wie sportlich sind W:0 user.. - 500 Beiträge pro Seite (Seite 4)
eröffnet am 10.11.16 14:52:06 von
neuester Beitrag 26.03.18 08:46:32 von
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Umfrage: ICH BETÄTIGE MICH REGELMÄSSIG SPORTLICH
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- 10%
- 6%
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.325.389 von derdieschnautzelangsamvollhat am 14.07.17 13:34:41Fettreduktion auf 70 - 100gdas hat ausgereicht?ist ja eigentlich immer noch zuviel(100)
iü Gratulation
aber wie kommt s ,daß Du um den Bauch abgenommen hast und nicht woanders?
iü Gratulation
aber wie kommt s ,daß Du um den Bauch abgenommen hast und nicht woanders?
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.325.641 von curacanne am 14.07.17 14:13:15ist ja ganz easy-männer haben eben einen bauch
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.325.641 von curacanne am 14.07.17 14:13:15Fettreduktion auf 70 - 100g das hat ausgereicht?ist ja eigentlich immer noch zuviel(100)
iü Gratulation
aber wie kommt s ,daß Du um den Bauch abgenommen hast und nicht woanders?
Hab von einem Sportlehrer und Esswissenschaftler gehört, dass 80g Fett Minimum dafür sind, damit der Stoffwechsel optimal funktiioniert. Bedeutet ungefähr, du brauchst dieses Fett bei der Nahrungsaufnahme, um das überflüssige über den Stoffwechsel besser zu verbrennen.
Dass ich am Bauch abgenommen habe ist sowohl visuell sichtbar, als auch technisch über ein Gürtelloch nachweisbar.
Nun heisst es einfach aufpassen vor dem Jo-Jo-Effekt. Die Gefahr für mich liegt aber sogut wie nur beim Süßkram, der neben Zucker meist auch viel Fett enthält.
iü Gratulation
aber wie kommt s ,daß Du um den Bauch abgenommen hast und nicht woanders?
Hab von einem Sportlehrer und Esswissenschaftler gehört, dass 80g Fett Minimum dafür sind, damit der Stoffwechsel optimal funktiioniert. Bedeutet ungefähr, du brauchst dieses Fett bei der Nahrungsaufnahme, um das überflüssige über den Stoffwechsel besser zu verbrennen.
Dass ich am Bauch abgenommen habe ist sowohl visuell sichtbar, als auch technisch über ein Gürtelloch nachweisbar.
Nun heisst es einfach aufpassen vor dem Jo-Jo-Effekt. Die Gefahr für mich liegt aber sogut wie nur beim Süßkram, der neben Zucker meist auch viel Fett enthält.
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.325.389 von derdieschnautzelangsamvollhat am 14.07.17 13:34:41Marillenknödeldas sieht ja total lecker aus
ich glaub, ich muß mal in Österreich Urlaub machen
ich glaub, ich muß mal in Österreich Urlaub machen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.325.584 von schniddelwutz am 14.07.17 14:02:07Hi Schniddel;
wie errechnest du den Körperfettanteil ?
wie errechnest du den Körperfettanteil ?
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.325.815 von curacanne am 14.07.17 14:41:28
Deswegen mußt du nicht in Österreich Urlaub machen. Den Kartoffelteig kaufe ich fertig, kommt noch Quark dazu, geriebene Zitronenschale, Marillen/Aprikosen einhüllen, ein paar Minuten ins Wasser; fertig.
Nebenher Butter zerlassen und Paniermehl dazu, über die Knödel und noch mit >Zimt und Puderzucker bestreuen.
Oder nach dem Kochen zeswchneidenh und kurz in der Butter-Brösel-Mischung schwenken.
Deswegen mußt du nicht in Österreich Urlaub machen. Den Kartoffelteig kaufe ich fertig, kommt noch Quark dazu, geriebene Zitronenschale, Marillen/Aprikosen einhüllen, ein paar Minuten ins Wasser; fertig.
Nebenher Butter zerlassen und Paniermehl dazu, über die Knödel und noch mit >Zimt und Puderzucker bestreuen.
Oder nach dem Kochen zeswchneidenh und kurz in der Butter-Brösel-Mischung schwenken.
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.325.821 von derdieschnautzelangsamvollhat am 14.07.17 14:42:03den zeigt mir die waage an, aber, du mußt schon eingeben,ob du mandl oder weiberl bist
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.326.490 von schniddelwutz am 14.07.17 16:16:2345 km rad 1std 15 min, dann in den teich zum abkühlen, dann garten,rasenmähen,paradeiser gießen+ abnehmen, reicht es für heute??? 20.15 orf 2 die chefin und dann--good night
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.327.681 von schniddelwutz am 14.07.17 19:38:17heute abend noch 2 x 30 Minute radgefahren zur Hausbetreuung eines Freundes.
hier in der Stadt fahre ich sehr defensiv, weil ich keine Lust habe, eines der vielen Unfallopfer zu sein, Ich fahre auf Radwegen und Fußwegen, auf der Straße selbst ist mir zu gefährlich.Teilweise steige ich dann auch ab, wenn mir Fußgänger begegnen, so kommen die 30 Minuten zusammen,also keineswegs vergleichbar mit Schniddel, aber halt doch Bewegung.
hier in der Stadt fahre ich sehr defensiv, weil ich keine Lust habe, eines der vielen Unfallopfer zu sein, Ich fahre auf Radwegen und Fußwegen, auf der Straße selbst ist mir zu gefährlich.Teilweise steige ich dann auch ab, wenn mir Fußgänger begegnen, so kommen die 30 Minuten zusammen,also keineswegs vergleichbar mit Schniddel, aber halt doch Bewegung.
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.328.659 von curacanne am 14.07.17 22:38:49das mach ich aber auch nur, wenn ich zeit habe. nur das laufen frühmorgens, das ist fast schon pflicht, außer es schüttet.
guten morgen
guten morgen
langsam bekomm ich komplexe 3730 + nur 49230 wochenschritte
es = doch sommmmmer guten morgen
es = doch sommmmmer guten morgen
wem fad ist - ausprobieren = auch sport
ein tipp von mir
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.326.490 von schniddelwutz am 14.07.17 16:16:23
den zeigt mir die waage an, aber, du mußt schon eingeben,ob du mandl oder weiberl bis
Was machen falls ich; wie unsere Gender-Wissenschaftler rausgefunden haben; zu einem der anderen über 100 verschiedenen Geschlechter gehöre ?
den zeigt mir die waage an, aber, du mußt schon eingeben,ob du mandl oder weiberl bis
Was machen falls ich; wie unsere Gender-Wissenschaftler rausgefunden haben; zu einem der anderen über 100 verschiedenen Geschlechter gehöre ?
dann musst dir diene eigene waage konstruieren
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.330.780 von lyta am 15.07.17 14:20:24Heute abend mal wieder 1/2 Stunde Ergotraining, iü weiter Beeren geerntet
11720 laufen gestern war super ..von de rtemperatur her ..schua ma mal obs heute auch klappt ..
müsste man nur einen schaffen ..
guten morgen
müsste man nur einen schaffen ..
guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.332.895 von lyta am 16.07.17 09:12:52diese temperatur hats heute auch gehabt und dazu noch fast kein wind
guten morgen
guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.330.762 von derdieschnautzelangsamvollhat am 15.07.17 14:10:08hab da etwas entdeckt
http://www.fettrechner.de/berechnungstools/koerperfett/koerp…
http://www.fettrechner.de/berechnungstools/koerperfett/koerp…
laut diesem rechner hab ich 4%MEHR ALS AUF MEINER WAGE
+ laut waage lieg ich noch im postiven GUT!!!!bereich , zwar net SEHR gut ..aber auch nicht SCHLECHT
+ jetzt muss i was tun ..ba ba bis später irgendwann
+ laut waage lieg ich noch im postiven GUT!!!!bereich , zwar net SEHR gut ..aber auch nicht SCHLECHT
+ jetzt muss i was tun ..ba ba bis später irgendwann
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.333.111 von schniddelwutz am 16.07.17 10:05:27
Hi,
nach dem Berechnungstool liegt ein Körperfettanteil bei altersmäßig optimalen 18,5 %. und kann mir jetzt ruhigen Gewissens ein Stück Kuchen reinmziehen !
Hi,
nach dem Berechnungstool liegt ein Körperfettanteil bei altersmäßig optimalen 18,5 %. und kann mir jetzt ruhigen Gewissens ein Stück Kuchen reinmziehen !
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.334.177 von derdieschnautzelangsamvollhat am 16.07.17 15:32:51na siehst, doch etwas gutes
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.334.177 von derdieschnautzelangsamvollhat am 16.07.17 15:32:51
geh ich recht in der annahme daß du a bisserl a sehr süsser bist
Zitat von derdieschnautzelangsamvollhat: Hi,
nach dem Berechnungstool liegt ein Körperfettanteil bei altersmäßig optimalen 18,5 %. und kann mir jetzt ruhigen Gewissens ein Stück Kuchen reinmziehen !
geh ich recht in der annahme daß du a bisserl a sehr süsser bist
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.334.465 von lyta am 16.07.17 17:14:13geh ich recht in der annahme daß du a bisserl a sehr süsser bist
a bisserl a süß-scharfer
a bisserl a süß-scharfer
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.334.846 von derdieschnautzelangsamvollhat am 16.07.17 18:52:21da liebst du bestimmt den englischen senf
guten morgen
guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.334.846 von derdieschnautzelangsamvollhat am 16.07.17 18:52:21oh oooooohhhh ..da pass ma ja perfekt zusammen
9930 + heute *MUSS* ich einen stadtbummel machen ..hab grade einen anruf dahingehend bekommen da wirds vermutlich nix mit vielen kleinen schritterln
auch heute = sie wieder brandgefährlich ..Guten morgen
9930 + heute *MUSS* ich einen stadtbummel machen ..hab grade einen anruf dahingehend bekommen da wirds vermutlich nix mit vielen kleinen schritterln
auch heute = sie wieder brandgefährlich ..Guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.336.532 von schniddelwutz am 17.07.17 08:39:58
Moin,
kaufe immer patriotischen Senf aus Bautzen
Moin,
kaufe immer patriotischen Senf aus Bautzen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.337.054 von derdieschnautzelangsamvollhat am 17.07.17 09:58:23probieren geht über studieren es ist einen versuch allemal wert
*meinensenfdazugeb*..ich mag chilisenf + natürlich den engl.
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.337.264 von lyta am 17.07.17 10:27:11
vor der Wende war ich auf Düsseldorfer Löwensenf, auch sehr gut. Aber schlechtes Preis/ Geschmackverhältnis im Vergleich.
vor der Wende war ich auf Düsseldorfer Löwensenf, auch sehr gut. Aber schlechtes Preis/ Geschmackverhältnis im Vergleich.
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.337.327 von derdieschnautzelangsamvollhat am 17.07.17 10:37:03drum geht nix übers probieren
wieder eine stimme mehr ..28 haben sich bis jetzt geoutet
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.338.938 von lyta am 17.07.17 14:30:10war heute vormittag wieder 3/4 Stunde schwimmen, jetzt und morgen müssen sich meine Muskeln erstmal wieder mit Dolo öl erholen.
Auf dem Pferderennplatz tut sich etwas
Auf dem Pferderennplatz tut sich etwas
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.337.054 von derdieschnautzelangsamvollhat am 17.07.17 09:58:23
Richtig, nur der Bautzner ist richtiger Senf
Zitat von derdieschnautzelangsamvollhat: Moin,
kaufe immer patriotischen Senf aus Bautzen
Richtig, nur der Bautzner ist richtiger Senf
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.341.185 von Fmüller am 17.07.17 19:03:13 ich kaufe zZt auch gerne Produkte aus dem Osten (bei Norma)einige Produkte sind ja nicht durch westdeutsche Firmen übernommen und verhunzt worden
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.341.908 von curacanne am 17.07.17 20:40:12
Inzwischen ist das Sortiment enorm verbreitert worden.Scharf gibts sowieso, mit Pfeffer etc.
Inzwischen ist das Sortiment enorm verbreitert worden.Scharf gibts sowieso, mit Pfeffer etc.
hab gestern den schrittzähler vergessen aba ich denke mindestens 6300sind auch zusammengekommen ..wir waren mehr als 2 std.gehender weise in der stadt unterwegs ..* ich hab fast nix gekauft
die des tages >>Wie viele
passen in ein leeresguten morgen
die des tages >>Wie viele
passen in ein leeresguten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.343.951 von lyta am 18.07.17 08:19:00paradeiser gießen ist doch auch sport-o d a???
guten morgen
es ist jetzt schon heiß, wir erwarten weit über 30 gräder
guten morgen
es ist jetzt schon heiß, wir erwarten weit über 30 gräder
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.344.143 von schniddelwutz am 18.07.17 08:43:16Guten Morgen!
Heute Kein Sport, nur weiter Beeren ernten und schleckern, aber ist ja auch Bewegung
Heute und morgen soll es auch heiß werden
Heute Kein Sport, nur weiter Beeren ernten und schleckern, aber ist ja auch Bewegung
Heute und morgen soll es auch heiß werden
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.344.290 von curacanne am 18.07.17 09:10:21ist zwar net viel bewegung, aber bei der hitze sollte man sich schonen
19,10 45 gräder am küchenfenster, 42 gräder im wintergarten-wer will noch in die sauna???
das meint du bist schon ausgekocht
7580 + studio war i brav gestern ..allerdings werden die nexten tage problematisch ..denn cih mach von morgen nachmittag bis sonntag nachmittag urlaubmelde mich aber noch morgen ordnungsgemäß ab schau ma mal ob ich da bewegungsmässig was zambring
34 grad das meint viel nur kalt essen guten morgen
7580 + studio war i brav gestern ..allerdings werden die nexten tage problematisch ..denn cih mach von morgen nachmittag bis sonntag nachmittag urlaubmelde mich aber noch morgen ordnungsgemäß ab schau ma mal ob ich da bewegungsmässig was zambring
34 grad das meint viel nur kalt essen guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.352.411 von lyta am 19.07.17 09:10:15das meint es und der teich hat auch schon 26 gräder, geht grad noch
guten morgen
guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.344.143 von schniddelwutz am 18.07.17 08:43:16
habe heute meine ersten, rote Tomaten geerntet ....
da freut sich der .....
jetzt kommen auch langsam die ,
dicken , fetten Brombeeren ... stündlich werden sie dunkler und dunkler ..
und meine Gurken wachsen bald zu meiner Nachbarin rüber, die meint ich soll eine Verlängerung zu ihr auf den Balkon machen ..
und die Nachzügler bei den Erdbeeren, muss ich schneller als die Vögel sein ..
und nun eine
Gute Nacht ***
am Wochenende bin ich in Ravensburg und treffe mich mit Freunden aus früheren Zeiten,
beim RUTENFEST ***
Zitat von schniddelwutz: paradeiser gießen ist doch auch sport-o d a???
guten morgen
es ist jetzt schon heiß, wir erwarten weit über 30 gräder
habe heute meine ersten, rote Tomaten geerntet ....
da freut sich der .....
jetzt kommen auch langsam die ,
dicken , fetten Brombeeren ... stündlich werden sie dunkler und dunkler ..
und meine Gurken wachsen bald zu meiner Nachbarin rüber, die meint ich soll eine Verlängerung zu ihr auf den Balkon machen ..
und die Nachzügler bei den Erdbeeren, muss ich schneller als die Vögel sein ..
und nun eine
Gute Nacht ***
am Wochenende bin ich in Ravensburg und treffe mich mit Freunden aus früheren Zeiten,
beim RUTENFEST ***
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.344.410 von schniddelwutz am 18.07.17 09:23:56war diese Woche auch faul .. bislang nur 11,8 km ...
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.358.378 von AktiesuchtBauer am 19.07.17 22:15:09https://de.wikipedia.org/wiki/Rutenfest_Ravensburg
ist ja richtig nett dortkannte ich noch gar nichtIst alles weit weg von Berlin
war heute wieder Tischtennisspielen, von 16-19 Uhr -je 2 gegen 2 mit einer 1/2 Stunde Pause.
War ganz schön groggy, obwohl ich ständig Wasser getrunken habe.Die Biertrinker waren nicht so fertigvorher gabs selbstgebackenen Kuchen -hinterher nudelsuppe mit Würstchen und oder Bohneneintopf mit Lamm. Danach war ich wieder fit
Morgen wieder Richtung Garten-wenn s nicht gewittert:Stachelbeeren, Johannisbeeren Pflaumen ernten und essen.Dabb ggfls schreddern und Mulch ausbringen
Gute Nacht!
ist ja richtig nett dortkannte ich noch gar nichtIst alles weit weg von Berlin
war heute wieder Tischtennisspielen, von 16-19 Uhr -je 2 gegen 2 mit einer 1/2 Stunde Pause.
War ganz schön groggy, obwohl ich ständig Wasser getrunken habe.Die Biertrinker waren nicht so fertigvorher gabs selbstgebackenen Kuchen -hinterher nudelsuppe mit Würstchen und oder Bohneneintopf mit Lamm. Danach war ich wieder fit
Morgen wieder Richtung Garten-wenn s nicht gewittert:Stachelbeeren, Johannisbeeren Pflaumen ernten und essen.Dabb ggfls schreddern und Mulch ausbringen
Gute Nacht!
