vorlagen/sho…
guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.349.614 von lyta am 03.12.17 10:21:17hab auch fertig damit
schönen 1. advent
schönen 1. advent
3950beim stehen im punschstand kommen einfach keine schritte zusammen..aba was tut ma net alles für an guaten zweck
heute ist BARBARATAG..nicht vergessen kirschzweigerl einzufrischen
hoffentlich blühensie auf:
Nach regionalem Volksglauben bringt das Aufblühen der Barbarazweige Glück im kommenden Jahr. Teilweise ist es Brauch, dass die jungen Mädchen jedem einzelnen Zweig den Namen eines Verehrers zuweisen. Der Zweig, der zuerst blüht, soll auf den zukünftigen Bräutigam hinweisen. Barbarazweige waren aber auch Grundlage anderer Orakel, wie Ernteorakel, wo die Blütenanzahl die Erntegröße zeigte, oder auch zur Vorhersage von Lottozahlen fanden sie Anwendung.https://de.wikipedia.org/wiki/Barbarazweig
guten morgen
heute ist BARBARATAG..nicht vergessen kirschzweigerl einzufrischen
hoffentlich blühensie auf:
Nach regionalem Volksglauben bringt das Aufblühen der Barbarazweige Glück im kommenden Jahr. Teilweise ist es Brauch, dass die jungen Mädchen jedem einzelnen Zweig den Namen eines Verehrers zuweisen. Der Zweig, der zuerst blüht, soll auf den zukünftigen Bräutigam hinweisen. Barbarazweige waren aber auch Grundlage anderer Orakel, wie Ernteorakel, wo die Blütenanzahl die Erntegröße zeigte, oder auch zur Vorhersage von Lottozahlen fanden sie Anwendung.https://de.wikipedia.org/wiki/Barbarazweig
guten morgen
guten morgen
heute mal KEINEN sport, es ist saukalt (-6 gräder), außerdem bläst der wind mit 50 kmh
also, fest einheizen
heute mal KEINEN sport, es ist saukalt (-6 gräder), außerdem bläst der wind mit 50 kmh
also, fest einheizen
kein wind aba minus -3 ..muss i mi warm anziehen
darf man da helfen???-ist doch auch sport
aba nbur wenn sie hilfe ablehnt + vor dir davonläuft + du hinterher + sie schneller ist als du
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.355.983 von lyta am 04.12.17 11:07:03das werdma doch hinkriegen, was meinst du denn
Der Krampus ist im Brauchtum eine Schreckgestalt in Begleitung des heiligen Nikolaus. Er ist eine Gestalt des Adventsbrauchtums im Ostalpenraum, im südlichen Bayern und der Oberpfalz, in Österreich, Teilen des Fürstentums Liechtenstein, in Ungarn, Slowenien, der Slowakei, in Tschechien, Südtirol, Welschtirol (Trentino), Teilen des außeralpinen Norditaliens und Teilen Kroatiens. Während der Nikolaus die braven Kinder beschenkt, werden die unartigen vom Krampus bestraft.
Die Gestalt des Krampus stammt ursprünglich – wie auch viele andere dämonische Gestalten des Alpenraumes – aus der vorchristlichen Zeit.[1]
Die Gruppe aus Nikolaus, Krampus und anderen Begleitern wird als Bass (bayrisch) oder Pass (österreichisch) bezeichnet.
guten morgen @ all
Die Gestalt des Krampus stammt ursprünglich – wie auch viele andere dämonische Gestalten des Alpenraumes – aus der vorchristlichen Zeit.[1]
Die Gruppe aus Nikolaus, Krampus und anderen Begleitern wird als Bass (bayrisch) oder Pass (österreichisch) bezeichnet.
guten morgen @ all
6570
heute = *KRAMPERLTAG*also schön brav sein , sonst steckt er euch in die buttn + nimmt euch mit..
mir passiert nix denn ich bin ein guten morgen
heute = *KRAMPERLTAG*also schön brav sein , sonst steckt er euch in die buttn + nimmt euch mit..
mir passiert nix denn ich bin ein guten morgen
war etwas früh unterwegs
8460+ wir haben den 30. user der sich zum sport bekannt oder nichtbekannt hat
heute = nikolaustag
Der Einlegebrauch, das nächtliche Füllen der Schuhe oder Ähnliches, basiert auf der Legende von den drei Jungfrauen, die nachts vom heiligen Nikolaus beschenkt wurden. Ursprünglich war der Nikolaustag auch der Tag der Weihnachtsbescherung.
https://de.wikipedia.org/wiki/Nikolaus_von_Myra
guten morgen
heute = nikolaustag
Der Einlegebrauch, das nächtliche Füllen der Schuhe oder Ähnliches, basiert auf der Legende von den drei Jungfrauen, die nachts vom heiligen Nikolaus beschenkt wurden. Ursprünglich war der Nikolaustag auch der Tag der Weihnachtsbescherung.
https://de.wikipedia.org/wiki/Nikolaus_von_Myra
guten morgen
Ich hab mir angewöhnt jeden zweiten Morgen vor der Arbeit eine halbe Stunde laufen zu gehen.
das schaff ich nicht ..bin zwar ein morgenmensch ..aber frühstück + zeitung + W:0 kommen VOR!!!!!her darn
kannst dich mitm DD zusammen tun ..der läuft auch immer in alle rfrüh
kannst dich mitm DD zusammen tun ..der läuft auch immer in alle rfrüh
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.373.550 von Guavian123 am 06.12.17 10:29:54
ist ne super angewohnheit-da biste wenigstens munter-weiter so
Zitat von Guavian123: Ich hab mir angewöhnt jeden zweiten Morgen vor der Arbeit eine halbe Stunde laufen zu gehen.
ist ne super angewohnheit-da biste wenigstens munter-weiter so
* WIEDER EINER MEHR ..schon 31
7320
was sagt uns das >>
das christkind bäckt kekserln wurde mir als kind immer erklärt..guten morgen
7320
was sagt uns das >>
das christkind bäckt kekserln wurde mir als kind immer erklärt..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.385.598 von lyta am 07.12.17 09:13:18saukalt heut, aber man hat ja die richtige kleidung an
guten morgen
guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.385.874 von schniddelwutz am 07.12.17 09:27:37übrigens, man findet fast alles auf runners world
Mariä Empfängnis 2017
8. Dezember 2017 in der Welt
Mit Mariä Empfängnis feiern Christen am 08. Dezember 2017 den Tag, an dem Gott Maria im Mutterleib ihrer Mutter Anna erwählte, die Mutter seines Sohnes Jesus Christus zu werden. Es ist das Hochfest der ohne Erbsünde empfangenen Jungfrau und Gottesmutter Maria. Die Verkündigung von Annas Schwangerschaft - genau neun Monate vor Marias Geburt - ist ein gesetzlicher und damit arbeitsfreier Feiertag in Österreich, Liechtenstein, den katholisch geprägten Kantonen der Schweiz sowie in Argentinien, Chile, Italien, Kolumbien, Malta, Nicaragua, Portugal und Spanien. Der ursprüngliche Name dieses christlichen Hochfestes lautet Maria Immaculata oder Empfängnis der heiligen Anna.
