Eine chinesische Übung gegen Stress und Hektik - 500 Beiträge pro Seite

[Geistig_Verwirter]

Ziehen Sie Ihre Schuhe aus und setzen Sie sich auf einen hohen Stuhl oder eine Tischkante. Reiben Sie mit der rechten Ferse die Außenseite des linken Schienbeins mehrmals kräftig von unten nach oben. Dann das rechte Schienbein mit der linken Ferse. Dabei werden auf entspannte Art und Weise Körperzonen stimuliert, die die Funktionen von Magen und Darm verbessern. Diese Organe reagieren besonders empfindlich auf Zeitdruck, da in ihnen langsame und nicht zu beschleunigende lebenswichtige Prozesse ablaufen.
Aus: "simplify yourself".

[HubertHunold]

Wann kann ich die Schuhe wieder anziehen?

[Datteljongleur]

[posting]19.524.417 von Geistig_Verwirter am 04.01.06 09:21:48[/posting]Da kenn ich aber weitaus bessere Übungen gegen Stress!
Blos muss man da die Hosen runterlassen und sein Becken bewegen!
Und ganz wichtig: Diese Übung kann nur zu zweit "durchgezogen" werden!!!

[ZwillingsPapa]

Dir ham´se wohl auf die Dattel gebissen, ich sollte Dir mal meine Arbeitskolleginnen zeigen, da vergehen Dir aber solche "Entspannungsmethoden".

Also hier würde so ein Vorschlag eher unter "Verhütungsmethode" fallen.



Mit gruseligen Grüssen,


ZwiP

[Geistig_Verwirter]

#2: ich schätze nach ca. 1 Minute, wenn du den Vorgang an beiden Schienbeinen mehrfach wiederholt hast.

#3: die Methode hilft leider nichts gegen Darmkrebs!

#4: weiß du viele Millionen Bakterien sich alleine in den letzten 5 Minuten in deinem Dickdarm vermehrt haben?
Ichhhhhhh würde lieber diese Übung machen, damit meine Verdauung beschleunigen und dann ab auf den Topf und raus die bösen Feinde !

[Sealion]

Die Bakterien in meinem Dickdarm machen nur ihren Job.
Ich möchte nicht wissen, wie beschixxen es meiner Verdauung ohne diesen gehen würde.