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.358.690 von curacanne am 19.07.17 23:02:17bier gibt kraft, aber, diese hält max. 1/2 std und nur ein seidel!!! nur bist du nachher noch fertiger- ich kenn das vom radfahren
guten morgen
laufen ging heut nur um 6 uhr, da wars noch kühler, jetzt gibts dann nur noch wasser,wasser und wiederum wassr
guten morgen
laufen ging heut nur um 6 uhr, da wars noch kühler, jetzt gibts dann nur noch wasser,wasser und wiederum wassr
lass dich aba von den ruten net zu vile verprügeln
10430
ich mache ein paar tage .......
denn ich hab
..aba keine angst ich komme wieder guten morgen bis sonntag
10430
ich mache ein paar tage .......
denn ich hab
..aba keine angst ich komme wieder guten morgen bis sonntag
guten morgen
war sportl. brav die letzen tage ..schwimmen , schwammerlsuchen..laufen ..
+ hab dabei 30 dkg. AB genommen
wenigstens hat mein sündigen keine nachwirkungen gehabt
bin wieder daheim + kann zu W:0
+ hab dabei 30 dkg. AB genommen
wenigstens hat mein sündigen keine nachwirkungen gehabt
bin wieder daheim + kann zu W:0
5900
+los gehtsOHNE feiern guten morgen
+los gehtsOHNE feiern guten morgen
gestern 60 km mit dem Rad gefahren..... heute mit 2 Frauen in Dresden shoppen gewesen, gefühlte 100000 Schritte gelaufen und die Beine krumm gestanden ....zählt das auch??????
das radfahren nicht ...aba das shoppen mit 2!!!!!!frauen sehr wohl
4390war auch shoppen ..aba nur sehr kurz + lustlos war ja kein mann dabei den ich hätte nerven können
den rest schaff ma auch noch ..guten morgen
4390war auch shoppen ..aba nur sehr kurz + lustlos war ja kein mann dabei den ich hätte nerven können
den rest schaff ma auch noch ..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.392.974 von lyta am 26.07.17 08:28:32das ist wiedermal typisch frau
guten morgen
guten morgen
ist doch auch sport, o d a ???
3830....*schäm*:O
Alswerden umgangssprachlich in Europa
die heißen Tage im Sommer zw. 23. Juli + 23. August, bezeichnet
da stimmt doch was nicht Guten morgen
Alswerden umgangssprachlich in Europa
die heißen Tage im Sommer zw. 23. Juli + 23. August, bezeichnet
da stimmt doch was nicht Guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.401.470 von lyta am 27.07.17 08:14:22es tröpfelt und ist relativ angenehm zum laufen, daher: meine 12 km absolviert
guten morgen @ all
guten morgen @ all
ja ja ..streu auch noch salz in meine sportl. wunden
ich geh heute ins studio ..wenigstens bissi was tun
ich geh heute ins studio ..wenigstens bissi was tun
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.401.935 von lyta am 27.07.17 09:00:35man kann IMMER was tun, auch wenns mit nem handtuch ist
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.391.733 von Fmüller am 25.07.17 19:45:42Hallo, nach Internetausfall durch Gewitter heute wieder online
@Fmüller, 60 km mit Elektrofahrrad?
@Fmüller, 60 km mit Elektrofahrrad?
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.404.143 von curacanne am 27.07.17 13:15:20Nix Elektrofahrrad, 7-Gang Pegasus mit richtig treten und Besuch von Bier- und Weingärten
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.406.723 von Fmüller am 27.07.17 18:05:58= eine innengangschaltung, nehm ich mal an
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.406.726 von schniddelwutz am 27.07.17 18:07:03Genau....
so was in der Art, nur ohne Kettenschutz und schon fast 14 Jahre alt
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.406.867 von Fmüller am 27.07.17 18:28:26Scönes Teil
ich wollte mir auch immer ein Fahrrad mit mehr als 3 Gängen kaufen, indes habe ich keine reelle Unterstellmöglichkeit.Ein Keller ist zwar vorhanden, aber mit steiler Treppe und entweder breche ich mir die Knochen beim Rein- bzw. Raustragen, oder ich lasse es draußen angekettet mit Schutzplane stehen.
Letztere war mir im Frühjahr schon durch anpinkelnde Hunde versypfft worden, woraufhin ich die Plane entsorgt habe und das Fahrrad im Regen stand.Jetzt steht es draußen und mit neuer Plane versehen.
So bin ich gestern mit Ergo gefahren, zunehmend langweilig
Morgen früh gehts zum Schwimmen um 8.00, ehe es zu voll wird
ich wollte mir auch immer ein Fahrrad mit mehr als 3 Gängen kaufen, indes habe ich keine reelle Unterstellmöglichkeit.Ein Keller ist zwar vorhanden, aber mit steiler Treppe und entweder breche ich mir die Knochen beim Rein- bzw. Raustragen, oder ich lasse es draußen angekettet mit Schutzplane stehen.
Letztere war mir im Frühjahr schon durch anpinkelnde Hunde versypfft worden, woraufhin ich die Plane entsorgt habe und das Fahrrad im Regen stand.Jetzt steht es draußen und mit neuer Plane versehen.
So bin ich gestern mit Ergo gefahren, zunehmend langweilig
Morgen früh gehts zum Schwimmen um 8.00, ehe es zu voll wird
3500 + wochenbilanz nur 47400aba ich war ja ein paar tage net da..
ich hatte auch mal ein rad..mit ??? ich weiss nicht wie vielen gängen ..mein ex war leidenschaftl. radfahrer + wollte daß ich da mitmache ..1x hab ichs getan dann nur mehr zum einkaufen + nach einem halben jahr hab ichs der tochter vererbt + mir ein stinknormales 3 gang radel gekauft ..das hat dann auch noch jahrelang gute dienste geleistet ..es ruhe in frieden aufm schrottplatz
heute fehlen sie mir ..deshalb GUTEN MORGEN eben
ich hatte auch mal ein rad..mit ??? ich weiss nicht wie vielen gängen ..mein ex war leidenschaftl. radfahrer + wollte daß ich da mitmache ..1x hab ichs getan dann nur mehr zum einkaufen + nach einem halben jahr hab ichs der tochter vererbt + mir ein stinknormales 3 gang radel gekauft ..das hat dann auch noch jahrelang gute dienste geleistet ..es ruhe in frieden aufm schrottplatz
heute fehlen sie mir ..deshalb GUTEN MORGEN eben
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.406.867 von Fmüller am 27.07.17 18:28:26ist ja eh alles drauf, vorallem ist der sattel schmal und net für breitärsche geeigner. da bekommst auch net a...weh
guten morgen
guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.409.462 von schniddelwutz am 28.07.17 08:25:09Mein Sattel ist etwas breiter....und der A... tut auch manchmal weh
Moin, Moin, liebe Kneipenfreunde
Moin, Moin, liebe Kneipenfreunde
keine schritte gestern + heute kann mcih fast net rühren + shcon garnet gehen ..mein rücken spinnt
heute wirds werd ich wohl leicht ins transpirieren kommen guten morgen
heute wirds werd ich wohl leicht ins transpirieren kommen guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.417.295 von lyta am 29.07.17 07:52:30dann ists ein ideales wetter für nen kleinen radausflug ins grüne
guten morgen
guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.417.295 von lyta am 29.07.17 07:52:30War gestern im Schwimmbad, erst 20 Minuten im Solebecken , dann mein Trainingspensum gemacht; hinterher war ich platt, wahrscheinlich wäre es besser, erst zu schwimmen und dann ins solebecken.Alles eine Frage des Austestens.
Ich habe gestaunt, wieviele ältere Senioren um 9.00 bereits wieder aus dem Schwimmbad herauskamen.
Dagegen kamen die jüngeren Frauen samt Brut erst so gegen 10.30 an
Gehen bzw.Laufen ist für mich dieser Tage nichts, ich schwitze schon wenn ich morgens aufwache und wenn ich draußen rumlaufe fühle ich mich wie ein begossener Pudel, daher jetzt meine Vorliebe fürs Schwimmen.Ab September werde ich noch Wassergmynastik dazunehmen.
Meine Rückenprobleme haben sich bereits verabschiedet
@Lyta, gute Besserung für Dich!
Gruß
curacanne
Ich habe gestaunt, wieviele ältere Senioren um 9.00 bereits wieder aus dem Schwimmbad herauskamen.
Dagegen kamen die jüngeren Frauen samt Brut erst so gegen 10.30 an
Gehen bzw.Laufen ist für mich dieser Tage nichts, ich schwitze schon wenn ich morgens aufwache und wenn ich draußen rumlaufe fühle ich mich wie ein begossener Pudel, daher jetzt meine Vorliebe fürs Schwimmen.Ab September werde ich noch Wassergmynastik dazunehmen.
Meine Rückenprobleme haben sich bereits verabschiedet
@Lyta, gute Besserung für Dich!
Gruß
curacanne
bin früher auch sehr viel geschwommen ..immer so an die 1000m oder etwa 1 std.
aber durch meine nierenbecken probleme hab ich drauf verzichten müssen ..
das meint gut 2?3 jahre war ich nciht im wasser + dann von 0 auf100 gleich an 2 tagen jeweils eine halbe stunde ich hätts besswer wissen müssen + büsse nun eben
bin aber auf dem weg der besserung
aber durch meine nierenbecken probleme hab ich drauf verzichten müssen ..
das meint gut 2?3 jahre war ich nciht im wasser + dann von 0 auf100 gleich an 2 tagen jeweils eine halbe stunde ich hätts besswer wissen müssen + büsse nun eben
bin aber auf dem weg der besserung
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.417.832 von lyta am 29.07.17 10:16:46..ich war auch viele Jahre nicht schwimmen, sollte nicht (Brust)schwimmen wegen der HWS. dann habe ich aber hin und her gelesen und befunden, daß ich das sehr wohl kann mit Schwimmbrille und Badekappe und das Gesicht nur beim Einatmen über Wasser .von 0 auf 100 ging bei mir auch nicht, habe mit 2x wöchentlich angefangen mit 100 Metern und dann langsam aufwärts.Muß mich aber bremsen von wegen mal eben 1000 Meter .Von gestern war ich heute früh noch müde und mußte ne Kippe Schlaf nachgelegt.
Die Schwimmanfänge habe ich übrigens im April in Curacao (Wasser 27 Grad)gemacht beim schnorchelnMein nächster Urlaub dort ist schon gebucht
Mit den Nieren muß man wohl aufpassen, sitzt dort doch die Lebensenergie.
Die Schwimmanfänge habe ich übrigens im April in Curacao (Wasser 27 Grad)gemacht beim schnorchelnMein nächster Urlaub dort ist schon gebucht
Mit den Nieren muß man wohl aufpassen, sitzt dort doch die Lebensenergie.
wenn ich in der nähe eine naturwasser hätte , wär ich jeden tag zum schwimmen da ..auch mit langsam anfangen ..
aber so :-( je mehr clor im wasser der schwimmbecken zu riechen ist desto dreckiger + keim belastet ist das wasser + DAS tu ich mir schon lange nimmer an leider
aber so :-( je mehr clor im wasser der schwimmbecken zu riechen ist desto dreckiger + keim belastet ist das wasser + DAS tu ich mir schon lange nimmer an leider
man merkt daß sind..ganz W:0 hat urlaub..
..ist echt guten morgen
..ist echt guten morgen
+ so ein tag soll SPORTLICH sein sonderbar ..aba sicher entspannend morgen DD
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.420.529 von lyta am 30.07.17 08:46:13Guten Morgen!
ich mach heute nix außer Beeren ernten und essen
ich mach heute nix außer Beeren ernten und essen
schon wieder wieviele sträucher hast den um himmels willen
dann drück ich mal den knopf
+ bereite mich auf die woche vor guten morgen W:0
übrigens ab heute zähl ich weider schritte ..fühl mich bissi besser
+ bereite mich auf die woche vor guten morgen W:0
übrigens ab heute zähl ich weider schritte ..fühl mich bissi besser
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.420.935 von lyta am 30.07.17 11:05:30....mit den Johannisbeeren sind wir durch, die Aronia und Brombeeren sind auch schon so weit,m daß wir uns beeilen müssen, ehe sie schlecht werden oer von den Vögeln gefressen werden.Puh, jeden Tag so viele Beeren essen
Heute früh war ich nur solebaden, das muß reichen
Heute früh war ich nur solebaden, das muß reichen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.427.322 von curacanne am 31.07.17 16:18:04und heute gibts nur schwimmen, bzw. baden und abduschen. wir bekommen bis zu 38 grad, jetzt hat es schon 26 gräder
d.h., jede unnötige bewegung im freien möglichst vermeiden.
guten morgen
d.h., jede unnötige bewegung im freien möglichst vermeiden.
guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.427.322 von curacanne am 31.07.17 16:18:04curra ..das mit den vögeln = eine echte plage ..meine tochter hat seit 10 jahren einen schwarz...heidelbeerstrauch + hat noch nieeeeeeeeee in dieser zeit auch nur 1!!! der schwarzen köstlichkeiten ernten können ..egal was sie auch versucht haben , mit netzen + so ..ihr garten hat einfach zu viel gefiederte gäste
4260+ monatsbillanz 207550 das meint im durchschnitt 51900die woche ..*puhglückgehabt*
warum gibts sonnencreme nicht in einer 3 liter flasche tät ma viel plastik sparen ...
guten morgen
4260+ monatsbillanz 207550 das meint im durchschnitt 51900die woche ..*puhglückgehabt*
warum gibts sonnencreme nicht in einer 3 liter flasche tät ma viel plastik sparen ...
guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.431.573 von lyta am 01.08.17 08:39:20sind doch net alle in der pension
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.431.186 von schniddelwutz am 01.08.17 07:47:41..heute geht s mit auto ohne klimaanlage in die stadt zur akupunktur,
dann bin ich wieder " fit" für die nächsten 4 Wochen
@Lyta. bei uns sind die Vögel nicht das hauptproblem, sondern die Masse der Ernte; wir haben so viel Obst, daß wir mit dem ernten+ essen kaum hinterherkommen ; die Gefriertruhe hat grad ihren Geist aufgegeben und vom verarbeiten mit zucker bin ich nicht begeistert, maW alles muß noch am selben Tag gegessen werden.Heute wird das wohl erst gegen Abend sein, weil tagsüber zu heiß
dann bin ich wieder " fit" für die nächsten 4 Wochen
@Lyta. bei uns sind die Vögel nicht das hauptproblem, sondern die Masse der Ernte; wir haben so viel Obst, daß wir mit dem ernten+ essen kaum hinterherkommen ; die Gefriertruhe hat grad ihren Geist aufgegeben und vom verarbeiten mit zucker bin ich nicht begeistert, maW alles muß noch am selben Tag gegessen werden.Heute wird das wohl erst gegen Abend sein, weil tagsüber zu heiß
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.431.894 von curacanne am 01.08.17 09:20:37kauft euch einen nofrost, wir haben einen im keller stehen, da ist das letscho fürn winter gut aufgehoben-vorausgestetzt ihr habt platz
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.431.894 von curacanne am 01.08.17 09:20:37curra hast du viel erfahrung mit akupunktur ? ich hab damit auch angefangen ..weiss aba nicht obs was hilft
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.431.927 von lyta am 01.08.17 09:28:20es hilft schon glaub, allein,der glaube versetzt berge.
übrigens,mein schulfreund ist präsident der österr.akkupunkturgesellschaft, dr. patrick ehrlich
übrigens,mein schulfreund ist präsident der österr.akkupunkturgesellschaft, dr. patrick ehrlich
ich lass mich gerne positiv überaschen ..+ obs durch *glauben* oder real hilft wichtig ist was unterm strich rauskommt wie man dort hin gelangt = letzen endes wurscht
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.431.927 von lyta am 01.08.17 09:28:20Ja ich steh auf Akupunktur. Selbst mache ich jeden Tag die sog. Duftübung =..allroundakupunktur-darüberhinaus gehe ich in Abständen zu meiner Ärztin.
Bei der Akupunktur muß man darauf achten, daß der Behandler nicht nur einen Wochenendkurs gemacht hat.
Vorteil der Duftübung ist, daß man sich nicht auf seinen Körper konzentrieren muß bzw.soll, man kann zB dabei TV gucken, das einzige ist, daß man bei der Ausführung nicht schlecht gelaunt sein darfiü ist die Übung Kinderleicht.
Dann habe ich noch ein Elektro-Akupunkturgerät
Bei der Akupunktur muß man darauf achten, daß der Behandler nicht nur einen Wochenendkurs gemacht hat.
Vorteil der Duftübung ist, daß man sich nicht auf seinen Körper konzentrieren muß bzw.soll, man kann zB dabei TV gucken, das einzige ist, daß man bei der Ausführung nicht schlecht gelaunt sein darfiü ist die Übung Kinderleicht.