Nach christlichem Glauben wird die Erbsünde Evas mit jedem Geschlechtsakt und dem daraus entstehenden Leben an die nächste Generation weitergegeben. Um dies zu durchbrechen erwählte Gott Maria, das Kind der heiligen Anna und Joachims bereits im Mutterleib. Durch diese sogenannte unbefleckte Empfängnis war Maria von Beginn ihres irdischen Lebens an frei von Sünde und dadurch geeignet, Jesus Christus zur Welt zur bringen. Dessen Start ins Leben ist die zweite unbefleckte Empfängnis, an welche im Christentum geglaubt wird.
Der alte Brauch, dass Frauen an Mariä Empfängnis nicht arbeiten, ist über die Jahre verloren gegangen. An diesem Tag die Weihnachtsbacksaison einzuläuten, ist hingegen immer noch verbreitet. Manche Gläubige stellen zu Ehren Marias eine Marienkerze auf. Diese soll die Nacht hindurch an einem Fenster des Hauses stehen und brennen. Der Papst begibt sich an Mariä Empfängnis an die sogenannte "Säule zur unbefleckten Empfängnis" in Rom und betet zur heiligen Gottesmutter. Das Fest wird mit Messe und Hochamt geehrt.
Im Jahre 1854 verkündete Papst Pius IX das Dogma der unbefleckten Empfängnis. Ein Dogma ist ein religiöser Lehrsatz mit Anspruch auf uneingeschränkte Wahrheit. Dennoch besteht Uneinigkeit bezüglich dieses Festes innerhalb der christlichen Kirchen. Während vor allem die Katholiken daran glauben, dass Gott die heilige Jungfrau von Anfang an vor jedem Makel bewahrt hatte, lehnen beispielsweise Protestanten und orthodoxe Christen dieses Dogma für Maria ab. Eine Bauernregel zum Fest lautet: "Zu Mariä Empfängnis Regen, bringt dem Heu keinen Segen." Der Text "Mariä Empfängnis" wurde von www.kleiner-kalender.de entnommen.
guten morgen
8. Dezember 2017 in der Welt
Mit Mariä Empfängnis feiern Christen am 08. Dezember 2017 den Tag, an dem Gott Maria im Mutterleib ihrer Mutter Anna erwählte, die Mutter seines Sohnes Jesus Christus zu werden. Es ist das Hochfest der ohne Erbsünde empfangenen Jungfrau und Gottesmutter Maria. Die Verkündigung von Annas Schwangerschaft - genau neun Monate vor Marias Geburt - ist ein gesetzlicher und damit arbeitsfreier Feiertag in Österreich, Liechtenstein, den katholisch geprägten Kantonen der Schweiz sowie in Argentinien, Chile, Italien, Kolumbien, Malta, Nicaragua, Portugal und Spanien. Der ursprüngliche Name dieses christlichen Hochfestes lautet Maria Immaculata oder Empfängnis der heiligen Anna.
Nach christlichem Glauben wird die Erbsünde Evas mit jedem Geschlechtsakt und dem daraus entstehenden Leben an die nächste Generation weitergegeben. Um dies zu durchbrechen erwählte Gott Maria, das Kind der heiligen Anna und Joachims bereits im Mutterleib. Durch diese sogenannte unbefleckte Empfängnis war Maria von Beginn ihres irdischen Lebens an frei von Sünde und dadurch geeignet, Jesus Christus zur Welt zur bringen. Dessen Start ins Leben ist die zweite unbefleckte Empfängnis, an welche im Christentum geglaubt wird.
Der alte Brauch, dass Frauen an Mariä Empfängnis nicht arbeiten, ist über die Jahre verloren gegangen. An diesem Tag die Weihnachtsbacksaison einzuläuten, ist hingegen immer noch verbreitet. Manche Gläubige stellen zu Ehren Marias eine Marienkerze auf. Diese soll die Nacht hindurch an einem Fenster des Hauses stehen und brennen. Der Papst begibt sich an Mariä Empfängnis an die sogenannte "Säule zur unbefleckten Empfängnis" in Rom und betet zur heiligen Gottesmutter. Das Fest wird mit Messe und Hochamt geehrt.
Im Jahre 1854 verkündete Papst Pius IX das Dogma der unbefleckten Empfängnis. Ein Dogma ist ein religiöser Lehrsatz mit Anspruch auf uneingeschränkte Wahrheit. Dennoch besteht Uneinigkeit bezüglich dieses Festes innerhalb der christlichen Kirchen. Während vor allem die Katholiken daran glauben, dass Gott die heilige Jungfrau von Anfang an vor jedem Makel bewahrt hatte, lehnen beispielsweise Protestanten und orthodoxe Christen dieses Dogma für Maria ab. Eine Bauernregel zum Fest lautet: "Zu Mariä Empfängnis Regen, bringt dem Heu keinen Segen." Der Text "Mariä Empfängnis" wurde von www.kleiner-kalender.de entnommen.
guten morgen
5330+ heute geh ich christbaum kaufen ..
langsam wirs zeit sich zu überlegen wem wir eine karte schicken ..
natürlich HANDGESCHRIEBEN guten morgen
langsam wirs zeit sich zu überlegen wem wir eine karte schicken ..
natürlich HANDGESCHRIEBEN guten morgen
4620
+ schon =ts geschehen:war gestern am + hab mir einen besorgt..
..guten morgennur als kleine hilfe fürs christkind ..damits mich nicht vergisst
+ schon =ts geschehen:war gestern am + hab mir einen besorgt..
..guten morgennur als kleine hilfe fürs christkind ..damits mich nicht vergisst
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.410.480 von lyta am 09.12.17 08:16:35ist zwar wenig, aber das christkind wirds dir danken-guten morgen
laufwetter,weil trocken. also raus mit euch
laufwetter,weil trocken. also raus mit euch
6200
Eine Idee setzt sich durch.. Advent, Advent, ein Lichtlein brennt...
Evangelische Gemeinden haben den Adventskranz eingeführt. Im Jahr 1925 eroberte der Ring dann auch die katholischen Kirchen.
Dass auf Adventskränzen sowohl bei Protestanten als auch bei Katholiken heute nur noch vier Kerzen stecken, hat einen einfachen Grund: Die Menschen wollten solche Kränze auch zu Hause, in ihrer Wohnung, aufhängen. Viele Länder haben diesen schönen Adventsbrauch inzwischen übernommen.https://www.helles-koepfchen.de/artikel/752.html
nicht vergessen die 2.anzuzünden...guten morgen
Eine Idee setzt sich durch.. Advent, Advent, ein Lichtlein brennt...