Dann habe ich noch ein Elektro-Akupunkturgerät
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.435.245 von curacanne am 01.08.17 15:59:18
so eines hab ich auch, mit batterie-9er block-und es hilft auch,wenn du die diversen punkte kennst
so eines hab ich auch, mit batterie-9er block-und es hilft auch,wenn du die diversen punkte kennst
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.435.245 von curacanne am 01.08.17 15:59:18mein arzt war 6 monate in china...+ fähert + fuhr immer wieder zum lernen da hin ..ich denke der versteht sein geschäfthioff ich wenigstens
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.435.833 von lyta am 01.08.17 16:58:02na dann sollte er was davon verstehen
7850ich muss bissi blöd sein war gestern bei 35 grad 3 std. in der stadt unterwegs ..ok ok ..in den div. geschäften wars kühl ..ABA TROTZDEM
+ heute versuch ich nach langer zeit wieder mal meine runde LANGSAM!!!!!! zu drehen ..schau ma mal ..im moment hats eh nur 23 grad
=es möglich unter derdusche zu guten morgen
+ heute versuch ich nach langer zeit wieder mal meine runde LANGSAM!!!!!! zu drehen ..schau ma mal ..im moment hats eh nur 23 grad
=es möglich unter derdusche zu guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.439.934 von lyta am 02.08.17 08:27:35da isses aba kühl bei dir-wir hatten um 6 uhr früh schon 30 gräder
guten morgen
guten morgen
10800+um 6 uhr nur 19 grad einfach perfekt
bissi kälte gefällig ..guten morgen
bissi kälte gefällig ..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.448.394 von lyta am 03.08.17 08:40:39Guten Morgen!
Gestern mal wieder gesteppt: 10336heute ca21 Grad aber noch schwül -jedenfalls in der wohnung
Gestern mal wieder gesteppt: 10336heute ca21 Grad aber noch schwül -jedenfalls in der wohnung
ich wär froh wenn ich nur 21 grad hätte ..bei mir sinds kalte 25 ..+ weiter runter gehts nichteinam wenn cih die ganze ancht die fenster bei 19 grad offen hab
+ jetzt gejh ich meine runde ..muss die 24 grad ausnutzen
+ jetzt gejh ich meine runde ..muss die 24 grad ausnutzen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.448.649 von lyta am 03.08.17 09:10:19sei froh, wir haben schon 30 im schatten, heute sollens noch 38 werden
wir haben die fenster in der nacht zwar offen,aber es geht nicht mehr unter 24 gräder, aber frische luft gibts trotzdem. da heißt es eben VIEL wasser trinken.das hilft ein bissi
guten morgen @ all
wir haben die fenster in der nacht zwar offen,aber es geht nicht mehr unter 24 gräder, aber frische luft gibts trotzdem. da heißt es eben VIEL wasser trinken.das hilft ein bissi
guten morgen @ all
32 grad im moment ....
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.451.211 von lyta am 03.08.17 14:02:11derzeit 37 grad im schatten + fast kein wind
6100+ für sportliche der tipp des tages :
gegen alles = ein kräutel gewachsen ..z.b.salbei:
Salbei mindert die Schweißbildung und seine antibakterielle Wirkung mindert auch den Geruch
http://www.smarticular.net/salbei-gegen-graue-haare-fuer-ges…
tropfen sind für diese temperaturen ein segenprobierts es aus --guten morgen
gegen alles = ein kräutel gewachsen ..z.b.salbei:
Salbei mindert die Schweißbildung und seine antibakterielle Wirkung mindert auch den Geruch
http://www.smarticular.net/salbei-gegen-graue-haare-fuer-ges…
tropfen sind für diese temperaturen ein segenprobierts es aus --guten morgen
bleib lieber im schatten.sitze und schwitze auch.das verbraucht ja auch kaloröchen
guten morgen
guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.455.978 von schniddelwutz am 04.08.17 08:12:25Guten Morgen!
21 Grad nach schwüler Nacht.Wolkenloser Himmel.
Gestern früh mein Pensum schwimmen und anschließend 20 Minuten Solebad das bringt ein Wohlgefühl für den ganzen Tag.
Heute wird ausgeruht, was meint nur beiläufige Schritte
Trinke Grüntee und Salbeitee mit Blättern aus dem GartenÜbrigens sind die Beeren jetzt alle geerntet und aufgegessenjetzt heißt es, auf Weintrauben zu warten und bis dahin den täglichen Obstbedarf aus dem Supermarkt oder besser beim Türken zu decken.
Wünsche allen ein schönes Wochenende!
21 Grad nach schwüler Nacht.Wolkenloser Himmel.
Gestern früh mein Pensum schwimmen und anschließend 20 Minuten Solebad das bringt ein Wohlgefühl für den ganzen Tag.
Heute wird ausgeruht, was meint nur beiläufige Schritte
Trinke Grüntee und Salbeitee mit Blättern aus dem GartenÜbrigens sind die Beeren jetzt alle geerntet und aufgegessenjetzt heißt es, auf Weintrauben zu warten und bis dahin den täglichen Obstbedarf aus dem Supermarkt oder besser beim Türken zu decken.
Wünsche allen ein schönes Wochenende!
11550
die hitze macht auch den zu schaffen ..
Der Steiermark droht heuer ein Super-Wespenjahr: Die trockene Hitze begünstigt die Wespenkolonien, Fallobst ist rar, Hunger und Durst machen die aggressiv und bringen sie in die Nähe der Menschen - und diese mit Stichen ins Spital.Laut Experten muss heuer mit einem Super-Wespen-Jahr gerechnet werden.
http://steiermark.orf.at/news/stories/2858565/
also aufpassen beim grillen ..guten morgen
die hitze macht auch den zu schaffen ..
Der Steiermark droht heuer ein Super-Wespenjahr: Die trockene Hitze begünstigt die Wespenkolonien, Fallobst ist rar, Hunger und Durst machen die aggressiv und bringen sie in die Nähe der Menschen - und diese mit Stichen ins Spital.Laut Experten muss heuer mit einem Super-Wespen-Jahr gerechnet werden.
http://steiermark.orf.at/news/stories/2858565/
also aufpassen beim grillen ..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.463.445 von lyta am 05.08.17 08:49:28und das auch im sitzen, gleich 2x
guten morgen
guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.463.571 von schniddelwutz am 05.08.17 09:15:018681 nordic walking im wald; morgen wieder Ruhetag im Garten
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.466.682 von curacanne am 05.08.17 23:37:26bei uns beginnts zu regnen und hat nur mehr 27 gräder
guten morgen
guten morgen
nur 7000 dafür hab ich 7 kilo nektarinen ver*wurschtet* >>eingefroren + kompott gemacht + pflaumen in rum eingelegt ..hat mich fast 2 std. küchendienst gekostet
kühl=worden,da könn ma denals air condition zulassen-guten morgen
kühl=worden,da könn ma denals air condition zulassen-guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.467.063 von lyta am 06.08.17 09:17:30Guten Morgen
17 Grad(Brrrr) und Sonne.
@Lyta sehr fleißig
Mein Gefrierschrank hat plötzlich den Geist aufgegeben, wurde gestern schon gratis entsorgt.Kaufe aber vorerst keinen neuen und spare damit Strom und Kalorien
17 Grad(Brrrr) und Sonne.
@Lyta sehr fleißig
Mein Gefrierschrank hat plötzlich den Geist aufgegeben, wurde gestern schon gratis entsorgt.Kaufe aber vorerst keinen neuen und spare damit Strom und Kalorien
wie kann man den OHNE kühlschrank leben ?
VERDIRBT DOCH ALLES
VERDIRBT DOCH ALLES
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.467.627 von lyta am 06.08.17 12:09:01...nicht doch, nicht kühlschrank, sondern gefrierschrank
im Winter tut s ja auch der Balkon
im Winter tut s ja auch der Balkon
10650+ guten morgen sag ich später ..zuerst die pflichterinnerung für alle mitleser>>
Thread: CURACANNE hat Gebuuuurtstag!!!rasch rasch rüber mit euch
Thread: CURACANNE hat Gebuuuurtstag!!!rasch rasch rüber mit euch
nur damit ihrs wisst daß heute der ist ..
Am Sonnabend bin ich 45 Km mit dem Rad gefahren und wir hier:
in einer Stunde fahre ich zum Rennsteig wandern
in einer Stunde fahre ich zum Rennsteig wandern
muss ich noch etwas machen??
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.470.468 von Fmüller am 07.08.17 09:00:00@Fmüller, bist ja topfit! hast Du einen km zähler am Fahrrad?
Schön ist s am Rennsteig
http://www.rennsteig.de/
Ich war heute wieder schwimmen und solebaden, insgesamt 3/4 Stunde
Schön ist s am Rennsteig
http://www.rennsteig.de/
Ich war heute wieder schwimmen und solebaden, insgesamt 3/4 Stunde
holst du dir denn nie eine infektion in solchen bädern ?ICH brauch da nur reinzu SEHEN+ liege 3 tage flach deshalb geh ich ja nur in naturbadeteiche
7800+ heute wirds eher weniger werden ..hab schon wieder ienen geburtsagsfeier
08. August 2017= internationale Katzentag>http://www.kleiner-kalender.de/event/katzentag/0399c.htmlalso welt muschi tag..guten morgen
7800+ heute wirds eher weniger werden ..hab schon wieder ienen geburtsagsfeier
08. August 2017= internationale Katzentag>http://www.kleiner-kalender.de/event/katzentag/0399c.htmlalso welt muschi tag..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.477.497 von lyta am 08.08.17 09:26:46
kann auch passieren,übrigens, heute ist ein km-zähler auf einem rennrad schon standard
guten morgen
kann auch passieren,übrigens, heute ist ein km-zähler auf einem rennrad schon standard
guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.477.497 von lyta am 08.08.17 09:26:46@Lyta, bislang noch ohne infektion.
naturbadeteiche sind auch nicht in meiner Nähe und selbst wenn, bin ich mißtrauisch, wer da vielleicht etwas reinleitet.
Ich gehe jetzt seit Wochen in ein gut gepflegtes Stadtbad mit folgender Ausstattung:
25-m-Becken (30 °C)
1-m- und 3-m-Sprungbrett
Nichtschwimmerbecken
Kleinkinderbecken mit Kinderrutsche
Außenschwimmbecken mit Strömungskanal
Großrutsche (53m)
Solebecken (32 °C)
Whirlpools
die Rutschen , die Sprungbretter und das Nichtschwimmerbecken nutze ich eher nicht
aber alles andere , zumal auch bei 5,50 euro kein Zeitlimit ist.
Für eine Oldie wie mich ist das wärmere Wasser sehr schön :rolleyeswenigstens etwas Karibikflair:rolleyes
Heute ist keine extra Bewegung angesagt, nur ein Gartenbesuch und abends ein Essen beim Chinesen zur Feier des Tages
naturbadeteiche sind auch nicht in meiner Nähe und selbst wenn, bin ich mißtrauisch, wer da vielleicht etwas reinleitet.
Ich gehe jetzt seit Wochen in ein gut gepflegtes Stadtbad mit folgender Ausstattung:
25-m-Becken (30 °C)
1-m- und 3-m-Sprungbrett
Nichtschwimmerbecken
Kleinkinderbecken mit Kinderrutsche
Außenschwimmbecken mit Strömungskanal
Großrutsche (53m)
Solebecken (32 °C)
Whirlpools
die Rutschen , die Sprungbretter und das Nichtschwimmerbecken nutze ich eher nicht
aber alles andere , zumal auch bei 5,50 euro kein Zeitlimit ist.
Für eine Oldie wie mich ist das wärmere Wasser sehr schön :rolleyeswenigstens etwas Karibikflair:rolleyes
Heute ist keine extra Bewegung angesagt, nur ein Gartenbesuch und abends ein Essen beim Chinesen zur Feier des Tages
das wär schon temperatur mässig nix für mich
mir ists ja schon bei 25 grad zum schwimmen zu warm , da komm cih ja ins schwitzen
mir ists ja schon bei 25 grad zum schwimmen zu warm , da komm cih ja ins schwitzen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.478.097 von curacanne am 08.08.17 10:30:12chinese? net schlecht, da ist fast alles natur
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.478.205 von lyta am 08.08.17 10:43:12dann schwimmst aba richtig
vermutlich ..bin immer im sportbecken geschwommen ...aba heute es fehlt einfach die übung kein wunder müsste ich doch ca. 1 std. zum nächsten naturteich fahren ..+ das OHNE auto + mit miessen öfffentl. verkehrsmitteln ..das tu ich mir nicht an
chinesisch essen geh ich auch manchmal ganz gerne hab sogar eigene jadestäbchen ..hab früher öfter mal selber chin. gekocht ..aba nicht öfter als 2-3 x im JAHR ..eben weil da ALLES NATUR + ohne chemie ist ..
chinesisch essen geh ich auch manchmal ganz gerne hab sogar eigene jadestäbchen ..hab früher öfter mal selber chin. gekocht ..aba nicht öfter als 2-3 x im JAHR ..eben weil da ALLES NATUR + ohne chemie ist ..
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.478.427 von lyta am 08.08.17 11:07:26sportbecken ist gut, das hat dann grad mal 18 gräder
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.478.211 von schniddelwutz am 08.08.17 10:43:14wie "alles natur"??
ich gehe eigentlich überhaupt nicht mehr essen, denn nur zuhause weiß ich, was auf dem Teller ist und va auch ohne Mikrowelle.Dazu ist mir mein Körper zu wertvoll
In Berlin sind derzeit die meisten Hallenbäder geschlossen , weil s ja Freibäder gibt.
Aber die Freibäder sind so voll und verdreckt, daß ich mir das abgewöhnt habe.Vor allem springen dort die Jugendlichen von allen Seiten in das Becken, so daß man ständig auf seinen Kopf aufpassen muß-viel anstrengender als Autofahren bei Vollmond.das tue ich mir nicht mehr an
ich gehe eigentlich überhaupt nicht mehr essen, denn nur zuhause weiß ich, was auf dem Teller ist und va auch ohne Mikrowelle.Dazu ist mir mein Körper zu wertvoll
In Berlin sind derzeit die meisten Hallenbäder geschlossen , weil s ja Freibäder gibt.
Aber die Freibäder sind so voll und verdreckt, daß ich mir das abgewöhnt habe.Vor allem springen dort die Jugendlichen von allen Seiten in das Becken, so daß man ständig auf seinen Kopf aufpassen muß-viel anstrengender als Autofahren bei Vollmond.das tue ich mir nicht mehr an
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.478.826 von curacanne am 08.08.17 11:54:30mikrowelle-da streiten sich die geister, aber ungesund ist viel anderes auch
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.478.868 von schniddelwutz am 08.08.17 11:59:45Jaja, hatte schon kürzlich eine Diskussion über Mikrowelle.
Mag sein, daß sie nicht so schlimm ist, nur die vielen verschiedenen negativen Einflüsse summieren sich im Laufe der Zeit und die Kompensatonsfähigkeit des Körpers ist mit vorrückendem Alter immer mehr aufgebraucht.
und wenn ich lese, daß die Moleküle durch die Mikrowelle dermaßen zerkleinert werden, daß sie die Gehirnschranke überwinden können, was nicht sein soll, bin ich beeindruckt und glaube dieser Meldung
Mag sein, daß sie nicht so schlimm ist, nur die vielen verschiedenen negativen Einflüsse summieren sich im Laufe der Zeit und die Kompensatonsfähigkeit des Körpers ist mit vorrückendem Alter immer mehr aufgebraucht.
und wenn ich lese, daß die Moleküle durch die Mikrowelle dermaßen zerkleinert werden, daß sie die Gehirnschranke überwinden können, was nicht sein soll, bin ich beeindruckt und glaube dieser Meldung
ich kann ohne micro nicht sein ..ich koche zwar nicht damit ..aba auftauen schon ..hab vieles eingefroren , einfach deshalb weil ich nie lange in de rküche stehen mag+ lieber 1x für x-mal koche + dann meine ruh hab ..
du hast sicher recht curra..aba wenn man auf alles + jedes AUFPASSEN+ verzichten soll , hat ma ja nix mehr vom leben sagt eine die grade eine rieeeeesen portion sax eis verdrückt hat= auch ungesund zu viel zucker + leere kallorien , aba was solls
du hast sicher recht curra..aba wenn man auf alles + jedes AUFPASSEN+ verzichten soll , hat ma ja nix mehr vom leben sagt eine die grade eine rieeeeesen portion sax eis verdrückt hat= auch ungesund zu viel zucker + leere kallorien , aba was solls
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.480.047 von lyta am 08.08.17 14:45:59https://web.de/magazine/panorama/ueberhitzungrekrut-stirbt-m…
" Aktualisiert am 08. August 2017, 17:36 Uhr
Tragödie in Österreich: Ein junger Rekrut ist in der Alpenrepublik gestorben. Der 19-Jährige starb nach einem Marsch bei tropischen Temperaturen an einem Herzstillstand.
Nach einem Marsch bei tropischen Temperaturen ist in Österreich ein junger Rekrut an einem Herzstillstand gestorben. Sein Tod sei auf eine Überhitzung des Körpers zurückzuführen, teilte die niederösterreichische Staatsanwaltschaft Krems nach der Obduktion am Dienstag mit. Das Ergebnis widerlegt die Vermutung des Heeres, der 19-Jährige habe an einer bakteriellen Erkrankung gelitten. Ob der Mann andere Vorerkrankungen gehabt habe, werde untersucht. Der Soldat war erst seit einem Monat in Ausbildung und galt als sportlich.Der 19-Jährige klagte vergangene Woche während der Hitzewelle in Österreich nach einem einstündigen Marsch über Schwindel"
da sieht man mal, was die Hitze anrichten kann,
"Der Vater eines Kameraden des Verstorbenen erhob in einem Interview mit der Wochenzeitschrift "Falter" allerdings schwere Vorwürfe. Bei einer Übung am Tag vor dem Todesfall seien "mehr als 20 Männer" in Ohnmacht gefallen.
also auch kein einzelfall
" Aktualisiert am 08. August 2017, 17:36 Uhr
Tragödie in Österreich: Ein junger Rekrut ist in der Alpenrepublik gestorben. Der 19-Jährige starb nach einem Marsch bei tropischen Temperaturen an einem Herzstillstand.
Nach einem Marsch bei tropischen Temperaturen ist in Österreich ein junger Rekrut an einem Herzstillstand gestorben. Sein Tod sei auf eine Überhitzung des Körpers zurückzuführen, teilte die niederösterreichische Staatsanwaltschaft Krems nach der Obduktion am Dienstag mit. Das Ergebnis widerlegt die Vermutung des Heeres, der 19-Jährige habe an einer bakteriellen Erkrankung gelitten. Ob der Mann andere Vorerkrankungen gehabt habe, werde untersucht. Der Soldat war erst seit einem Monat in Ausbildung und galt als sportlich.Der 19-Jährige klagte vergangene Woche während der Hitzewelle in Österreich nach einem einstündigen Marsch über Schwindel"
da sieht man mal, was die Hitze anrichten kann,
"Der Vater eines Kameraden des Verstorbenen erhob in einem Interview mit der Wochenzeitschrift "Falter" allerdings schwere Vorwürfe. Bei einer Übung am Tag vor dem Todesfall seien "mehr als 20 Männer" in Ohnmacht gefallen.
also auch kein einzelfall
leider..dabei soll der junge sportlich gewesen sein ..aba bei der damaligen hitze triffts sogar die trainierten
4700 + wochenbilanz 61800
hab meinekaputt gemacht,muss ich a neue besorgenguten morgen
4700 + wochenbilanz 61800
hab meinekaputt gemacht,muss ich a neue besorgenguten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.485.318 von lyta am 09.08.17 08:42:54so ist es-leider.
anders aber beim radfahren, da hast nen helm auf, der schützt auch vor der sonne, und nen 40iger schnitt muss man bei der hitze auch net fahren, also, immer langsam mit den pferden
guten morgen
anders aber beim radfahren, da hast nen helm auf, der schützt auch vor der sonne, und nen 40iger schnitt muss man bei der hitze auch net fahren, also, immer langsam mit den pferden
guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.485.897 von schniddelwutz am 09.08.17 09:31:14...anders auch beim schwimmen,so man nicht voll erhitzt und mit vollem Magen ins wasser geht.und draußen den kopf vor sonne schützt.
Daher heute wieder im Hallenbad gewesen und meine Bahnen gedreht.Allerdings habe ich heute 2 x ne ladung geschluckt, wasser war wohl zu bewegt
Daher heute wieder im Hallenbad gewesen und meine Bahnen gedreht.Allerdings habe ich heute 2 x ne ladung geschluckt, wasser war wohl zu bewegt
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.487.703 von curacanne am 09.08.17 12:32:59hoffentlich net zuviel chlor
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.487.703 von curacanne am 09.08.17 12:32:59cura = a schluckspecht cura = a schluckcspecht cura = a schluckspecht cura = a schluckspecht
ach was chlor das desinfiziert eh
ach was chlor das desinfiziert eh
das war für heute genug bewegung
10200
schon wieder 1 neuer tag..guten morgen
schon wieder 1 neuer tag..guten morgen
hi, gewitter + regen+unwetterwarnung im grossraum wien
temperatur von 38 auf 27 gräder = angenehmer
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.498.899 von schniddelwutz am 10.08.17 16:51:07Hier ist es auch etwas abgekühlt, aber irgendwie noch schwülfühlt sich nach Gewitter an.
Morgen ist wieder Tischtennismatch der Senioren , da werde ich Kuchen essen, nun ja,das Chlorwasser ist mir ja auch bekommen
Heute nix gezählt.
Morgen ist wieder Tischtennismatch der Senioren , da werde ich Kuchen essen, nun ja,das Chlorwasser ist mir ja auch bekommen
Heute nix gezählt.
12160
heute brauch ich wetterfestes schuhwerk>guten morgen W:0langsam reichts mir
heute brauch ich wetterfestes schuhwerk>guten morgen W:0langsam reichts mir
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.476.129 von curacanne am 07.08.17 22:15:50Gestern zurück vom Rennsteig:
Am Montag (Anreisetag) 12400 Schritte gelaufen, am Dienstag zum Großen Inselsberg gewandert 16700 Schritte gelaufen, am Mittwoch nach Friedrichroda gewandert 20200 Schritte gelaufen.......
so für dieses Jahr bin ich fertig
@curacanne
@Fmüller, bist ja topfit! hast Du einen km zähler am Fahrrad? Habe ich..
Wenn ich 80km fahren würde, dann könnte man von topfit reden, aber so bis 60 km (Meißen-Riesa und zurück) ist eher gemütlich und ich fahre nicht gegen die Zeit, weil ich Sport (ler) hasse..
Am Montag (Anreisetag) 12400 Schritte gelaufen, am Dienstag zum Großen Inselsberg gewandert 16700 Schritte gelaufen, am Mittwoch nach Friedrichroda gewandert 20200 Schritte gelaufen.......
so für dieses Jahr bin ich fertig
@curacanne
@Fmüller, bist ja topfit! hast Du einen km zähler am Fahrrad? Habe ich..
Wenn ich 80km fahren würde, dann könnte man von topfit reden, aber so bis 60 km (Meißen-Riesa und zurück) ist eher gemütlich und ich fahre nicht gegen die Zeit, weil ich Sport (ler) hasse..
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.503.339 von Fmüller am 11.08.17 09:23:03da habt ihr wahrscheinlich ein besseres wetter gehabt,als wir. gestern 38 gräder und sehr,sehr schwül. dann gings los mit wolkenbruchartigem regen,gewiiter und dann kam noch sturm dazu. im burgenland war der sturm so arg, daß sie umgekippte bäume zerschnitten und dann mit einem schneepflug wegräumten
guten morgen @ all
guten morgen @ all
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.503.489 von schniddelwutz am 11.08.17 09:36:45Am Mo, Di und mi. war angenehmes Wanderwetter und gestern war`s e Wurscht...
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.503.552 von Fmüller am 11.08.17 09:41:12zum km-zähler, am rennrad hab ich keinen, ist auch schon ein älteres baujahr (alurahmen,geklebt,gesteckt und dann verdreht,flachbettfelgen,d.h.die reifen sind geklebt und dadurch wird der fahrkomfort erhöht,ber treten mußt noch immer selber. bin meistens mit nem trekkingbike von ktm unterwegs,auch alu,aber mit tacho und allem drum herum
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.503.669 von schniddelwutz am 11.08.17 09:49:26achso, zum einkaufen gibts noch ein 3 gangklapprad mit rücktrittbremse und innengangschaltung-sehr bequem, wenn du mit rucksack fähsrt
aba sitzen tust schon immer nur auf EINEM , oder
11750
und sie warten wieder auf mich ..guten morgen
11750
und sie warten wieder auf mich ..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.510.896 von lyta am 12.08.17 09:04:10aba sicher
guten morgen @ all
heute ist laufwetter, der wind stört zwar ein bissi, aber sonst ganz okay
guten morgen @ all
heute ist laufwetter, der wind stört zwar ein bissi, aber sonst ganz okay
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.510.896 von lyta am 12.08.17 09:04:10sie warten, aba nur bis 13.00 uhr
bin auch heute das 1.x wieder siet langen geLAUFEN wegen der hohen temperaturen hatte ich ja bissi pause gemacht + bin nur geGANGEN)
war super ..zwar gegenwind + fast bissi kalt am anfang, was mich nciht gehindert hat klatschnass geschwitzt heimzukommen
war super ..zwar gegenwind + fast bissi kalt am anfang, was mich nciht gehindert hat klatschnass geschwitzt heimzukommen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.511.670 von lyta am 12.08.17 11:55:04super sportwetter heute-21 gräder,bissi wind
guten morgen
guten morgen
10290heute = nur indoor sport angesagt *seufz*
das wetter der letzen tage zwingt mich zum
bin nicht amusedguten morgen
das wetter der letzen tage zwingt mich zum
bin nicht amusedguten morgen
3330..war net viel ..aba 1tsd. fensterputzen zählt doch auch , oder
meine mädelswarten ..guten morgen......
meine mädelswarten ..guten morgen......
wie mans nimmt
guten morgen
aber heute ists schön
guten morgen
aber heute ists schön
7770 + wochenbilanz>>60200..*echtbravwar*
in ösiland..endlcih wieder mal entspannenguten morgen
in ösiland..endlcih wieder mal entspannenguten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.524.672 von lyta am 15.08.17 08:40:54und, wart ihr schon brav?? laufwetter war,es wird schon wieder wärmer.also, walken ist auch noch in
guten morgen
guten morgen
in einer halben stunde gehts los ..noch hama 18 grad morgen DD
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.524.936 von lyta am 15.08.17 09:05:17da ists bei uns schon wärmer -23 gräder
7460bin nuir die halbe runde gelaufen ..bei 30 grad zurückgekommen + war kreislaufmässig total fertig ..als ob ichs nicht wüsste war ja net das 1.x ..aba beim laufen selber vergisst man eben manches
bin überzeugt davon ..guten morgen
bin überzeugt davon ..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.532.130 von lyta am 16.08.17 07:47:22bei 30 Grad?das soll gut sein?
Ich selbst zähle zZt keine Schritte, da ich eine art schwimmaufbautraining mache.Nach zig Jahren ohne Schwimmen gehe ich nun 2-3 mal wöchentlich ins schwimmbad und erweitere die Strecke langsam.Die Tage dazwischen ist nix, denn das schwimmen ist anstrengender als 10.000 steps am tag.ab september kommt noch aqua -gymn. dazu
Ich selbst zähle zZt keine Schritte, da ich eine art schwimmaufbautraining mache.Nach zig Jahren ohne Schwimmen gehe ich nun 2-3 mal wöchentlich ins schwimmbad und erweitere die Strecke langsam.Die Tage dazwischen ist nix, denn das schwimmen ist anstrengender als 10.000 steps am tag.ab september kommt noch aqua -gymn. dazu
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.540.143 von curacanne am 16.08.17 23:10:38leider tut mir schwimmen weh (plastik im re oberschenkel),dafür gehts beim radfahren gut. auch beim laufen (aber net langsam gehen).hab auch noch die die steps gezählt, dafür hab ich bei so einem garten keine zeit
guten morgen
guten morgen
5830+ heute muss ich in die stadt ..wirds auch net viel mehr werden
richtung dann geh mas halt an guten morgen
richtung dann geh mas halt an guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.541.262 von lyta am 17.08.17 09:12:33schon wieder- shoppen-wo führt das hin
zu einem überzogenem konto natürlich
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.544.013 von lyta am 17.08.17 14:39:17eh klar, und dann??????????????
...bin i pleite + kann mir kein W:0 mehr leisten
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.545.444 von lyta am 17.08.17 17:15:56dann machen wir ganz einfach eine kollekte
guten morgen
guten morgen
gute idee ..meine kontonummer = 11 22 33 44555..wennst *spende* draufschreibst brauchts nix für die überweisung zahlen
5700
meine kühlschrankhat gekündigt + = auf urlaub gegangen ..
brauch ich eine neue , damit mir ein licht aufgeht..gute morgen
5700
meine kühlschrankhat gekündigt + = auf urlaub gegangen ..
brauch ich eine neue , damit mir ein licht aufgeht..gute morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.549.140 von lyta am 18.08.17 08:24:24zahle sowieso nix dafür-onlineüberweisungen sind doch gratis
+ wie krieg i das geld ausm pc aussa gibs zu du WILLST ma nix überweisen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.549.413 von lyta am 18.08.17 09:01:31aba sicher doch, brauch doch deine kto nummer
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.549.431 von schniddelwutz am 18.08.17 09:03:33nur ne frage: du hast das geld im PC ??? der muß aba groß sein
na klar ..da =ts sicher ..da kriegst keiner raus
Gestern: mit der S-Bahn bis Dresden HbF, dann mit dem Fahrrad bis Pillnitz Fähranleger (linkselbisch) und dann zurück nach Meißen. Ich denke mal 50Km waren das. (mein Fahrradcomputer ist kaputt)
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.549.518 von Fmüller am 18.08.17 09:10:53brav
heute in der krone: 150 min in der woche radfahren senkt das diab-risiko bis zu 30 % !!! genaueres morgen im gesund. find ich interessant
heute in der krone: 150 min in der woche radfahren senkt das diab-risiko bis zu 30 % !!! genaueres morgen im gesund. find ich interessant
sehr brav
12760
heute darf man aus schlafenguten morgen
heute darf man aus schlafenguten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.557.486 von lyta am 19.08.17 08:29:10guten morgen
bewölkt,schwül und immer noch 27 gräder - also mal ruhen
bewölkt,schwül und immer noch 27 gräder - also mal ruhen
22 grad + ich bin eingeregnet worden ..scheint ein nasser tag zu werden
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.558.104 von lyta am 19.08.17 10:59:17da liegst richtig, wir haben ja gestern gegossen,der boden ist aufgeweicht und der regen kommt da gerade richtig
+ ich mach jetzt indoorsport ....ich geh bügeln
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.558.266 von lyta am 19.08.17 11:33:10DEN sport kenn ich schon längere zeit nimmer
NIMM dir ein beispiel an meinem schwieso ..der bügelt seine hemden selber er trägt aba vorwiegend sportl. leiberln
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.558.371 von lyta am 19.08.17 11:53:45was bitte ist ein hemd???
verstehe ..in deinem jetzigen lebensabschnitt = nicht notwendig bankmässig gekleidet zu sein
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.559.103 von lyta am 19.08.17 14:37:19du lernst schnell
7060
ich liebe diese obst + hab ein paar kilo für euch mitgebracht ..guten morgen
ich liebe diese obst + hab ein paar kilo für euch mitgebracht ..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.561.038 von lyta am 20.08.17 09:18:45heute ist ja zeit zum einkochen. grau in grau,kalt und ein paar regenschauer- das ergibt dann auch etliche klicks
guten morgen
guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.561.080 von schniddelwutz am 20.08.17 09:26:09Heute viel kühler als zuvor und da ich probleme mit dieser Wetterumstellung habe,nur im Wald laienhaftes Nordic walking gemacht: 10317
iü spinnt mein rechner, so daß ich zeitweise nur mit laptop hantiere
iü spinnt mein rechner, so daß ich zeitweise nur mit laptop hantiere
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.563.970 von curacanne am 20.08.17 21:58:02wochenbeginn-schönwetter-laufen
guten morgen
guten morgen
3460 + wochenbilanz nur 42500
Trotzdem beginn ich die woche mit einem..guten morgen
Trotzdem beginn ich die woche mit einem..guten morgen
studio ohne spatzen+ 5950
ladiesdayhabs eilig ..guten morgen und weg...
ladiesdayhabs eilig ..guten morgen und weg...
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.572.232 von lyta am 22.08.17 08:09:04und schon wieder retour
guten morgen
guten morgen
7770 Trotz!!!!!! ladiesday..*stolzaufmichbin*
notizdes tages sommer er=zurückgekehrt..guten morgen
notizdes tages sommer er=zurückgekehrt..guten morgen
haben jetzt fertig
5640 + 1std. studio
habt ihr noch ich hab sowasnicht mehr..guten morgen die solln ja sooo gesund sein
habt ihr noch ich hab sowasnicht mehr..guten morgen die solln ja sooo gesund sein
das ist doch auch sport-o d a ???
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.587.457 von lyta am 24.08.17 08:13:001 std??? da braucht man ja mehr zum umziehen
Keller aufgeräumt, Sperrmüll und E-Schrott entsorgt, 6 km Jogging und 2 km geschwommen.
Nächste oder übernächste Woche gehts mit dem Fahrrad für ein paar Tage an die holländische Nordsee, ca. 230 km, mit Übernachtung unterwegs.
Nächste oder übernächste Woche gehts mit dem Fahrrad für ein paar Tage an die holländische Nordsee, ca. 230 km, mit Übernachtung unterwegs.
magst nicht auch meinen kellEr mal aufräumen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.592.131 von derdieschnautzelangsamvollhat am 24.08.17 17:39:26so ein faulsack
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.592.530 von schniddelwutz am 24.08.17 18:33:17so ein faulsack
da schindet man sich die Seele aus dem Leib, und solche Bemerkungen sind dann der Dank !
da schindet man sich die Seele aus dem Leib, und solche Bemerkungen sind dann der Dank !
*tröst* den keller musst eh erts wieder in 1 jahr räumen
5040ok ok ...bin bissi faul
hab schon mal bissi was hergerichtet
selbst gefangen natürlich... guten morgen
5040ok ok ...bin bissi faul
hab schon mal bissi was hergerichtet
selbst gefangen natürlich... guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.594.873 von lyta am 25.08.17 08:13:24
moin Lyta;
hmmmm..lecker....die Lachsfilets für 1, 99 (regulär 3, 99) kaufe ich auch ab und zu....
moin Lyta;
hmmmm..lecker....die Lachsfilets für 1, 99 (regulär 3, 99) kaufe ich auch ab und zu....