Evangelische Gemeinden haben den Adventskranz eingeführt. Im Jahr 1925 eroberte der Ring dann auch die katholischen Kirchen.
Dass auf Adventskränzen sowohl bei Protestanten als auch bei Katholiken heute nur noch vier Kerzen stecken, hat einen einfachen Grund: Die Menschen wollten solche Kränze auch zu Hause, in ihrer Wohnung, aufhängen. Viele Länder haben diesen schönen Adventsbrauch inzwischen übernommen.https://www.helles-koepfchen.de/artikel/752.html
nicht vergessen die 2.anzuzünden...guten morgen
bin heute nach 2 wochen das 1. x qwieder meine runde geGANGEN!!!!! ist zum teil so eisig , daß laufen nimmer drin ist ..egal ..soll ma rewcht sein ..geh ich eben nur schneller
Internationaler Tag der Berge 2017
11. Dezember 2017 in der Welt
Der internationale Tag der Berge am 11. Dezember 2017 ist ein durch die UNO eingeführter Gedenktag und wird auch "Welttag der Berge" genannt. Ein Berg ist eine Geländeform, die sich über die Umgebung erhebt. Er ist meist höher und steiler als ein Hügel. Er sollte sich ferner durch eine gewisse Eigenständigkeit auszeichnen, also genügend Abstand von anderen Bergen und eine Mindesthöhe über einem Pass aufweisen.
Berge sind in der Regel eine Folge der Plattentektonik der Erde oder vulkanischen Ursprungs. Bewegen sich zwei Platten der Erdkruste gegeneinander, so wird an der "Knautschzone" oft ein Gebirgszug aufgeschoben. Deren Berge zeichnen sich durch schroffe Gestalt und große Höhe aus. Herausragende Beispiele sind die Berge des Himalaya und der Anden, aber auch die der Alpen, des Balkangebirges oder des Zagros. Mit zunehmendem geologischen Alter trägt die Erosion dazu bei, dass die Formen milder werden und die Gebirge niedriger.
Berge können auf der Erde kaum höher als neun Kilometer emporragen. Dies liegt daran, dass die Basis eines Bergs sich ab dieser Höhe aufgrund des enormen Lithostatischen Drucks verflüssigt und so die Maximalhöhe festgelegt wird. (Mit Material von: Wikipedia, Lizenz: CC-A/SA) Der Text "Internationaler Tag der Berge" wurde von www.kleiner-kalender.de entnommen.
guten morgen ihr sportler
11. Dezember 2017 in der Welt
Der internationale Tag der Berge am 11. Dezember 2017 ist ein durch die UNO eingeführter Gedenktag und wird auch "Welttag der Berge" genannt. Ein Berg ist eine Geländeform, die sich über die Umgebung erhebt. Er ist meist höher und steiler als ein Hügel. Er sollte sich ferner durch eine gewisse Eigenständigkeit auszeichnen, also genügend Abstand von anderen Bergen und eine Mindesthöhe über einem Pass aufweisen.
Berge sind in der Regel eine Folge der Plattentektonik der Erde oder vulkanischen Ursprungs. Bewegen sich zwei Platten der Erdkruste gegeneinander, so wird an der "Knautschzone" oft ein Gebirgszug aufgeschoben. Deren Berge zeichnen sich durch schroffe Gestalt und große Höhe aus. Herausragende Beispiele sind die Berge des Himalaya und der Anden, aber auch die der Alpen, des Balkangebirges oder des Zagros. Mit zunehmendem geologischen Alter trägt die Erosion dazu bei, dass die Formen milder werden und die Gebirge niedriger.
Berge können auf der Erde kaum höher als neun Kilometer emporragen. Dies liegt daran, dass die Basis eines Bergs sich ab dieser Höhe aufgrund des enormen Lithostatischen Drucks verflüssigt und so die Maximalhöhe festgelegt wird. (Mit Material von: Wikipedia, Lizenz: CC-A/SA) Der Text "Internationaler Tag der Berge" wurde von www.kleiner-kalender.de entnommen.
guten morgen ihr sportler
11020Langsam kehrt wieder normaler alltag ein
hab mir für alle fälle schon malbesorgt ..
denn ein bussi in ehren kann keiner verwehren
Glücksbringer zur Weihnachtszeit
Besonders in der Weihnachtszeit finden Mistelzweige große Beachtung. Die Zweige werden dekorativ mit einem Band an Decken und Türrahmen befestigt. Früher wollte man auf diese Weise Geister, böse Hexen und Unheil abwenden.
Heute ist vor allem der Glück verheißende Kuss unter dem Mistelzweig zu einem gängigen Brauch geworden. Dieser besagt: Küssen sich zwei Menschen unter einen Mistelzweig, werden sie ein glückliches Paar. Nach alter Tradition kann eine junge auch ALTE Frau einen Kuss nicht verwehren, wenn sie unter dem Mistelzweig steht.
http://www.t-online.de/heim-garten/garten/id_52167830/mistel…guten morgen
hab mir für alle fälle schon malbesorgt ..
denn ein bussi in ehren kann keiner verwehren
Glücksbringer zur Weihnachtszeit
Besonders in der Weihnachtszeit finden Mistelzweige große Beachtung. Die Zweige werden dekorativ mit einem Band an Decken und Türrahmen befestigt. Früher wollte man auf diese Weise Geister, böse Hexen und Unheil abwenden.
Heute ist vor allem der Glück verheißende Kuss unter dem Mistelzweig zu einem gängigen Brauch geworden. Dieser besagt: Küssen sich zwei Menschen unter einen Mistelzweig, werden sie ein glückliches Paar. Nach alter Tradition kann eine junge auch ALTE Frau einen Kuss nicht verwehren, wenn sie unter dem Mistelzweig steht.
http://www.t-online.de/heim-garten/garten/id_52167830/mistel…guten morgen
guten morgen
bacherl warm ist es
8700+ heute geh ich spatzen züchten 2wochen kein studio , das wird sich rächen
sie sind schon fleissigam packerl machen
guten morgen
sie sind schon fleissigam packerl machen
guten morgen
auch sekretärinnen können fleissig sein
sportlich und doch verarscht
gehört die auch zu den sportlichen????
zumindest hat sie ein sehr bewegliches kreuz
5780 + studio + KEIEIEIEIENE spatzen!!!!
heute = guten morgen
heute = guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.436.333 von lyta am 13.12.17 08:51:41guten morgen
nur eine kleine runde, aber ich muss karniesen montieren
dafür gibts dann nachmittags 1 std sauna
nur eine kleine runde, aber ich muss karniesen montieren
dafür gibts dann nachmittags 1 std sauna
guten morgen
heute noch kein sport, war mal blutabnehmen, den befund gibts morgen. dann wieder sport,zumindest der latscher zum onkel doc
heute noch kein sport, war mal blutabnehmen, den befund gibts morgen. dann wieder sport,zumindest der latscher zum onkel doc
4900 + studioheute = *nur* gehen dran
höchste zeit zum zu gehen ..