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.595.197 von derdieschnautzelangsamvollhat am 25.08.17 08:47:12vorgestern mal wieder 13825, gestern nur 3289, heute wieder Aufbauschwimmen und iü etwas Stress mit dem Rechner und auch sonst
...wird schon
allen ein schönes Wochenende!!!
...wird schon
allen ein schönes Wochenende!!!
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.601.149 von curacanne am 25.08.17 21:37:35gestern wars auch schwül, wirds auch heute bei 35 gräder. jetzt gehts noch
guten morgen
guten morgen
6000 + studio+ heute ist spazierlaufen na ja bei 35 grad wohl eher GEHEN angesagt ..
aba zuerst muss ich zu meinen bauern denn:
endlich sind siereif,die haus(bauern)zwetschgen..
schmecken ausserirdischgut+ besser als pflaumen..guten morgen
aba zuerst muss ich zu meinen bauern denn:
endlich sind siereif,die haus(bauern)zwetschgen..
schmecken ausserirdischgut+ besser als pflaumen..guten morgen
als kleine anregung für diejenigen,die etwas machen wollen
11600
sonntag ists + ich bin echt im stress glaub ich..guten morgen
sonntag ists + ich bin echt im stress glaub ich..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.605.277 von lyta am 27.08.17 09:25:29
stress??? da staun sogar ich
stress??? da staun sogar ich
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.605.343 von schniddelwutz am 27.08.17 09:46:13
sonntag ist-alles andere später
sonntag ist-alles andere später
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.605.277 von lyta am 27.08.17 09:25:2911284und den ganzen Tag im Garten gearbeitet
Jetzt funzt wenigstens mein Lappi wieder der Rechner noch nicht
heute wird geputzt und aufgeräumt
Jetzt funzt wenigstens mein Lappi wieder der Rechner noch nicht
heute wird geputzt und aufgeräumt
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.605.505 von curacanne am 27.08.17 10:38:14
kannst du mich da aufklären???
kannst du mich da aufklären???
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.605.526 von schniddelwutz am 27.08.17 10:45:27was aufklären?
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.605.538 von curacanne am 27.08.17 10:48:00na lap und rechner, oder meinst du den router
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.605.556 von schniddelwutz am 27.08.17 10:51:03nein, nicht der router, der ist nach dem letzten fetten Gewitter ersetzt worden.
Der laptop war langsam und rief teilweise seiten nicht auf.
Ich habe daher eine Zurücksetzung gemacht-allerdings nicht auf werkseinstellung,was zu lange dauert und jetzt geht er wieder schneller, vor allem zeigt er im Gegensatz zum Rechner auch Bilder etc an, während der Rechner mit Java ein Problem hat und viele Seiten nur unvollständig anzeigt und ich kann auch nicht auf WO antworten, dazu muß ich immer den Kleinen anschmeißen;
Der laptop war langsam und rief teilweise seiten nicht auf.
Ich habe daher eine Zurücksetzung gemacht-allerdings nicht auf werkseinstellung,was zu lange dauert und jetzt geht er wieder schneller, vor allem zeigt er im Gegensatz zum Rechner auch Bilder etc an, während der Rechner mit Java ein Problem hat und viele Seiten nur unvollständig anzeigt und ich kann auch nicht auf WO antworten, dazu muß ich immer den Kleinen anschmeißen;
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.605.640 von curacanne am 27.08.17 11:09:43ich hab nur nen lap und einen router, natürlich mit einem modem (hab ich auch schon mal gewechselt,=gratis).den router hab ich schon 2 x zurückgesetzt, aber der lap macht da keine schwierigkeiten.wenn du nen tipp brauchst,oder ich dir helfen kann,gerne.
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.605.640 von curacanne am 27.08.17 11:09:43achso, ich verwende google chrome und uniblue als reiniger und hab ne 500 er festplatte und der lap ist ein hp pavilion,17,3 zoll
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.605.640 von curacanne am 27.08.17 11:09:43cura ..es wundert mcih nciht daß du probleme mit den W:0 seiten am rechne rhast ...du bist ja noch immer mit dem explorer untzerwegs + de r= alles andere als ideal + viel fehler anfälliger als der fire fox oder eben goggle chrom ..werden auch beide von W:0 technikern dringend empfohlen , da der IE auch viel zu unsicher ist
+ das mit dne bildern =auch leicht erklärt ..es werden hier nur HTTPS bilder angezeigt ...eben aus sicherheitsgründen ...
ich schick dir ein bm dazu
+ das mit dne bildern =auch leicht erklärt ..es werden hier nur HTTPS bilder angezeigt ...eben aus sicherheitsgründen ...
ich schick dir ein bm dazu
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.605.943 von lyta am 27.08.17 12:44:13es gibt https everywhere-nur runterladen, es funzt sogar
10100 + wochen bilanz>>52100grade ncoh die kurve gekriegt ..allerdings war ich 3x im studio..
wer hilft mit diehats heute echt schwer....
GUUUTEN MOOOOOOOOOOOOOOORGEN!!!!!
wer hilft mit diehats heute echt schwer....
GUUUTEN MOOOOOOOOOOOOOOORGEN!!!!!
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.605.664 von schniddelwutz am 27.08.17 11:15:11Habe grad mal chrome runtergeladen und dazu wieder java.
Dann mußte ich noch auf 175 % zoomen, damit der Bildschirm ausgefüllt ist.Große Freude, daß ich jetzt sowohl antworten kann als auch Lytas Bilder wieder sehen kann.
@Danke an Schniddelwutz.
Gleich lade ich mir noch seinen Reiniger runter
Dann mußte ich noch auf 175 % zoomen, damit der Bildschirm ausgefüllt ist.Große Freude, daß ich jetzt sowohl antworten kann als auch Lytas Bilder wieder sehen kann.
@Danke an Schniddelwutz.
Gleich lade ich mir noch seinen Reiniger runter
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.608.839 von curacanne am 28.08.17 09:17:17danke + freut mich,daß es funzt. guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.608.881 von schniddelwutz am 28.08.17 09:20:43was ich noch vergessen habe, java ist auf chrome installiert
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.608.980 von schniddelwutz am 28.08.17 09:31:47PC-Leistung optimieren
Wir stellen vor: Ihr neuer PC-Assistent
Keine Testversion – Sie können unbegrenzt darauf zugreifen!
*Ellp ist derzeit nur auf Englisch erhältlich
Wir stellen vor: Ihr neuer PC-Assistent
Keine Testversion – Sie können unbegrenzt darauf zugreifen!
*Ellp ist derzeit nur auf Englisch erhältlich
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.608.980 von schniddelwutz am 28.08.17 09:31:47i ich habe java noch zusätzlich runtergeladen,m Du meinst chrome beinhaltet das, so daß ich java wieder deinstallieren kann?
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.609.037 von curacanne am 28.08.17 09:37:56bei chrome ist jaja dabei, schau mal nach
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.609.049 von schniddelwutz am 28.08.17 09:38:56java natürlich
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.609.052 von schniddelwutz am 28.08.17 09:39:16http://www.enable-javascript.com/de/#chrome
zum nachlesen
zum nachlesen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.602.685 von schniddelwutz am 26.08.17 11:19:19Und welche Übung is für den Penis gut??
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.614.281 von MdBJuppZupp am 28.08.17 20:08:10wie wärs mit hecken schneiden???
studio + nur 4100
die woche vergeht rasendschnell ..= schon wieder dienstag ..guten morgen
die woche vergeht rasendschnell ..= schon wieder dienstag ..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.616.399 von lyta am 29.08.17 08:40:03und ne handtasche OHNE klick-klick
guten morgen
guten morgen
sicher ..1 von ???25????
guten Morgen;
gestern 90 m2 Malerarbeiten; heute Nacken- und Rückenschmerzen.
gestern 90 m2 Malerarbeiten; heute Nacken- und Rückenschmerzen.
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.617.281 von derdieschnautzelangsamvollhat am 29.08.17 10:10:38gestern 245 tujen von innen schneiden-etwas muskelkater
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.617.425 von schniddelwutz am 29.08.17 10:23:25ist auch klar, für die sauna ists noch zu warm
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.617.425 von schniddelwutz am 29.08.17 10:23:25
Kenn ich von zuhause aus meiner Kindheit und Jugend; inklusive stundenlanges giessen mit dem Gartenschlauch.
Wir mussten unser Taschengeld im Schweße unseres Angesichts verdienen !. Hart verdienen !
Kenn ich von zuhause aus meiner Kindheit und Jugend; inklusive stundenlanges giessen mit dem Gartenschlauch.
Wir mussten unser Taschengeld im Schweße unseres Angesichts verdienen !. Hart verdienen !
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.617.590 von derdieschnautzelangsamvollhat am 29.08.17 10:33:47taschengeld??? hats net gegeben, das war sebstverständlich,diese arbeit. aber, schön wars trotzdem
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.616.399 von lyta am 29.08.17 08:40:03...gestern schwimmen,
morgen tischtennis
und heute chillen
morgen tischtennis
und heute chillen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.614.467 von schniddelwutz am 28.08.17 20:41:51Zu gefährlich. Ich war heute lieber schwimmen. Wir hatten noch mal 32 Grad.
6510
brauch einen neuen schuhlöffel damit ich leichter in meinereinkomm..guten morgen
brauch einen neuen schuhlöffel damit ich leichter in meinereinkomm..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.625.048 von lyta am 30.08.17 08:31:10da werdens dann aber weniger klicks
guten morgen
guten morgen
warum DAS denn ???
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.625.441 von lyta am 30.08.17 09:11:51weil man mit solchen schuhen doch net walken kann
https://www.thermenregion-wienerwald.at/genussmeile?gclid=Cj…
falls jemand in der nähe ist - ideal zum walken und zum verkosten
https://www.thermenregion-wienerwald.at/genussmeile?gclid=Cj…
falls jemand in der nähe ist - ideal zum walken und zum verkosten
kann man doch ..im EKZ
+ da geh ich jetzt hin ..ba ba bin schon unterwegs
+ da geh ich jetzt hin ..ba ba bin schon unterwegs
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.625.711 von lyta am 30.08.17 09:32:43und noch immer net zuhaus???? doch die falschen schuhe
jetzt bin i daham..war anstrengend genug ...
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.629.302 von lyta am 30.08.17 15:33:41und alles die falschen schuhe
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.631.246 von schniddelwutz am 30.08.17 19:34:37Heute nachmittag war ich zum Tischtennis treffen, je 2 gegen 2 in unterschiedlicher Besetzung und wer am öftesten bei dem Gewinnerteam mit dabei war, hat gewonnen.Ich war heute eher am unteren Ende, da ich nach einiger Zeit zu müde war, was sich erst abends nach dem Abendessen gegeben hat.
Jetzt habe ich mir für das nächste Mal vorgenommen, ca 1 Stunde vorher eine gute Kohlenhydratmahlzeit einzunehmen.zB Nudeln mit Tomatensauce, damit die Energie länger anhält und den Kuchen vor dem Spiel wegzulassen.
vor dem Schwimmen hingegen trinke ich dagegen nur einen Kaffee mit Sahne und esse ein paar Haferflocken mit Nüssen.
Morgen gehts wieder zum Schwimmen
Jetzt habe ich mir für das nächste Mal vorgenommen, ca 1 Stunde vorher eine gute Kohlenhydratmahlzeit einzunehmen.zB Nudeln mit Tomatensauce, damit die Energie länger anhält und den Kuchen vor dem Spiel wegzulassen.
vor dem Schwimmen hingegen trinke ich dagegen nur einen Kaffee mit Sahne und esse ein paar Haferflocken mit Nüssen.
Morgen gehts wieder zum Schwimmen
ganz schön sportlich, oder doch net??? guten morgen
versuchs mit CHIA samen ..1 EL in bissi saft oder wasser 5 minuten einweichen..wird wie pudding , hat wenig kallorien + gibt kraft ...
8000das alleine zeigt wieviel ich gestern einkaufender weise gelaufen bin heute = studio dran ..
vorm kalten herbst noch ein sonnenbad zu nehmen ..guten morgen
8000das alleine zeigt wieviel ich gestern einkaufender weise gelaufen bin heute = studio dran ..
vorm kalten herbst noch ein sonnenbad zu nehmen ..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.634.402 von lyta am 31.08.17 08:53:44...upps, solange wollte ich gar nicht schlafen, der Körper hat s wohl gebraucht.Jetzt ist s zu spät für mein Schwimmbad,da ist es jetzt zu voll und was noch wichtiger ist, es waren jetzt zu viel Leute im Solebad als daß es jetzt noch sauber sein könnte.und nachdem sich meine Freundin dort vor kurzem eine Magen-Darm sache eingefangen hat, bin ich zurückhaltender geworden.
@lyta, danke für den tip(p), (diese unsägliche Schreibweise)
vielleicht bringt auch ein doc besuch was, denn unter 5 Senioren bin ich die einzige , die nach "Halbzeit"
so groggy ist und dadurch bin ich selten auf den vorderen Plätzen
Balkon zeigt 24 Grad und es sieht noch freundlich aus , das Depot grünt auch mal wieder
@lyta, danke für den tip(p), (diese unsägliche Schreibweise)
vielleicht bringt auch ein doc besuch was, denn unter 5 Senioren bin ich die einzige , die nach "Halbzeit"
so groggy ist und dadurch bin ich selten auf den vorderen Plätzen
Balkon zeigt 24 Grad und es sieht noch freundlich aus , das Depot grünt auch mal wieder
bei dem wetter heute wars laufen so richtig angenehm
guten morgen
guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.636.151 von curacanne am 31.08.17 11:15:50danke für den tip(p), (diese unsägliche Schreibweise)
tip= eine info
TIPP= was zum essen ..z.b. irgendeine sosse zum eben tippen
5610 + studio + monatsbilanz 240900=60230 die woche bissi hochgerechnet
wisset >>pünkltlich mitm datumaba noch = warm mit 22 grädern guten morgen
tip= eine info
TIPP= was zum essen ..z.b. irgendeine sosse zum eben tippen
5610 + studio + monatsbilanz 240900=60230 die woche bissi hochgerechnet
wisset >>pünkltlich mitm datumaba noch = warm mit 22 grädern guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.644.443 von lyta am 01.09.17 09:16:17.Sehr brav.schöne Bilanz
Wegen frühem Arzttermin heute kein Schwimmen,Nachmittags 8000, muß vor Dunkelheit noch 2000 einfahrenAm WE schwimmen ist zu voll, nächste Woche haben alle Hallenbäder dicht
Es wird langsam aber ganz sicher kälter und Herbst
Wenn alles glatt geht, fahre ich im Winter wieder in die Sonne
Allen Sportsfreunden ein tolles Wochenende!
Wegen frühem Arzttermin heute kein Schwimmen,Nachmittags 8000, muß vor Dunkelheit noch 2000 einfahrenAm WE schwimmen ist zu voll, nächste Woche haben alle Hallenbäder dicht
Es wird langsam aber ganz sicher kälter und Herbst
Wenn alles glatt geht, fahre ich im Winter wieder in die Sonne
Allen Sportsfreunden ein tolles Wochenende!
8100
ich weiger michbei dem wetter schuhe anzuziehen guten morgen
ich weiger michbei dem wetter schuhe anzuziehen guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.652.417 von lyta am 02.09.17 09:15:29Guten Morgen,
bei mir ist noch sonnenschein und es geht nachmittags in den Garten zum arbeiten.Gestern habe ich noch meine 10350geschafft
bei mir ist noch sonnenschein und es geht nachmittags in den Garten zum arbeiten.Gestern habe ich noch meine 10350geschafft
noch ists schön + ein bissi wind. aber nachmittags solls regnen
einen guten
einen guten
bei mir regnets schon + hat kalte 15 grad
5400
ist es wirklichschon so spät..ob meinerichtig geht?guten morgen
ist es wirklichschon so spät..ob meinerichtig geht?guten morgen
heute nix laufen
guten morgen
guten morgen
ist zwar trocken ..aba ich warte l den anchmittag ab ..schau ma mal..guten heute DD
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.656.041 von lyta am 03.09.17 10:25:53das geht gar net, da ist die vuelta aus spanien (schwere bergetappe) + um 14 uhr der formel 1 start aus monza. da wird wieder mal ein hn und herschalten
sowas muss ich mr gott sei dank nciht ansehen..mein beileid an deine *regierung*
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.656.059 von lyta am 03.09.17 10:28:54Gruß in die Runde **
der schönste Sport, ist immer noch , den man selbst macht ....
für mich kommt jetzt wieder die schönste Zeit um tolle Wander Touren zu unternehmen ...
gestern unterwegs, heute unterwegs ....
usw ....
es gibt soviel, schönes in der Natur zu erleben ...
ist doch egal ob es regnet oder nicht, für alles die passende Ausstattung ...
*schönen Sonntag *
der schönste Sport, ist immer noch , den man selbst macht ....
für mich kommt jetzt wieder die schönste Zeit um tolle Wander Touren zu unternehmen ...
gestern unterwegs, heute unterwegs ....
usw ....
es gibt soviel, schönes in der Natur zu erleben ...
ist doch egal ob es regnet oder nicht, für alles die passende Ausstattung ...
*schönen Sonntag *
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.656.059 von lyta am 03.09.17 10:28:54die geht inzwischen auf den hometrainer und dann in die infrarotsauna
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.656.191 von AktiesuchtBauer am 03.09.17 10:56:05hab deine bilder bei komoot gesehen ..super gemacht ..
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.656.296 von lyta am 03.09.17 11:17:25komoot hab ich was verpasst?
iü gestern nur 5311 im Garten, war aber auch irgendwie schwül, vertrage ich zZt nicht
Grade ein Pilzfrühstück mit Champignons aus dem Garten verspeist und lebe noch
iü gestern nur 5311 im Garten, war aber auch irgendwie schwül, vertrage ich zZt nicht
Grade ein Pilzfrühstück mit Champignons aus dem Garten verspeist und lebe noch
in bezug auf die bilder ..JA die sind wirklich sehenswert
aba das war im tippspielsred ..+ da bist ja selten drüben..warte ich schau mal ob ich das post hier reinstellen kann :
ICH KANN
zu meiner Schulzeit, hat mir jeder * Neuner * 50 Pfennig eingebracht ***
bis zu 4 - 5x in der Woche habe ich als Kegel Aufsteller mein Taschengeld verdient, zusätzlich an freien Nachmittagen, die bunten Zeitungen ausgetragen und Versicherungsbeiträge bei den Haushalten einkassiert, damals gab es von den Eltern noch kein Taschengeld wie heut zutage üblich ***
Leider dafür nicht soviel Freizeit wie manche Freunde seinerzeit, hat mir aber nicht geschadet....
Die restliche, freie Zeit habe ich dann mit Fußball verbracht ... durfte wegen Verletzungsgefahren(Argumente meines Vaters) , leider nicht in einem Verein spielen, bis dann mal bei den Schüler Sport Spielen,ich von einem Sportlehrer mal aufgrund meiner Leistung, hatte unsere Mannschaft alleine mit 6 Toren zum Sieg geführt, angesprochen wurde, in welchem Verein ich spiele, erwiderte, ich darf von meinem Vater aus in keinem Verein spielen, alles ganz schnell ging. Abends kam er zu uns nach Hause und bearbeite meinen Vater und ich durfte 1 Woche darauf schon beim Training im Vorort Verein mitspielen. Dann ging alles ganz schnell, bis zum 1. Punktspiel und zur nächsten Saison wurde ich schon zum großen VFR AAlen abgeworben und auch einige Spiele in der Württembergischen Auswahl folgten danach, dabei lerne ich auch Spieler kennen, welche später in der 1. Bundesliga spielten. Nach einem Streit mit meinem damaligen Trainer, verließ ich während eines Spieles das Spielfeld und hörte von heute auf morgen mit Fußball auf.
Dafür habe ich dann das Gitarren spielen angefangen und es dauerte nicht lange, bis ich dann auch schon in der 1. Band als Bassist spielte ... usw ...usw ....
damals gab es auch Wettbewerbe und wir erreichten mal den Titel, Süddeutschlands beste Beatband ***
usw, usw ...
heute betreibe ich als Sport= Wandern ...auch hier mag ich Sport-, Weit-,24 Std.- Extrem- Wandern, usw ....
schönen Sonntag allen ...
auch heute geht es wieder wandern ...
meine Aktivitäten und Touren,
unter DiRo, bei Komoot , guckst DU
aba das war im tippspielsred ..+ da bist ja selten drüben..warte ich schau mal ob ich das post hier reinstellen kann :
ICH KANN
zu meiner Schulzeit, hat mir jeder * Neuner * 50 Pfennig eingebracht ***
bis zu 4 - 5x in der Woche habe ich als Kegel Aufsteller mein Taschengeld verdient, zusätzlich an freien Nachmittagen, die bunten Zeitungen ausgetragen und Versicherungsbeiträge bei den Haushalten einkassiert, damals gab es von den Eltern noch kein Taschengeld wie heut zutage üblich ***
Leider dafür nicht soviel Freizeit wie manche Freunde seinerzeit, hat mir aber nicht geschadet....
Die restliche, freie Zeit habe ich dann mit Fußball verbracht ... durfte wegen Verletzungsgefahren(Argumente meines Vaters) , leider nicht in einem Verein spielen, bis dann mal bei den Schüler Sport Spielen,ich von einem Sportlehrer mal aufgrund meiner Leistung, hatte unsere Mannschaft alleine mit 6 Toren zum Sieg geführt, angesprochen wurde, in welchem Verein ich spiele, erwiderte, ich darf von meinem Vater aus in keinem Verein spielen, alles ganz schnell ging. Abends kam er zu uns nach Hause und bearbeite meinen Vater und ich durfte 1 Woche darauf schon beim Training im Vorort Verein mitspielen. Dann ging alles ganz schnell, bis zum 1. Punktspiel und zur nächsten Saison wurde ich schon zum großen VFR AAlen abgeworben und auch einige Spiele in der Württembergischen Auswahl folgten danach, dabei lerne ich auch Spieler kennen, welche später in der 1. Bundesliga spielten. Nach einem Streit mit meinem damaligen Trainer, verließ ich während eines Spieles das Spielfeld und hörte von heute auf morgen mit Fußball auf.
Dafür habe ich dann das Gitarren spielen angefangen und es dauerte nicht lange, bis ich dann auch schon in der 1. Band als Bassist spielte ... usw ...usw ....
damals gab es auch Wettbewerbe und wir erreichten mal den Titel, Süddeutschlands beste Beatband ***
usw, usw ...
heute betreibe ich als Sport= Wandern ...auch hier mag ich Sport-, Weit-,24 Std.- Extrem- Wandern, usw ....
schönen Sonntag allen ...
auch heute geht es wieder wandern ...
meine Aktivitäten und Touren,
unter DiRo, bei Komoot , guckst DU
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.656.782 von lyta am 03.09.17 12:46:32danke Lyta !!!
Grade den 2.Gang gemacht, gesamt heute 11130
jetzt muß ich wieder Mineralien und Flüssigkeit tanken, denn heute habe ich das 2. mal 2 Oberteile durchgeschwitzt So schnell trocknen die Sachen ohne Sonne auch nicht mehr
Grade den 2.Gang gemacht, gesamt heute 11130
jetzt muß ich wieder Mineralien und Flüssigkeit tanken, denn heute habe ich das 2. mal 2 Oberteile durchgeschwitzt So schnell trocknen die Sachen ohne Sonne auch nicht mehr
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.656.782 von lyta am 03.09.17 12:46:32so wieder zurück von meiner heutigen Wanderung **
bin ganz überrascht, was sich da über Google, über mich findet **
komoot, diro
da kann mann echt einiges meiner Wanderungen und viele Foto's sehen ..
mein aktuelles Vorhaben,
den 1. Ostalb Wander Marathon zu organisieren,
die Tour als solches steht mit 43 km,
nun sind einige vor Wanderungen notwendig und die Gestaltung einzelner Etappen ..
da 5 Etappen einzeln gewandert werden können und die Teilnehmer des kompletten Marathons,
ihre Etappen als Nachweis, der kompletten Strecke, abstempeln lassen müssen ***
Zeitplan von 6.00 - 18.00 Uhr ,
unter allen absolvierten Wander Marathon Teilnehmern,
werden Sach und Geldpreise ausgegeben
und unter allen, Anwesenden Teilnehmern zum Abschluss,
werden mittels einer Tombola, Sachpreise von den Sponsoren
unter die Leute gebracht ...
bin ganz überrascht, was sich da über Google, über mich findet **
komoot, diro
da kann mann echt einiges meiner Wanderungen und viele Foto's sehen ..
mein aktuelles Vorhaben,
den 1. Ostalb Wander Marathon zu organisieren,
die Tour als solches steht mit 43 km,
nun sind einige vor Wanderungen notwendig und die Gestaltung einzelner Etappen ..
da 5 Etappen einzeln gewandert werden können und die Teilnehmer des kompletten Marathons,
ihre Etappen als Nachweis, der kompletten Strecke, abstempeln lassen müssen ***
Zeitplan von 6.00 - 18.00 Uhr ,
unter allen absolvierten Wander Marathon Teilnehmern,
werden Sach und Geldpreise ausgegeben
und unter allen, Anwesenden Teilnehmern zum Abschluss,
werden mittels einer Tombola, Sachpreise von den Sponsoren
unter die Leute gebracht ...
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.658.862 von AktiesuchtBauer am 03.09.17 21:28:56na dann, viel spass zu deinem vorhaben.
und, seid ihr alle fit??? wenn net, dann raus aus den federn, heut ist schönes wetter
guten morgen
und, seid ihr alle fit??? wenn net, dann raus aus den federn, heut ist schönes wetter
guten morgen
1700 +*schäm*:O
kalt=nur 7 grad
deshalb gibts heute ein rezept der besonderen art :
Auch ohne Mehl kann man die backen.
Es wird durch und ersetzt.
Die Chia Samen quellen im Teig auf und geben eine gute Konsistenz.
Zerdrückt eine reife Bananen mit der Gabel, und verquirlt diese dann mit den Eiern und den Chia Samen. Bisserl Zimt dazu. Den Teig in die Pfanne geben und von beiden Seiten anbraten.https://hausfrauentipps.de/pfannkuchen-grundrezept-variation…
Guten morgen
kalt=nur 7 grad
deshalb gibts heute ein rezept der besonderen art :
Auch ohne Mehl kann man die backen.
Es wird durch und ersetzt.
Die Chia Samen quellen im Teig auf und geben eine gute Konsistenz.
Zerdrückt eine reife Bananen mit der Gabel, und verquirlt diese dann mit den Eiern und den Chia Samen. Bisserl Zimt dazu. Den Teig in die Pfanne geben und von beiden Seiten anbraten.https://hausfrauentipps.de/pfannkuchen-grundrezept-variation…
Guten morgen
5720 + studiofür gsetern *nichtschäm*
muss denfarbenTribut zollen
+ meine garderobe anpassen..guten morgen
muss denfarbenTribut zollen
+ meine garderobe anpassen..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.666.920 von lyta am 05.09.17 08:05:066527 kein studio hallenbäder alle noch zu, genervt von Arztterminen, außerdem wird es langsam kälter, da mag ich überhaupt nicht mehr raus gehen
@Lyta, das Pfannkuchenrezept habe ich mir aufn Desktop gepackt, ist diese Woche noch dran
@Lyta, das Pfannkuchenrezept habe ich mir aufn Desktop gepackt, ist diese Woche noch dran
schön,sonnig,aber etwas kälter
guten morgen
das ist doch ideales laufwetter
guten morgen
das ist doch ideales laufwetter
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.667.115 von curacanne am 05.09.17 08:28:36@Lyta, wie lange muß der Chiasamen quellen?
http://www.chia-samen.info/
da sind einige infos dabei
da sind einige infos dabei
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.667.757 von curacanne am 05.09.17 09:32:17
nicht allzu lang 5 minuten vieelicht ü+ wenn du soweiso viel dazu trinkst gehts auch ncoh kürzer
Zitat von curacanne: @Lyta, wie lange muß der Chiasamen quellen?
nicht allzu lang 5 minuten vieelicht ü+ wenn du soweiso viel dazu trinkst gehts auch ncoh kürzer
7600
heute = mein schon fast voll + !!beinahe !! ..guten morgen
heute = mein schon fast voll + !!beinahe !! ..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.676.277 von lyta am 06.09.17 08:05:55guten morgen
laufen war angenehm, aber fast zu warm - 20 gräder
laufen war angenehm, aber fast zu warm - 20 gräder
ich hab noch immer net mehr als 15 grad
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.676.697 von lyta am 06.09.17 08:59:32dafür wirds bei uns aber regnen, hat zumindest die kummerin gesagt
könnte möglich sein
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.677.126 von lyta am 06.09.17 09:42:0610858
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.682.286 von curacanne am 06.09.17 18:46:17
guten morgen
guten morgen
4100glaub ich ..die batterie meines schrittzählers jhat den geistb aufgegeben + ich ahbs erst am abend bemerkt
ich nehm beim einkaufen nie mehr einen kassenbon mit nach hause....
wenn ich schon muss , dann greif ich ihn nur mit an
denn>> Zum einen ist es nicht nur aus Gesundheits-, sondern auch aus Umweltgründen besser, auf einen Kassenbon beim Einkauf zu verzichten. Auch ist die Häufigkeit des Kontaktes ausschlaggebend. Wer dennoch einen Bon nimmt, sollte ihn auch umweltgerecht im Restmüll entsorgen.hab ich auch net gewusst Wirf man ihn ins Altpapier, kann das BPA in Recyclingprodukten wie Hygieneartikeln oder Kartons landen.http://www.unnuetzes.com/p/4cyagp/so-gefaehrlich-koennen-kas…
guten morgen ....
ich nehm beim einkaufen nie mehr einen kassenbon mit nach hause....
wenn ich schon muss , dann greif ich ihn nur mit an
denn>> Zum einen ist es nicht nur aus Gesundheits-, sondern auch aus Umweltgründen besser, auf einen Kassenbon beim Einkauf zu verzichten. Auch ist die Häufigkeit des Kontaktes ausschlaggebend. Wer dennoch einen Bon nimmt, sollte ihn auch umweltgerecht im Restmüll entsorgen.hab ich auch net gewusst Wirf man ihn ins Altpapier, kann das BPA in Recyclingprodukten wie Hygieneartikeln oder Kartons landen.http://www.unnuetzes.com/p/4cyagp/so-gefaehrlich-koennen-kas…
guten morgen ....
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.685.436 von lyta am 07.09.17 08:36:5311764 woche:59787
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.692.099 von curacanne am 07.09.17 18:59:46muß nachbessern: Der Hunger auf süßes(Schokolade) trieb mich nochmal zum Geschäft, ergo heute 13432
bilanz bewegung kontra schokolade +- 0
bilanz bewegung kontra schokolade +- 0
guten morgen
13 gräder ist schon etwas besser, um zu laufen
13 gräder ist schon etwas besser, um zu laufen
9900 + woche>>42700was daran liegen könnte daß ich im studio war ..
gratuliere curra..anständige bilanz
der 8.9.= ein lostag >>maria geburt fliegen die schwalben furt
das meint sieverlassen uns heute
jetzt=es endgültig herbstguten morgen
gratuliere curra..anständige bilanz
der 8.9.= ein lostag >>maria geburt fliegen die schwalben furt
das meint sieverlassen uns heute
jetzt=es endgültig herbstguten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.695.462 von lyta am 08.09.17 08:58:359900 + woche>>42700was daran liegen könnte daß ich im studio war ..
oder doch ne neue batterie???
oder doch ne neue batterie???
möglich vieleicht warens ja auch 77800
10080+ heute werdens siche rbissi mehr , schau ma mal
nur 10grad ..da wirds langsam zeit meinauf kälte betrieb umzustellen
um unter eine dickere decke zu schlüpfen..guten morgen
nur 10grad ..da wirds langsam zeit meinauf kälte betrieb umzustellen
um unter eine dickere decke zu schlüpfen..guten morgen
vielleicht sollte man doch noch etwas für die figur tun, es wird kälter
guten morgen
12280gestern war i brav
"Überraschend groß"
09.09.2017, 12:41
Ein US- Auktionshaus wird kommende Woche zwei Unterhosen um von NS- Diktator Adolf Hitler versteigern. Hitler habe die beiden weißen Boxershorts offensichtlich in einem protzigen österreichischen Hotel zurückgelassen, berichtet die "New York Post" online. Der Wert der beiden Kleidungsstücke wird auf 4000 bis 5000 US- Dollar....http://www.krone.at/viral/us-auktionshaus-versteigert-boxers…
ob ich meine auch zu so einem preis verkaufen soll???guten morgen
"Überraschend groß"
09.09.2017, 12:41
Ein US- Auktionshaus wird kommende Woche zwei Unterhosen um von NS- Diktator Adolf Hitler versteigern. Hitler habe die beiden weißen Boxershorts offensichtlich in einem protzigen österreichischen Hotel zurückgelassen, berichtet die "New York Post" online. Der Wert der beiden Kleidungsstücke wird auf 4000 bis 5000 US- Dollar....http://www.krone.at/viral/us-auktionshaus-versteigert-boxers…
ob ich meine auch zu so einem preis verkaufen soll???guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.706.697 von schniddelwutz am 10.09.17 10:01:05
es geht aber auch so, wems zu schwer ist
es geht aber auch so, wems zu schwer ist
ich würde ja gerne , aba ich bin zu sportlich für dich + das würde dich in ein seelisches tief stürzen + dein selbstbewusstsein bis zum nichtmehrerträglichen ausschalten
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.706.718 von lyta am 10.09.17 10:07:08heute ca 1 Stunde putzen und nur 7640
10050hab auch geputzt + mich dann gezwungen doch ncoh eine runde zu drehen
es beginnt der ernst des lebensfür die kleinsten..guten morgen
bin froh daß ICH das hinter mir hab
es beginnt der ernst des lebensfür die kleinsten..guten morgen
bin froh daß ICH das hinter mir hab
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.706.718 von lyta am 10.09.17 10:07:08ich weiß,ich weiß,drum hab ich mal mit dem trainieren am hometrainer begonnen (eh nur 1 std.,aber es regnet) und dann noch 1 3/4 std. in die sauna,man muß dem kater entgegen wirken
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.715.145 von schniddelwutz am 11.09.17 17:01:43seit ihr aber sportlich, wohl Training für die W : O Olympiade ***
war gestern auch sportlich, Bilder bei Komoot, unter DiRo ***
war gestern auch sportlich, Bilder bei Komoot, unter DiRo ***
sehr brav ..ich gehör aba sicher zu den am wenigsten sportlichen hier 3530..bin einfach zu faul+ gestern war ladies tag + ein geburtsag zu feiern muss ich im studio abtrainieren , damit ich heute hab gäste sündigen kann
Ein Tag tränkt sieben dürre Wochen
alte LYTA weisheitBis jetzt hama sogar für 20 wochen genug.. guten morgen
Ein Tag tränkt sieben dürre Wochen
alte LYTA weisheitBis jetzt hama sogar für 20 wochen genug.. guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.718.214 von AktiesuchtBauer am 11.09.17 21:57:12nix olympiade, muss nur wiedermal blut untersuchen lassen
guten morgen
guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.719.906 von schniddelwutz am 12.09.17 08:44:28Guten Morgen ***
na dann viel Erfolg ...