damit dierechtzeitig ankommt ..noch immer kein schnee in sicht ...guten morgen
höchste zeit zum zu gehen ..
damit dierechtzeitig ankommt ..noch immer kein schnee in sicht ...guten morgen
guten mrogen
was isn jetzt wieder los ..müss ma in den posts selber auch schon werbung ertragen ..jubiläum hin oder her
wo sieht man heute noch pferdeschlitten
mit glockerln..guten morgen ich mach selbst gebackenen schnee..sollte die natur versagen
wo sieht man heute noch pferdeschlitten
mit glockerln..guten morgen ich mach selbst gebackenen schnee..sollte die natur versagen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.456.576 von lyta am 15.12.17 09:36:33ich mach selbst gebackenen schnee
du willst dir also diese klicks ersparen
du willst dir also diese klicks ersparen
HAB BEI ALL DEM FRUST MEINE SCHRITTERLN VERGESSEN 10390 + wochenbillanz endlcih wiede rmal 51620
4050*schäm*
heute gehts um christbaumschmuck
mein baum wird Violett.. wie jedes jahr ..guten morgen
heute gehts um christbaumschmuck
mein baum wird Violett.. wie jedes jahr ..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.465.855 von lyta am 16.12.17 08:48:13guten morgen
hheute erstmals sportlich im tv unterwegs super-g damen + herrenabfahrt in gröden und dann vielleicht noch auf den weihnachtsmarkt, aber aufpassen
hheute erstmals sportlich im tv unterwegs super-g damen + herrenabfahrt in gröden und dann vielleicht noch auf den weihnachtsmarkt, aber aufpassen
5300 + studiotraumwetter sonne pur ..
3. kerze am *goldenen* sonntagwer erinnert sich noch daran
guten morgen + habt
3. kerze am *goldenen* sonntagwer erinnert sich noch daran
guten morgen + habt
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.470.730 von lyta am 17.12.17 10:08:143. Advent 2017
17. Dezember 2017 in der Welt
Der 3. Advent ist der vorletzte Sonntag der christlichen Adventszeit und wird 2017 am 17. Dezember gefeiert. Auch der dritte Adventssonntag ist wie alle Sonntage im Advent nach dem Eingangslied der Heiligen Messe benannt: Gaudete. Auf Deutsch bedeutet das "Freut euch!" und gemeint ist die Freude im Herrn. Traditionell wird am 3. Advent die dritte und vorletzte Kerze auf den Adventskränzen angezündet.
Die Christen bereiten sich in der Adventszeit auf Weihnachten vor. Besonders an den vier Adventssonntagen wird es dabei festlich. Menschen kommen zusammen, in der Familie oder der Gemeinde, singen Adventslieder, zünden eine weitere Kerze auf dem Adventskranz an und genießen gemeinsam Weihnachtsgebäck mit Weihnachtstee. Oft ist der 3. Advent ein sogenannter Mantelsonntag, was bedeutet, dass an diesem verkaufsoffenen Sonntag die Geschäfte für ihre Kunden geöffnet haben.
Johannes der Täufer steht am 3. Advent im Mittelpunkt. Er war ein Bußprediger und wird als Vorläufer von Jesus Christus betrachtet, was gut zur Adventszeit passt, in der sich die Christen auf die Ankunft von Jesus vorbereiten. Der genau sechs Monate ältere Johannes war es auch, der Jesus im Jordan getauft hat und dessen besondere Stellung erkannte. Johannes sitzt zum Jüngsten Gericht zur Linken von Jesus Christus und wird oft mit Engelsflügeln dargestellt.
Ebenfalls am 3. Advent werden die Christen von Johannes dem Täufer zur Buße aufgerufen. Er bereitet auf diese Weise die Welt und die Menschen auf die Ankunft des Herrn vor. Deswegen wird er auch "Wegbereiter des Herrn" genannt. Mit Ausnahme der evangelischen Kirche wird auch am 2. Advent Johannes dem Täufer gedacht. Kirchen werden zur Heiligen Messe am dritten Advent in violett und rosa geschmückt. Es ist ein Freudentag für die Christen, der aber auch mahnen soll Buße zu tun, um für die Ankunft des Herrn bereit zu sein. Der Text "3. Advent" wurde von www.kleiner-kalender.de entnommen.
guten morgen
laufen war wieder ein traum - jetzt aber wieder zum tv
17. Dezember 2017 in der Welt
Der 3. Advent ist der vorletzte Sonntag der christlichen Adventszeit und wird 2017 am 17. Dezember gefeiert. Auch der dritte Adventssonntag ist wie alle Sonntage im Advent nach dem Eingangslied der Heiligen Messe benannt: Gaudete. Auf Deutsch bedeutet das "Freut euch!" und gemeint ist die Freude im Herrn. Traditionell wird am 3. Advent die dritte und vorletzte Kerze auf den Adventskränzen angezündet.
Die Christen bereiten sich in der Adventszeit auf Weihnachten vor. Besonders an den vier Adventssonntagen wird es dabei festlich. Menschen kommen zusammen, in der Familie oder der Gemeinde, singen Adventslieder, zünden eine weitere Kerze auf dem Adventskranz an und genießen gemeinsam Weihnachtsgebäck mit Weihnachtstee. Oft ist der 3. Advent ein sogenannter Mantelsonntag, was bedeutet, dass an diesem verkaufsoffenen Sonntag die Geschäfte für ihre Kunden geöffnet haben.
Johannes der Täufer steht am 3. Advent im Mittelpunkt. Er war ein Bußprediger und wird als Vorläufer von Jesus Christus betrachtet, was gut zur Adventszeit passt, in der sich die Christen auf die Ankunft von Jesus vorbereiten. Der genau sechs Monate ältere Johannes war es auch, der Jesus im Jordan getauft hat und dessen besondere Stellung erkannte. Johannes sitzt zum Jüngsten Gericht zur Linken von Jesus Christus und wird oft mit Engelsflügeln dargestellt.
Ebenfalls am 3. Advent werden die Christen von Johannes dem Täufer zur Buße aufgerufen. Er bereitet auf diese Weise die Welt und die Menschen auf die Ankunft des Herrn vor. Deswegen wird er auch "Wegbereiter des Herrn" genannt. Mit Ausnahme der evangelischen Kirche wird auch am 2. Advent Johannes dem Täufer gedacht. Kirchen werden zur Heiligen Messe am dritten Advent in violett und rosa geschmückt. Es ist ein Freudentag für die Christen, der aber auch mahnen soll Buße zu tun, um für die Ankunft des Herrn bereit zu sein. Der Text "3. Advent" wurde von www.kleiner-kalender.de entnommen.
guten morgen
laufen war wieder ein traum - jetzt aber wieder zum tv
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.470.916 von schniddelwutz am 17.12.17 10:43:33gestern * Schneeschuh laufen * ca. 35000 x durch den Schnee gespurt .... im Wald nur Wildspuren gesehen, herrlicher Winter Wald
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.475.707 von AktiesuchtBauer am 18.12.17 09:03:56zum schneeschuhlaufen gibts noch viel zu wenig schnee, leider, aber, laufen kann man noch immer,auch wenns kalt ist. haube,handschuhe, schal vor dem mund net vergessen, wegen der bronchien
guten morgen
guten morgen
nur 2200 *schäm*
alle jahre wieder wird auch auf HAWAI weihnachten gefeiert ..bissi anders ..aba doch :
..Da gehören solche Bilder zu Weihnachten dazu..guten morgen
alle jahre wieder wird auch auf HAWAI weihnachten gefeiert ..bissi anders ..aba doch :
..Da gehören solche Bilder zu Weihnachten dazu..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.475.791 von schniddelwutz am 18.12.17 09:14:02dort wo ich gelaufen bin, auf dem Härtsfeld, ca. 25 cm Schnee und aktuell kommt noch was dazu,
die Temperaturen im Minus Bereich, sollte es so bleiben,
kann zu den Tagen noch etwas Sonne kommen, und somit ist Weihnachten gerettet
die Temperaturen im Minus Bereich, sollte es so bleiben,
kann zu den Tagen noch etwas Sonne kommen, und somit ist Weihnachten gerettet
*neidhab* bei mir blauer himmel strömender sonnenschein + keine aussicht weisse weihnachten zu bekommen
schweinekalt heute, aber um 09.30 autopickerl da kann ich 1 std. mal herumlatschen
guten morgen
guten morgen
11000na geht doch
DAS ALLES+ natürlich eine muß im dez.konsumiert werden..guten morgen
DAS ALLES+ natürlich eine muß im dez.konsumiert werden..guten morgen
6750dafür das ladies day war eh net schlecht
tes fensterl..nur noch 4x guten morgen
tes fensterl..nur noch 4x guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.500.316 von lyta am 20.12.17 10:03:47das kann man dann schon lassen
einen guten
einen guten
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.500.751 von schniddelwutz am 20.12.17 10:33:06guten morgen
und wieder wirds weihnachten wärmer
läufer wirds freun, aber schifahrer und langläufer.....
und wieder wirds weihnachten wärmer
läufer wirds freun, aber schifahrer und langläufer.....
8230 + die wochenbillanz = mit 37530 zu vegessender dezember scheint immer fauler zu werden
heute ist Wintersonnenwende, was gleichbedeutend ist mit dem kalendarischen und astronomischen Winteranfang. Die Sonne erreicht an diesem Tag den tiefsten Punkt ihrer Jahresbahn.
das bedeuten die längste nacht + den kürzesten tag
es= fast soweitnur mehr 3x aufwachen.. guten morgen
heute ist Wintersonnenwende, was gleichbedeutend ist mit dem kalendarischen und astronomischen Winteranfang. Die Sonne erreicht an diesem Tag den tiefsten Punkt ihrer Jahresbahn.
das bedeuten die längste nacht + den kürzesten tag
es= fast soweitnur mehr 3x aufwachen.. guten morgen
regen-wind-8 gräder
seltsames wetter
guten morgen
seltsames wetter
guten morgen
$§)= +STUDIO
siearbeiten fleissig......
damit WIR uns am geruch freuen dürfen . ..guten morgen
übrigensd endlich ein tag der SPORTLICH RELEVANT gefeiert werden darf ..muss..soll..http://www.kleiner-kalender.de/event/orgasmus-tag/80035.html
siearbeiten fleissig......
damit WIR uns am geruch freuen dürfen . ..guten morgen
übrigensd endlich ein tag der SPORTLICH RELEVANT gefeiert werden darf ..muss..soll..http://www.kleiner-kalender.de/event/orgasmus-tag/80035.html
um net zu vergessen
wünsche allen sportlernund ein rutschts gut hinüber nach 2018
wann kommt eigentlich curracanne zurück???
wann kommt eigentlich curracanne zurück???
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.530.529 von lyta am 22.12.17 16:12:17Hallo,
bin hier täglich online ,ein richtiges sportprogramm habe ich aber erst für 2018 vorgesehen.
da wo ich grade urlaubshalber bin, ist es eh zu heiß:
Mit Höchstwerten um 27 Grad ist es hier sommerlich warm. Es weht ein teilweise kräftiger Wind aus östlicher Richtung. Die Wassertemperatur beträgt 28°C...und es ist gerade 15.00 hier
maW ich paddel täglich nur eine stunde im wasser und habe iü Müßiggang
Ich wünsche allen Sportlern hier schöne friedlichje Festtage
Gruß
curacanne
bin hier täglich online ,ein richtiges sportprogramm habe ich aber erst für 2018 vorgesehen.
da wo ich grade urlaubshalber bin, ist es eh zu heiß:
Mit Höchstwerten um 27 Grad ist es hier sommerlich warm. Es weht ein teilweise kräftiger Wind aus östlicher Richtung. Die Wassertemperatur beträgt 28°C...und es ist gerade 15.00 hier
maW ich paddel täglich nur eine stunde im wasser und habe iü Müßiggang
Ich wünsche allen Sportlern hier schöne friedlichje Festtage
Gruß
curacanne
I C H B E N E I I I I I D E D I C H
aba schön daß du dich gemeldet hast
4200
Stille Nacht, heilige Nacht gilt weltweit als das bekannteste Weihnachtslied und als Inbegriff des Weihnachtsbrauchtums im deutschen Sprachraum. Die UNESCO hat es als immaterielles Kulturerbe in Österreich anerkannt.
Zu Heiligabend 1818 führten der Arnsdorfer Dorfschullehrer und Organist Franz Xaver Gruber (1787–1863) und der Hilfspfarrer Joseph Mohr (1792–1848)es in der Schifferkirche St. Nikola in Oberndorf bei Salzburg zum erstmal auf
nur noch stunden bis tag X..guten morgen
aba schön daß du dich gemeldet hast
4200
Stille Nacht, heilige Nacht gilt weltweit als das bekannteste Weihnachtslied und als Inbegriff des Weihnachtsbrauchtums im deutschen Sprachraum. Die UNESCO hat es als immaterielles Kulturerbe in Österreich anerkannt.