habe von meinem Nachbarn nun auch einen Hometrainer geschenkt bekommen, damit kann ich nun endlich die Werbe Pausen im TV sinnvoll nutzen ...
und allen einen schönen Tag und grüne Farbkleckse an der Börse ***
na dann viel Erfolg ...
habe von meinem Nachbarn nun auch einen Hometrainer geschenkt bekommen, damit kann ich nun endlich die Werbe Pausen im TV sinnvoll nutzen ...
und allen einen schönen Tag und grüne Farbkleckse an der Börse ***
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.719.972 von AktiesuchtBauer am 12.09.17 08:54:13besser ists, die sportsendungen im tv AUF dem hometrainer zu verbringen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.719.972 von AktiesuchtBauer am 12.09.17 08:54:13ich hatte auch mal so ein ding ..aba irgendwie machts mir keinen spass alleine zu trainieren, abgesehen davon hassE ich ausdauertraining ..na ja ..laufen im freien schon , aber alles andere:::
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.720.026 von lyta am 12.09.17 08:59:50dafür sitzt du ja VOR dem tv, das lenkt ab und die zeit vergeht im fluge. ich spreche da aus erfahrung
habs 1 jahr lang probiert ..klappt nicht , denn da muss ich das fenster sperrangelweit offen haben , dann kühlt alles aus + ich erfriir nach dem duschen sorry andere ausreden fallen mir net ein
wir haben schon MITTWOCH...mein moto für den tagguten morgen...
ganz vergessen 5100 + studio
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.728.957 von lyta am 13.09.17 08:53:44hast du net deine gäste vergessen??? da kommt doch auch noch etwas dazu
guten morgen- schön ists, also raus + sport im freien
guten morgen- schön ists, also raus + sport im freien
ja ja ...ich geh ja schon bald
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.729.083 von lyta am 13.09.17 09:04:27GutenAbend!
gestern 12010, heute vormittag mal wieder im Schwimmbad meine Runden gedreht
gestern 12010, heute vormittag mal wieder im Schwimmbad meine Runden gedreht
schwimmst du noch im freien ??????????????
6900+ heute werdens sicher weniger bin zum mittagessen eingeladen
weiss nicht welche smilies ich heute einsetzen soll nehm ich eben alle ..
6900+ heute werdens sicher weniger bin zum mittagessen eingeladen
weiss nicht welche smilies ich heute einsetzen soll nehm ich eben alle ..
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.738.479 von lyta am 14.09.17 08:55:36...im Freien ? bbrrrr, nein , nur noch in der Halle (25-27 Grad)
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.738.911 von curacanne am 14.09.17 09:31:49ihr seid ganz schön verweichlicht. es gibt doch nix schöneres,als im freien schwimmen, auch wenn das wasser nur mehr 20 gräder hat.
guten morgen
guten morgen
ja ab 20 ..21 grad geh ich auch rein ..nur kälter solls net sein
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.739.064 von lyta am 14.09.17 09:47:20der pillersee in tirol hat auch im sommer nur 3 cm, da wirds dann schon etwas kalt
musst halt schneller schwimmen , damitst ins schwitzen kommst ;
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.739.424 von lyta am 14.09.17 10:18:31so ists und dann nennt man es : sport
der ist wohl noch sportlicher
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.739.007 von schniddelwutz am 14.09.17 09:43:00..da will ich nicht widersprechen; in einen klaren see in meiner nähe mit kälterem Wasser würde ich auch gehen; früher habe ich bis weit in Herbst im Freien gebadet, da ich da noch die Möglichkeit dazu hatte.Aber in kaltes chlorwasser gehe ich nit.brrr
heute knapp 8000 gesteppt
heute knapp 8000 gesteppt
guten morgen
war heute mal im teich, das wasser hat noch immer 20 gräder, aber es wird schon deutlich kühler in der früh
war heute mal im teich, das wasser hat noch immer 20 gräder, aber es wird schon deutlich kühler in der früh
11250 + erstaunliche59200 wochenbilanz
noch bissi anstrengen
dann hätt ma die woche geschafftguten morgen
noch bissi anstrengen
dann hätt ma die woche geschafftguten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.748.820 von lyta am 15.09.17 08:34:50
auch er strengt sich an, ob das wohl noch etwas wird???
auch er strengt sich an, ob das wohl noch etwas wird???
guten morgen
wir sind dann mal bis mittwoch weg-bis dann
4630 + studio
jetzt hata uns der herbstguuhuuuten moohoorgen
jetzt hata uns der herbstguuhuuuten moohoorgen
und passt beim training auf, es kann viel passieren
wie gut daß ich nie ein laufband betrete
10620+ heute ..na ja ..ich glaub ich trau mcih morgen NICHT zuzugeben , daß ich faul war...
heute müss ma den tag selber buntgestalten..
wetter=nämlich guten morgen
heute müss ma den tag selber buntgestalten..
wetter=nämlich guten morgen
7550na ja wenigstens die mindest tagesschritte hab ich trotz nicht vorhandenem wetter erreicht
+los gehstnur herein meine liebenguten morgen ..
+los gehstnur herein meine liebenguten morgen ..
3330 kann aba nix dafür , das wetter = einfach zum veggessen , da jagt man ja keinen hund vor die tür
=wohlangesagt... guten morgen
=wohlangesagt... guten morgen
6050 + studio
sollen gut sein fürs
das ist die guten morgen
sollen gut sein fürs
das ist die guten morgen
gibts hier keine sprotlichen typen mehr???
weiss net wo alle geblieben sind ..na ja viele war ma ja nicht
aba curacanne geht mir ab ..die hat doch sonst jeden tag gepostet
aba curacanne geht mir ab ..die hat doch sonst jeden tag gepostet
das wär auch für uns ein gutes training
guten morgen
11170 + 43000 wochenbilanz--wenigers chritte aba 2x studio bis jetzt ich gegh heute auch wieder ...
heute überschütt ich euch mit guten morgen
heute überschütt ich euch mit guten morgen
guten morgen
6500 + studioreicht fürn tag vor dem heutigen herbstanfang
ab heute 22 uhr hat der sommerendgültig seine macht verloren
willkommen im herbstguten morgen
ab heute 22 uhr hat der sommerendgültig seine macht verloren
willkommen im herbstguten morgen
7600CURACANNNEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE wo bist du !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
sie verlassenuns wieder um winterurlaub zu machenguten morgen
sie verlassenuns wieder um winterurlaub zu machenguten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.806.741 von lyta am 23.09.17 08:49:04frisch, also 1 std laufen
guten morgen
guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.806.741 von lyta am 23.09.17 08:49:04Offline seit 17.09.17, 10:22
du hast recht- wo ist....
du hast recht- wo ist....
vielleicht radfahren??? wer weiss es schon
hoffentlich = sie beim schwimmen nicht untergegangen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.808.442 von lyta am 23.09.17 16:55:16Hallo Sportsfreunde Na, das ist doch mal was, wenn man vermißt wird.
da bin ich wieder nach einer Woche im Fichtelgebirge(Wunsiedel) -mit Verkauf und Auflösung einer Kleinst- Ferienwohnung beschäftigt-, zwischendurch etwas gewandert..aber ohne Schrittzähler..habe aber jeweils heftig geschwitzt. Mit voll beladenem Auto heute zurückgekommen und nun muß der ganze Krempel-angesammelt in 23 Jahren- hier eingeordnet werden.
Nach einigen Terminen diese Woche werde ich das Schwimmen wieder aufnehmen..das ist meinSport;
morgen etwas Obst aus dem Garten holen, gewählt hab ich schon per Brief.
Hier in Berlin regnet es.Jetzt Erholung mit Hawaii-0
da bin ich wieder nach einer Woche im Fichtelgebirge(Wunsiedel) -mit Verkauf und Auflösung einer Kleinst- Ferienwohnung beschäftigt-, zwischendurch etwas gewandert..aber ohne Schrittzähler..habe aber jeweils heftig geschwitzt. Mit voll beladenem Auto heute zurückgekommen und nun muß der ganze Krempel-angesammelt in 23 Jahren- hier eingeordnet werden.
Nach einigen Terminen diese Woche werde ich das Schwimmen wieder aufnehmen..das ist meinSport;
morgen etwas Obst aus dem Garten holen, gewählt hab ich schon per Brief.
Hier in Berlin regnet es.Jetzt Erholung mit Hawaii-0
schön daß du gesund zurück bist oh jegerl..wohnungsauflösung ist die hölle ..ich hatte das mit einem 2 familienhaus ..glaub mir NIE WIEDER WILL ICH SOWAS MACHEN MÜSSEN
8430ü+ das nur bei einem stadtbummel
jetzt findet man sie wieder überall.. ..guten morgen
8430ü+ das nur bei einem stadtbummel
jetzt findet man sie wieder überall.. ..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.810.167 von lyta am 24.09.17 08:36:09trüb, kalt (12 grad) = laufwetter
guten morgen
guten morgen
trüb kalt 14 grad ....hausputzwetter
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.810.290 von lyta am 24.09.17 09:02:01und ab mittag solls dann regnen. naja, dann schaut man sich eben die strassen wm aus bergen an. hier gibts doch noch radfahrer
9650+ kein regen ..heute auch net , aba heute ist studio dran ..
hab am WE versucht zu verbrennen
muss i was falsch verstanden haben haben guten morgen
hab am WE versucht zu verbrennen
muss i was falsch verstanden haben haben guten morgen
trüb, kalt, ein wetter zum im bette bleiben
guten morgen
guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.814.838 von schniddelwutz am 25.09.17 08:29:13auch heute + nass. einheizen!!!!
guten morgen
guten morgen
bei uns hiezens schon seit 2 wochen ..
4800 + studio
muss meinen putzen ..
bei dem wetter geht ma net ausm haus ..guten morgen
4800 + studio
muss meinen putzen ..
bei dem wetter geht ma net ausm haus ..guten morgen
6970+ 2 x warm essen ..auch spät abends noch
bei dem wetter kriegt manich fürchte ich werde eineguten morgen
bei dem wetter kriegt manich fürchte ich werde eineguten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.830.105 von lyta am 27.09.17 07:36:52nö, trocken,sonnig,aber kalt.
guten morgen
guten morgen
3720ja ja ich weiss,,bissi sehr wenig ..+ in den nächsten tagen wirds vermutlcih ncoh weniger
melde michab i komm aba wida + bin dann bissi wegguten morgen
melde michab i komm aba wida + bin dann bissi wegguten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.839.210 von lyta am 28.09.17 08:28:56ist ja schon herbst, da wird alles etwas weniger
lass dirs gut gehn
lass dirs gut gehn
Blick von der Mödlinger Hütte
das ist sportlich betätigt
guten morgen
das ist sportlich betätigt
guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.847.919 von schniddelwutz am 29.09.17 08:42:38Heute wieder mit schwimmen begonnen und anschließend solebad.
schön ists draussen, also raus
guten morgen
guten morgen
monatsbilanz >>220000>>55000 die wochealso net ganz so schlecht wie befürchtet ..
+ zugenommen ahb ich auch nicht
wieder ..guten morgen + schon wieder weg ..hab viel zu tun
+ zugenommen ahb ich auch nicht
wieder ..guten morgen + schon wieder weg ..hab viel zu tun
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.862.056 von lyta am 02.10.17 09:02:30zugenommen ahb ich auch nicht
welche waage hast du ????
guten morgen
welche waage hast du ????
guten morgen
eine sehr perönliche , die nur das wunschgewicht anzeigt
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.862.128 von lyta am 02.10.17 09:12:19vielleicht sollte ich auch so eine mal benützen
sport muss sein, wie ihr ihn macht,egal,hauptsache ihr tut etwas
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.863.754 von schniddelwutz am 02.10.17 12:18:51komme grad vom Schwimmen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.864.438 von curacanne am 02.10.17 13:55:34ist ja auch sport + bewegung. tu mir da etwas schwer, da im re fuss platik drinnen ist und die schwimmbewegung schwerer ist. radfahren,laufen, das ist i.o.
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.864.777 von schniddelwutz am 02.10.17 14:38:43...ich würde auch lieber laufen, aber da müssen Luft und Gelenke immer mitspielen, Schwimmen geht immer
...jeder was er kann
...jeder was er kann
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.865.002 von curacanne am 02.10.17 15:04:34luft ist genug vorhanden und laufen geht auch, da das gewicht stimmt, schwimmen ist da für mich schwerer. aber jetzt ists eh aus
9600
hab mir gestern exotischegekauft ..
die kommen ohne erde + wasser zum blühen ..
doch ich glaube es war ein fehler ..laut internet STINKEN DIE BLÜTEN wie die pest guten morgen ..
hab mir gestern exotischegekauft ..
die kommen ohne erde + wasser zum blühen ..
doch ich glaube es war ein fehler ..laut internet STINKEN DIE BLÜTEN wie die pest guten morgen ..
die stinken sogar durchs internet
guten morgen
heute regen, daher mal zeit zum entspannen
guten morgen
heute regen, daher mal zeit zum entspannen
SORRY DAS WOLLTE ICH NET --Mach halt das fenster auf
muss jetzt laufen - das nenn ich mal sport
guten morgen
8300
ich hab JEDEN tag welttierschutztagheute z.b.ich füttere meine regelmässig
+ bring sie nur um , wenn sie verhungert aussehen..guten morgen
ich hab JEDEN tag welttierschutztagheute z.b.ich füttere meine regelmässig
+ bring sie nur um , wenn sie verhungert aussehen..guten morgen
und wie ists bei euch?
und das in aller früh das artet dann ja doch etwas aus
guten morgen
nur 5560
der sommer =zurück> 25 grad solls rauf gehen ..guten morgen
der sommer =zurück> 25 grad solls rauf gehen ..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.883.401 von lyta am 05.10.17 09:03:33habe zZt einiges um die ohren und vernachlässige das zählen
bei mir war s heute stürmisch, mein Auto hat beim Fahren etwas gewackelt und erst als ich wieder zuhause war, habe ich im Netz vom Sturm und dem teilweise Ausfall des ÖNV gelesen
aber wie ich sehe ist Lyta fleißg dabei, was mich wundert, 29 haben sich zum sportlichen Treiben geäußert, aber nur ein Bruchteil schreibt hier
bei mir war s heute stürmisch, mein Auto hat beim Fahren etwas gewackelt und erst als ich wieder zuhause war, habe ich im Netz vom Sturm und dem teilweise Ausfall des ÖNV gelesen
aber wie ich sehe ist Lyta fleißg dabei, was mich wundert, 29 haben sich zum sportlichen Treiben geäußert, aber nur ein Bruchteil schreibt hier
5280 + studio
denn das bedeutet WE= in sichtweite ...
denn das bedeutet WE= in sichtweite ...
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.889.449 von curacanne am 05.10.17 19:47:12die haben vielleicht net so viel zeit
guten morgen
habs in der heutigen krone gelesen, da waren ja sogar 6 tote
guten morgen
habs in der heutigen krone gelesen, da waren ja sogar 6 tote
du liest die KRONE
ich lese die KLEINE
ich lese die KLEINE
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.892.287 von lyta am 06.10.17 08:57:56naja, sind ja auch 2 verschiedene bundesländer. die kleine bekommst du bei uns ja net
echt ?? das wusste ich nicht denn die KRONE kriegst bei uns sehr wohl
4630 + studio vollprogramm
einen davon hol ich mir heute bei meinem guten morgen
einen davon hol ich mir heute bei meinem guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.892.551 von lyta am 06.10.17 09:20:10ja, aber die steir. ausgabe
guten morgen
das nenn ich mal extremsport
guten morgen
das nenn ich mal extremsport
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.901.143 von schniddelwutz am 07.10.17 11:02:34ich könnte da nicht einmal runter SEHEN
das sind echte artisten
das sind echte artisten
Ich bin heute schon 3x die Kellertreppe rauf- und runtergelaufen.
warum DAS denn? hast die tür nicht gefunden
15500 + wochenbilanz 58630
es gibt sie wiederschilchersturm + kästn..guten morgen
15500 + wochenbilanz 58630
es gibt sie wiederschilchersturm + kästn..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.902.082 von Wilmentrudis am 07.10.17 14:53:15nur nix übertreiben
guten morgen
guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.904.617 von schniddelwutz am 08.10.17 10:35:17Guten Morgen!
bei mir läuft immer noch nix, muß grade Antibioti schlucken
@Lyta, 15500 ist grandios!
bei mir läuft immer noch nix, muß grade Antibioti schlucken
@Lyta, 15500 ist grandios!