Zu Heiligabend 1818 führten der Arnsdorfer Dorfschullehrer und Organist Franz Xaver Gruber (1787–1863) und der Hilfspfarrer Joseph Mohr (1792–1848)es in der Schifferkirche St. Nikola in Oberndorf bei Salzburg zum erstmal auf
nur noch stunden bis tag X..guten morgen
8 gräder, ich wäre ja gerne sportlich, aba: der w i n d, ein graus,wenn der mit 60 kmh daher bläst
hab meine runde schon hinter mir ..9 grad kein wind + strömender sonnenschein ..richtig weihnachtlcih
heute wieder 9 gräder, aber wenig wind. der frühling kommt schon, aber vorher trotzdem noch
12800war gestern brav
der grosse tag = endlich da..
ich wünsche euch ein besinnliches fröhliches
friedliches calorienreiches. bissi beschwipstes weihnachstfest .guten morgen
der grosse tag = endlich da..
ich wünsche euch ein besinnliches fröhliches
friedliches calorienreiches. bissi beschwipstes weihnachstfest .guten morgen
das wird wieder net leider
der weihnachsthase oder der abend???
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.540.017 von lyta am 24.12.17 12:14:07nö, das langlaufen. bin mal mit dem rad ne runde gefahren, ist ja warm genug-9 gräder- und fast kein wind mehr.
der abend wird ganz ruhig heut mal, auf kabel gibts 2 himmelhunde auf dem weg zur hölle-gute musik.
frieliche weihnachten
der abend wird ganz ruhig heut mal, auf kabel gibts 2 himmelhunde auf dem weg zur hölle-gute musik.
frieliche weihnachten
na ganz so ruhig wirds bei mir net werden hab gäste ..nicht viele ..aba mit fernsehen = da nix
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.540.458 von lyta am 24.12.17 14:27:46also dann doch nen champagnerbaum
soviele sind auch wieder net ..aba champagner wird sicher getrunken
+ mit deisem post verabschiede ich mich + lass mich erst morgen wieder hier blicken ..hab einen friedlichen abend + ein braves christkindel....ba ba
+ mit deisem post verabschiede ich mich + lass mich erst morgen wieder hier blicken ..hab einen friedlichen abend + ein braves christkindel....ba ba
guten morgen
hab mal ne runde gezogen, wenns net so still wäre, man könnte fast glauben, es ist frühlingsbeginn
hab mal ne runde gezogen, wenns net so still wäre, man könnte fast glauben, es ist frühlingsbeginn
2960dafür hab ich 1 kilo zugelegt na ja heute ists schön , da werd ich wohl auf die geforderte anzahl kommen ..
auch im winter blühen rosen + eine davon sogar zu weihnachten
Einst sah ein alter, weiser Mann einen Kometen am Himmel, und er wusste, das dieser die Geburt des Heilands anzeigte.
Er war aber arm und konnte daher kein kostbares Geschenk machen.
Lange sann er nach über ein Geschenk für das Christkind. Als er seinen Blicksenkte, sah er, dass zu seinen Füßen aus den grünen Pflanzen, die dem schnee getrotzt hatten, wundervolle mondfarbene, rosenähnliche blüten aufleuchteten.
Am nächsten Morgen grub er die schönste Blume aus und pflanzte sie in einen Topf.
Da er nicht nur alt war, sondern auch von der Gicht geplagt war, konnte er den weiten Weg zum Jesukind nicht wagen.
Er packte daher den Blumentopf seinem Esel auf den Rücken und befahl ihm, die Blume ins Morgenland zu bringen.
Der arme Esel verirrte sich im Schneesturm und lief kreuz und quer, bis er eines Tages wieder vor seinem Stall stand.
Die Schneerose in dem Topf war in der Zwischenzeit schon wieder verblüht und ihre Samen auf den Weg gestreut.
Und weil die weiße Blume ein Geschenk für das Christkind sein sollte, nennen sie die Menschen auch heute noch Christrose.
http://www.mywoman.at/adventkalender09/stories/648774/
guten morgen
auch im winter blühen rosen + eine davon sogar zu weihnachten
Einst sah ein alter, weiser Mann einen Kometen am Himmel, und er wusste, das dieser die Geburt des Heilands anzeigte.
Er war aber arm und konnte daher kein kostbares Geschenk machen.
Lange sann er nach über ein Geschenk für das Christkind. Als er seinen Blicksenkte, sah er, dass zu seinen Füßen aus den grünen Pflanzen, die dem schnee getrotzt hatten, wundervolle mondfarbene, rosenähnliche blüten aufleuchteten.
Am nächsten Morgen grub er die schönste Blume aus und pflanzte sie in einen Topf.
Da er nicht nur alt war, sondern auch von der Gicht geplagt war, konnte er den weiten Weg zum Jesukind nicht wagen.
Er packte daher den Blumentopf seinem Esel auf den Rücken und befahl ihm, die Blume ins Morgenland zu bringen.
Der arme Esel verirrte sich im Schneesturm und lief kreuz und quer, bis er eines Tages wieder vor seinem Stall stand.
Die Schneerose in dem Topf war in der Zwischenzeit schon wieder verblüht und ihre Samen auf den Weg gestreut.
Und weil die weiße Blume ein Geschenk für das Christkind sein sollte, nennen sie die Menschen auch heute noch Christrose.
http://www.mywoman.at/adventkalender09/stories/648774/
guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.541.541 von lyta am 25.12.17 09:43:321 kg nur??? da stimmt etwas net
na sooooooooooooooo viel verschling ich ja nun auch wieder nicht
war schon laufen ..ist super gegangen...hat noch immer 12 grad
war schon laufen ..ist super gegangen...hat noch immer 12 grad
10480
=eigentlich vorbeiaba was solls ..guten morgen
=eigentlich vorbeiaba was solls ..guten morgen
guten morgen
schweinekalt und nebel, aber laufen war schön.
schweinekalt und nebel, aber laufen war schön.
kälter als gestern aba sonnenschein ...ich habs noch vor mir
los gehts jetzt
heißt also: ab in die sauna
ich war brav ..ich hab noch immer sonne
guten morgen @ all
heute läuft man -noch-schneller, ist noch kalt und noch kein wind
heute läuft man -noch-schneller, ist noch kalt und noch kein wind
sie trainiert auch schon in aller früh
9940na ja knapp daneben = nicht erreicht
höchste zeit sich um die zukunft gedanken zu machen
https://www.astroportal.com/jahreshoroskop-2018/
3x dürfts raten was ich bin ..guten morgen
höchste zeit sich um die zukunft gedanken zu machen
https://www.astroportal.com/jahreshoroskop-2018/
3x dürfts raten was ich bin ..guten morgen
sport?? heute?? nö, wasserschifahren ist eher angesagt
guten morgen
wenigstens gibts auf dem hometrainer gute musik dazu
guten morgen
wenigstens gibts auf dem hometrainer gute musik dazu
8990 + wochenbilanz 53760
hatte heute echt stress4!!!!!!geburtstage + keine zeitguten morgen + ba ba
hatte heute echt stress4!!!!!!geburtstage + keine zeitguten morgen + ba ba
das ist heut wieder angesagt - guten morgen
bei DEM traumwetter gehst nciht laufen ?????? bist krank
3930
hab ihn rausgeschmissenweihnachten ist für mich vorbeiguten morgen ..
3930
hab ihn rausgeschmissenweihnachten ist für mich vorbeiguten morgen ..
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.565.208 von lyta am 29.12.17 09:39:35bin net krank, aba der wind, viel zu stark
außerdem gibts heut viel sport: damen riesentorlauf, herren kombi und, und,und
außerdem gibts heut viel sport: damen riesentorlauf, herren kombi und, und,und
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.565.268 von schniddelwutz am 29.12.17 09:47:33kein wind, aber schweinekalt heut morgen.
guten morgen
guten morgen
12920
ich geh zuerst aufn bauermarkt temüeratur messen + geh ich gehen oder laufen ..je nachdem wie ich aufgelegt bin
einkaufsliste für heute linsen + schweinsrüssel ...guten morgen
wobei ich ausser champagner + linsen eh nix davon mag + den schweinsrüssel schon garnet *würg*
aba was tut ma net alles umglück im neuen jahr zu haben
ich geh zuerst aufn bauermarkt temüeratur messen + geh ich gehen oder laufen ..je nachdem wie ich aufgelegt bin
einkaufsliste für heute linsen + schweinsrüssel ...guten morgen
wobei ich ausser champagner + linsen eh nix davon mag + den schweinsrüssel schon garnet *würg*
aba was tut ma net alles umglück im neuen jahr zu haben
guten morgen @ all
Stairs leading up Mt. Huashan, China
da ist noch sport zuhause
13030 + die jahrsbilinz sagt , daß ich 2017 jeden 3. tag laufen + jeden 5.tag im studio war ..
ist net überragend aba besser als n ix
ich wünsche euch im Thread: @ ganz W:0 > HappyNewYear
einen guten rutschins neue jahraba fallts net dabei
und vor allem KEINEN morgen frühGUTEN MORGEN
ist net überragend aba besser als n ix
ich wünsche euch im Thread: @ ganz W:0 > HappyNewYear
einen guten rutschins neue jahraba fallts net dabei
und vor allem KEINEN morgen frühGUTEN MORGEN
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.577.400 von lyta am 31.12.17 10:24:2213030 + die jahrsbilinz sagt , daß ich 2017 jeden 3. tag laufen + jeden 5.tag im studio war ..
ist net überragend aba besser als n ix
so ists, besser als nix
man muss doch auch ans alter denken
ist net überragend aba besser als n ix
so ists, besser als nix
man muss doch auch ans alter denken
DU SAGT ES + gemessen an meiner altersgruppe mach ich eh mehr als die meisten
10870 + jahresbilanz>>monatschnitt 223570....das macht die woche 58943...8421 tägl.
bissi sehr weit von den geforderten 10000
vorsatz für 2018>>> mehr gehen ???????????????oder ist die rechnung falsch weil ich das studio nicht eingerechnet hab
möge 2018 das glückste jahr eures lebens werden guten morgen
bissi sehr weit von den geforderten 10000
vorsatz für 2018>>> mehr gehen ???????????????oder ist die rechnung falsch weil ich das studio nicht eingerechnet hab
möge 2018 das glückste jahr eures lebens werden guten morgen
das sind die vorsätze
guten morgen
3900 + studio
derin die zukunft verrät daß diewieder lachen wird..
guten morgen am fast normalen alltag 2018.
derin die zukunft verrät daß diewieder lachen wird..
guten morgen am fast normalen alltag 2018.
ich brauch heute nur mit den händen sportlich sein, brieftasche öffnen, geld ausgeben, brieftasche schließen - frauchen hat burzeltag
oh oohhh hol dir blos keinen muskelkater dabei ...
alkohol macht birne hohl
birne hohl mehr platz für alkohol
gut,daß es laufen gibt
guten morgen
birne hohl mehr platz für alkohol
gut,daß es laufen gibt
guten morgen
8700trotz!!!!! ladies day
da fehltschwarz..muß i heut besorgen ..guten morgen
da fehltschwarz..muß i heut besorgen ..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.595.992 von lyta am 03.01.18 09:50:17da werden die klicks wieder mehr werden und die geldbörse leichter zu tragen
du wirst es schon machen
du wirst es schon machen
man glaubt es kaum ..aba ich bin schon munter
+ die BMW werbung tut ausser nerven nix als NEEEERVEN
+ die BMW werbung tut ausser nerven nix als NEEEERVEN
vergessen 5340 die werbung = schuld
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.608.451 von lyta am 04.01.18 08:10:49
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.608.514 von schniddelwutz am 04.01.18 08:14:26du hast recht, diese werbung geht mir auf den keks-ich will nämlich KEINEN BMW
die gibts anscheinend nur in den SOFA sreds
HAB MICH IM PROBLEMCHEN SRED EH SCHON BESCHWERT..aba nutzen wirds nix
HAB MICH IM PROBLEMCHEN SRED EH SCHON BESCHWERT..aba nutzen wirds nix
11170zirl erreicht!!!!!!
frauist auf urlaub in usa..guten morgen
frauist auf urlaub in usa..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.609.102 von lyta am 04.01.18 08:56:01wird man sehn - guten morgen
6480 + studio
ich hab nur noch 500g zuvielguten morgen
ich hab nur noch 500g zuvielguten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.635.355 von lyta am 06.01.18 09:19:35
da muss man dann etwas machen
guten morgen
da muss man dann etwas machen
guten morgen
i bin net fett geworden hab nur die kekserln + schoko + mehr alk als gewöhnlich nicht richtig verstoffwechselt das alles ist einfach auf den hüften liegen geblieben+ nicht weitergereist
11980 boaaaahhhhhhhh sind das aba viel gwesen gestern
aba heute schon + guten morgen
aba heute schon + guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.640.167 von lyta am 07.01.18 08:37:49guten morgen
nebelig, diesig, aber warm. also hats spass gemacht
nebelig, diesig, aber warm. also hats spass gemacht
schade, aber der schnee läßt noch warten
das ist übrigens das eisacktal
10280 + wochen billanz 57850das jahr fängt gut an
alltag=wieder..jetzt könn ma uns aufvorbereiten
alltag=wieder..jetzt könn ma uns aufvorbereiten
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.645.957 von lyta am 08.01.18 08:07:18ich mach mal das
Tag des Schaumbades 2018
8. Januar 2018 in der Welt
Der Tag des Schaumbades findet am 08. Januar 2018 statt. Dieser Tag wird am besten mit einem heißen Schaumbad begangen. Dazu dürfen Geruch und Farbe des Bades nach Belieben ausgewählt werden. Wichtig ist nur, dass eine Badezeit von rund 15 Minuten nicht überschritten wird, da die Haut ansonsten zu sehr entfettet oder ausgelaugt wird. Die Herstellerangaben sollten bei Schaumbädern beachtet werden, damit sie nicht nur der Entspannung, sondern auch der idealen Hautreinigung dienen. Der Schaum entfettet die Haut, dient aber auch dem allgemeinen Badegefühl. Ein ausgeprägter Hautpflegeeffekt ist mit einem Schaumbad eher nicht zu erreichen. Um den Tag des Schaumbades mit besonders viel Schaum zu feiern, muss der Badezusatz direkt zu Beginn des Wassereinlaufs zugefügt werden. Andernfalls verringert sich die Schaumentwicklung. Als ideale Temperatur zur Entspannung im Schaumbad eignen sich Temperaturen von 36 bis 38 Grad Celsuis. Frohes Baden! Der Text "Tag des Schaumbades" wurde von www.kleiner-kalender.de entnommen.
ja keine hektik aufkommen lassen
guten morgen
Tag des Schaumbades 2018
8. Januar 2018 in der Welt
Der Tag des Schaumbades findet am 08. Januar 2018 statt. Dieser Tag wird am besten mit einem heißen Schaumbad begangen. Dazu dürfen Geruch und Farbe des Bades nach Belieben ausgewählt werden. Wichtig ist nur, dass eine Badezeit von rund 15 Minuten nicht überschritten wird, da die Haut ansonsten zu sehr entfettet oder ausgelaugt wird. Die Herstellerangaben sollten bei Schaumbädern beachtet werden, damit sie nicht nur der Entspannung, sondern auch der idealen Hautreinigung dienen. Der Schaum entfettet die Haut, dient aber auch dem allgemeinen Badegefühl. Ein ausgeprägter Hautpflegeeffekt ist mit einem Schaumbad eher nicht zu erreichen. Um den Tag des Schaumbades mit besonders viel Schaum zu feiern, muss der Badezusatz direkt zu Beginn des Wassereinlaufs zugefügt werden. Andernfalls verringert sich die Schaumentwicklung. Als ideale Temperatur zur Entspannung im Schaumbad eignen sich Temperaturen von 36 bis 38 Grad Celsuis. Frohes Baden! Der Text "Tag des Schaumbades" wurde von www.kleiner-kalender.de entnommen.
ja keine hektik aufkommen lassen
guten morgen
6130das hier ist auch so ein sred , der bald OHNE mich in der versenkung verschwinden wird
ok putz ich sieeben ab ..guten morgen
ok putz ich sieeben ab ..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.657.411 von lyta am 09.01.18 08:23:01das hier ist auch so ein sred , der bald OHNE mich in der versenkung verschwinden wird
wie wahr, wie wahr
guten morgen
richtiges novemberwetter, aber rel. warm.
wie wahr, wie wahr
guten morgen
richtiges novemberwetter, aber rel. warm.
sooooo gut ist dann sport auch net immer
letzer beitrag von mir
6100+ damit verabschiede ich mich hier..werde alleine weitersporteln + nix darüber verraten ..das habts jetzt davon heute könnts euch meinGUTEN MORGENselber zusammenstellen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.670.419 von lyta am 10.01.18 09:55:49werde alleine weitersporteln das ist beim laufen,bzw. radfahren gar net so schlecht. da kann einem KKEINER etwas dreinreden. werds auch so machen-allen alles gute und tschüss
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.670.806 von schniddelwutz am 10.01.18 10:28:54..werde ich auch so machen; habe jetzt noch 1 Woche Schwitzen wie Sauna und Baden im türkisblauen Meer und dann zurück nach Deutschland.Was ich dort dann an sportlichen Aktivitäten an den Tag lege, werde ich seehn, der Schrittzähler ist jedenfalls immer dabei; danke schon mal an die Hauptakteure hier für die vielen Anregungen und alles Gute!
Gruß
cura
Gruß
cura
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.709.074 von curacanne am 13.01.18 20:48:11dann schwitz mal noch schön und ein schönes wetter weiterhin. bei uns schneits, war mal noch laufen,aber jetzt kommt in orf 1 um 08.55 die jännerrally, muß ich sehn, bin doch früher mal 8 jahre lang selbst gefahren
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.710.174 von schniddelwutz am 14.01.18 08:40:54
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.719.344 von schniddelwutz am 15.01.18 14:34:38mehr Bewegung, der Frühling wird auch noch kommen ...
Antwort auf Beitrag Nr.: 57.117.741 von AktiesuchtBauer am 26.02.18 08:58:09bewegung ist auch im winter möglich. ich fahr z.b. 3 tage am hometrainer jeweils 30 km (ca 45-50 min je nach beginn) und am 4.tag geh ich in die infrarotsauna, mind. 40 min bei 54 grädern (empfohlen).und dazwischen ein bissi gymnastik,damit die alten knochen nicht einrosten. ist nur eine frage des willens - und, man muß im winter auch net zunehmen!!!
ich mach an 18-20 tagen im monat jeweils mindestens 1 std. bewegung an de rfrischen luft ..
ok ok ..im studio sings mehr als 1...da sind 100 minuten jedesmal
ok ok ..im studio sings mehr als 1...da sind 100 minuten jedesmal
Antwort auf Beitrag Nr.: 57.121.602 von lyta am 26.02.18 15:09:12nur, da stinkts nach schweiß. so gut ist keine lüftung
der raum = so riesig + gut 5 meter hoch ..da kriegst nur dann die nase voll wenn grad einer neben dir ein ferkel ist
Antwort auf Beitrag Nr.: 57.122.817 von lyta am 26.02.18 16:41:16Sommerzeit ...
Frühlings Wetter ....
heute Wandern, ganze Massen waren unterweg's ...
weiter so ***
Frühlings Wetter ....
heute Wandern, ganze Massen waren unterweg's ...
weiter so ***
ich war ehe rnet so barv ...das wetter passt ma garnicht ..ich laufe viel leiber wenns bissi wärmer + sonniger ist ..osterwoche = eier+küken wocheguten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 57.384.278 von lyta am 26.03.18 08:22:30wenns kalt ist, dann eben auf den hometrainer, ist auch ne sportliche betätigung und frißt kaloröchen
guten morgen
guten morgen
+ ich geh in so einem fall eben ins studio
aba heute ist stadt*marathon* angesagt ..ich brauch 1 gefrier + einen kühlschrank+ wenn i glück hab noch einen 3. der aba nur 45 breit sein darf ..schau ma mal werde bericht erstatten
aba heute ist stadt*marathon* angesagt ..ich brauch 1 gefrier + einen kühlschrank+ wenn i glück hab noch einen 3. der aba nur 45 breit sein darf ..schau ma mal werde bericht erstatten
Antwort auf Beitrag Nr.: 57.384.416 von lyta am 26.03.18 08:39:32wir haben im keller ein nofrost stehen kann ihn dir nur empfehlen, da fällt das lästige abtauen weg und er hält die temperatuf zwischen -18 und -23 gräder.
ja sowas schwebt mir vor ..hab mich ja schon vor 3 monaten schlau gemacht ....
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