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.904.770 von curacanne am 08.10.17 11:03:25das wird schon wieder
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.904.797 von schniddelwutz am 08.10.17 11:07:41ja Danke !
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.904.770 von curacanne am 08.10.17 11:03:25 oh je ohhh jeeeeeee hast dir was eingefangen ? schick ich dir einen gesundwerdzauber
+ denk dran OMNIBIOTIK oder was ähnliches zu schlucken , damit deine innereien nicht verrückt spielen
+ denk dran OMNIBIOTIK oder was ähnliches zu schlucken , damit deine innereien nicht verrückt spielen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.904.617 von schniddelwutz am 08.10.17 10:35:17Sag ich ja auch immer. Und wieso man zur Waschmaschine muß, um Wäsche zu waschen, erschließt sich mir nicht. Das Ruffelbrett kann man auch im Garten aufstellen.
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.906.703 von Wilmentrudis am 08.10.17 18:24:10aber doch net wenns kalt ist da draussen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.905.178 von lyta am 08.10.17 12:28:19omnibiotik kannte ich noch gar nicht, muß gleich morgen den Arzt befragen,Danke!
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.906.721 von schniddelwutz am 08.10.17 18:27:49Dann ruffelt man sich eben warm ... :O
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.906.868 von curacanne am 08.10.17 18:56:40
=sehhhhr wichtig + KEIN medikament..kriegst ohne rezept ..
https://www.gesundheitsmanufaktur.de/omni-biotic10-aad-insti…
+in verschiedensten vbariationen ..je nach dem was du erreichen willst oder musst ..
AUFSTEHN..der tag wird immer älter guten morgen
Zitat von curacanne: omnibiotik kannte ich noch gar nicht, muß gleich morgen den Arzt befragen,Danke!
=sehhhhr wichtig + KEIN medikament..kriegst ohne rezept ..
https://www.gesundheitsmanufaktur.de/omni-biotic10-aad-insti…
+in verschiedensten vbariationen ..je nach dem was du erreichen willst oder musst ..
AUFSTEHN..der tag wird immer älter guten morgen
sehr interessant, kannte ich auch net
guten morgen
guten morgen
ist wirklich gut + hat mir viel geholfen
5900 + 100 minuten studiomit tratschen warens eher 125
hausdamen meetingguten morgen
hausdamen meetingguten morgen
8960die richtige schrittzahl für ein traumhaft schönes warmes( bis 20 grad solls gehen)wetter
altweiber sommer ..traumhaft schön+warmguten morgen
altweiber sommer ..traumhaft schön+warmguten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.925.267 von lyta am 11.10.17 08:34:02und morgen bis zu 23 gräder, da kann man schon was machen
Welt-Rheumatag 2017
12. Oktober 2017 in der Welt
Der Welt-Rheumatag findet 2017 am 12. Oktober statt. Er wurde 1996 von der Arthritis and Rheumatism International (ARI) initiiert, der internationalen Vereinigung von Selbsthilfeverbänden Rheumabetroffener. In Deutschland hat die Deutsche Rheuma-Liga hat den Jahrestag erstmals 2005 eingeführt. Mit dem Aktionstag wird das Ziel verfolgt, die Anliegen rheumakranker Menschen an diesem Tag in das Bewusstsein der Öffentlichkeit zu rücken.
Mit Rheuma werden Beschwerden am Stütz- und Bewegungsapparat mit fließenden, reißenden und ziehenden Schmerzen bezeichnet, die oft mit funktioneller Einschränkung einhergehen. Die medizinisch korrekte Bezeichnung für Rheuma ist "Krankheiten des rheumatischen Formenkreises". Die "Internationale Klassifikation der Krankheiten des Muskel-Skelett-Systems und des Bindegewebes" unterscheidet mittlerweile etwa 200 bis 400 einzelne Erkrankungen, welche sich im Beschwerdebild, dem Verlauf und der Prognose sehr unterscheiden. Daher sind die Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises kaum zu überblicken und schwierig zu diagnostizieren - "Was man nicht erklären kann, sieht man gern als Rheuma an..."
Vielen Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises ist gemein, dass es zu einer Störung des Immunsystems kommt, woraufhin der Körper eigene Strukturen wie die Gelenkinnenhaut angreift. Diese sogenannten Autoimmunkrankheiten können in Form der Kollagenosen auch als systemische Erkrankungen auftreten, bei denen nicht nur ein Organ oder eine Körperregion, sondern gleichartige Gewebe in vielen verschiedenen Organen Ziel des fehlgeleiteten Immunsystems sind.
Entgegen der landläufigen Meinung ist Rheuma keineswegs nur eine Erkrankung älterer Menschen. Auch junge Erwachsene und selbst Kinder sind von rheumatischen Erkrankungen betroffen. Arthrosen, also verschleißbedingte Gelenkbeschwerden, treten meist im fortgeschrittenen Alter auf, während die entzündliche Form (Arthritis) typischerweise zwischen dem 30. und 50. Lebensjahr erstmals in Erscheinung tritt. Daher auch die Volksmeinung, dass Rheuma eine Alte-Leute-Krankheit sei. (Mit Material von: Wikipedia, Lizenz: CC-A/SA) Der Text "Welt-Rheumatag" wurde von www.kleiner-kalender.de entnommen.
guten morgen
12. Oktober 2017 in der Welt
Der Welt-Rheumatag findet 2017 am 12. Oktober statt. Er wurde 1996 von der Arthritis and Rheumatism International (ARI) initiiert, der internationalen Vereinigung von Selbsthilfeverbänden Rheumabetroffener. In Deutschland hat die Deutsche Rheuma-Liga hat den Jahrestag erstmals 2005 eingeführt. Mit dem Aktionstag wird das Ziel verfolgt, die Anliegen rheumakranker Menschen an diesem Tag in das Bewusstsein der Öffentlichkeit zu rücken.
Mit Rheuma werden Beschwerden am Stütz- und Bewegungsapparat mit fließenden, reißenden und ziehenden Schmerzen bezeichnet, die oft mit funktioneller Einschränkung einhergehen. Die medizinisch korrekte Bezeichnung für Rheuma ist "Krankheiten des rheumatischen Formenkreises". Die "Internationale Klassifikation der Krankheiten des Muskel-Skelett-Systems und des Bindegewebes" unterscheidet mittlerweile etwa 200 bis 400 einzelne Erkrankungen, welche sich im Beschwerdebild, dem Verlauf und der Prognose sehr unterscheiden. Daher sind die Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises kaum zu überblicken und schwierig zu diagnostizieren - "Was man nicht erklären kann, sieht man gern als Rheuma an..."
Vielen Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises ist gemein, dass es zu einer Störung des Immunsystems kommt, woraufhin der Körper eigene Strukturen wie die Gelenkinnenhaut angreift. Diese sogenannten Autoimmunkrankheiten können in Form der Kollagenosen auch als systemische Erkrankungen auftreten, bei denen nicht nur ein Organ oder eine Körperregion, sondern gleichartige Gewebe in vielen verschiedenen Organen Ziel des fehlgeleiteten Immunsystems sind.
Entgegen der landläufigen Meinung ist Rheuma keineswegs nur eine Erkrankung älterer Menschen. Auch junge Erwachsene und selbst Kinder sind von rheumatischen Erkrankungen betroffen. Arthrosen, also verschleißbedingte Gelenkbeschwerden, treten meist im fortgeschrittenen Alter auf, während die entzündliche Form (Arthritis) typischerweise zwischen dem 30. und 50. Lebensjahr erstmals in Erscheinung tritt. Daher auch die Volksmeinung, dass Rheuma eine Alte-Leute-Krankheit sei. (Mit Material von: Wikipedia, Lizenz: CC-A/SA) Der Text "Welt-Rheumatag" wurde von www.kleiner-kalender.de entnommen.
guten morgen
6900ich hab auch seit ein paar wochen sowas ähnliches glaub ich daumengelenk
12. oktoberdann schau ma mal was der tag uns bringtguten heute
12. oktoberdann schau ma mal was der tag uns bringtguten heute
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.934.924 von lyta am 12.10.17 09:31:58vielleicht mal pause machen-im studio mein ich
meine sonderbaren blumen sind aufgeblüht ..+ ich sag dir so einen gestank hab ich noch nie in der nase gehabt..da qitrds dir echt schlecht davon jetzt stehns sie am balkon..+lassen alles hängen ..der temperatur schock von 20 auf 9 grad runter war wohl doch zu gross
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.935.125 von lyta am 12.10.17 09:46:21so ist eben mit "sonderbaren" blumen
aba ausschauen tuns bemerkenswert+ das meinen die fliegen auch ...
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.937.903 von lyta am 12.10.17 14:21:40na sicher, die lieben doch "stinkendes".
zahnarzt ok, er hat gar net gebohrt, billa einkauf auch und jetzt mach ich dann mal pause. dann gehts in den garten,außer es fängt zu regnen an. schaut fast so aus - diese wetterfrösche lernen auch nix dazu
zahnarzt ok, er hat gar net gebohrt, billa einkauf auch und jetzt mach ich dann mal pause. dann gehts in den garten,außer es fängt zu regnen an. schaut fast so aus - diese wetterfrösche lernen auch nix dazu
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.938.308 von schniddelwutz am 12.10.17 15:07:00na super - sportliches umgehen mit dem rasenmäher ist baw verschoben-es tröpfelt nämlich
ich hab noch immer wolkenloses 22 grad warmes wetter ..ich war eben bräver als du
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.938.608 von lyta am 12.10.17 15:35:23nö, war ich doch beim zahnklempner - vielleicht deshalb
du gehst aba oft dahin
ich nur alle 2 jahre ..oder wenn mir grade eine blombe probleme macht :O
ich nur alle 2 jahre ..oder wenn mir grade eine blombe probleme macht :O
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.938.758 von lyta am 12.10.17 15:48:48hääääääääää??? man geht doch alle 1/2 jahre zu dem- oder???
also ICH nicht ..meine zahnderln sind so gut in schuss daß ich nicht einmal eine professionelle zahnreinigung brauche ..+ ich hab bis auf meine weisheitszähne ..noch ALLE original in meiner papalatur + keinen zahnersatz ..
ach ja + ich geh PRIVAT zu einem , + das schon seit xxx jahren ..war schon beim vater + jetzt beim sohn der die praxis weiter führt
ach ja + ich geh PRIVAT zu einem , + das schon seit xxx jahren ..war schon beim vater + jetzt beim sohn der die praxis weiter führt
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.938.845 von lyta am 12.10.17 15:58:21mein zahnarzt, den kenn ich schon lange.der ist damals noch auf die uni gefahren und ich hab ihm damals die praxis eingerichtet, also finanziert. auch meine frau und kinder sind bei ihm. also, auch generationen.
wollt nur sagen, das service (wie z.b. unsere spitzensportler-ich red von schifahrern,profifussballern und leichatlethen) bekommst du natürlich heute nimmer mehr. aber, ich kann net klagen
wollt nur sagen, das service (wie z.b. unsere spitzensportler-ich red von schifahrern,profifussballern und leichatlethen) bekommst du natürlich heute nimmer mehr. aber, ich kann net klagen
wieso werden sportler anders behandelt?? = das erste was ich höre
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.939.163 von lyta am 12.10.17 16:22:13weil die alle 3 monate die zähne untersuchen lassen, z.b.
so schlecht sind also anabolika für die zähnt
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.939.352 von lyta am 12.10.17 16:40:44spitzensportler und anabolika??? da liegst auf jeden fall zu 60 % daneben - nur m.m.
ich weiss ECHTE sportler baruchen sowas net
3960heute wirds hoffentlich mehr
freitag dersolange der nicht auf einen montag fällt
macht er mirguten morgen
3960heute wirds hoffentlich mehr
freitag dersolange der nicht auf einen montag fällt
macht er mirguten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.943.948 von lyta am 13.10.17 08:39:06
soviel zum 13., der auch noch einfreitag ist
auch noch einen schönen guten
soviel zum 13., der auch noch einfreitag ist
auch noch einen schönen guten
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.938.845 von lyta am 12.10.17 15:58:21Guten Abend, apropos Beißer, ich überlege, von der Handzahnbürste mal umzusteigen auf elektrisch oder Schall , hat da jemand von Euch zufällig Erfahrung?
War heute mal wieder im Garten zum Gucken und etwas abgeblühten Topinambur runterschneiden, Knollen habe ich schon letztens gegessen.Den Wein kann man dieses Jahr vergessen , auch die Apfleernte war weniger ergiebig.Allein die Aronia bzw.Apfelbeeren und Johannisbeeren waren sehr gut.Von den Feigen ist nur eine voll ausgereift, der Rest ist klein und grün geblieben.
Ab nächste Woche geht der Schrittzähler wieder mit.
curacanne
War heute mal wieder im Garten zum Gucken und etwas abgeblühten Topinambur runterschneiden, Knollen habe ich schon letztens gegessen.Den Wein kann man dieses Jahr vergessen , auch die Apfleernte war weniger ergiebig.Allein die Aronia bzw.Apfelbeeren und Johannisbeeren waren sehr gut.Von den Feigen ist nur eine voll ausgereift, der Rest ist klein und grün geblieben.
Ab nächste Woche geht der Schrittzähler wieder mit.
curacanne
ich hab glaube ich schon die 3. generation einer elektr. zahnbürste + bin voll damit zufrieden..die erste hab ich sicher schon vor 25 jahren oder so gehabt..die waren damals sehr teuer ..heute kriegst eine gute schon um etwa 20,- ..meine letze musste ich aufgeben da es keine aufstecklbürsterln mehr gab ..die sollte man mindestens alle 3 monate wechseln ..ich mach das aber schon nach 2 monaten + reinige sie mit corega tabs( diese tabs sind super + vernichten auch alle verfärbungen an z.b. tee oder kaffe tassen ) alle 14 tage..
sind sehr zu empfehlen + viel gründlicher ..weil mit zeitmesser ..als manuell zu verwendende..
heute=bin sicher die schönste daguten morgen
sind sehr zu empfehlen + viel gründlicher ..weil mit zeitmesser ..als manuell zu verwendende..
heute=bin sicher die schönste daguten morgen
vergessen 12390dank des traumwetters wra ich gestern besser als nur GUT
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.952.012 von lyta am 14.10.17 08:33:59@Lyta danke, habe mir sodann eine bestellt
Wir haben freundliches Herbstwetter,ich mag besonders die rotfärbenden Blätter.
Deine steps sehr brav und viel Spaß beim KLassentreffen!
Wir haben freundliches Herbstwetter,ich mag besonders die rotfärbenden Blätter.
Deine steps sehr brav und viel Spaß beim KLassentreffen!
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.950.242 von curacanne am 13.10.17 19:53:28zahnbürsten sind eine reine selbstentscheidung, jedem das seine
guten morgen
guten morgen
schön ists, also raus-ich muss mal rasenmähen und dann gehts ab, mit dem rad
Trotz klassentreffen 12200 + wochenbilanz 51810..also mindest ziel erreicht
alles gut überstanden + ohne guten morgen am wahlsonntag
alles gut überstanden + ohne guten morgen am wahlsonntag
ganz schön sportlich in aller früh
guten morgen
traumlaufwetterr war da sheute ..bin stolz auf mich
10450
diewaren mir gnädig hab im loto gewonnenganze 2,-€
diewaren mir gnädig hab im loto gewonnenganze 2,-€
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.958.805 von lyta am 16.10.17 08:51:27na das ist mal ein gewinn
guten morgen
guten morgen
du kennst dich ja mit finanzen aus ..was soll ich damit manchen ? anlegen ? festgeldkonto?immobilie kaufen?
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.959.009 von lyta am 16.10.17 09:15:48matraze, da ist es sicher
hab aba keine aus rosshaar..geht da eine andere auch ?
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.959.279 von lyta am 16.10.17 09:54:38da geht JEDE
zu spät ..hab hanföl dafür gekauft ..na ka bissi wa smusste ich draufzahlen .....gekauft
13550mann bin ich gut ..aba dafür nur selten ins studio doch wieder NICHT so gut
hmmm wenn mans genau nimmt muss man doch NUR HEUTEDIENEN=arbeiten ..
oder hab ich da was falsch verstanden Guten morgen
hmmm wenn mans genau nimmt muss man doch NUR HEUTEDIENEN=arbeiten ..
oder hab ich da was falsch verstanden Guten morgen
zählt das auch zu sportlich???
guten morgen
hochnebel draussen, aber gute luft
guten morgen nach einer kleinen runde von 10 km
guten morgen nach einer kleinen runde von 10 km
4150
wie kann man nur sooooooooooo früh shcon unterwegs sein + noch dazu OHNE frühstück nehm ich an
+ natürlich auch ihr anderen freuts euch auch daßist?guten morgen
wie kann man nur sooooooooooo früh shcon unterwegs sein + noch dazu OHNE frühstück nehm ich an
+ natürlich auch ihr anderen freuts euch auch daßist?guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.971.255 von lyta am 18.10.17 09:15:44na sicher, du nimmst richtig an. um so schöner und angenehmer ists nachher
10310
bin heute ausmgefallenGuten morgähn
bin heute ausmgefallenGuten morgähn
10320
heute will ichweiss nur nicht wasguten morgen
heute will ichweiss nur nicht wasguten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.988.319 von lyta am 20.10.17 08:16:37vielleicht nen tag OHNE klicken??? du wirst schon was finden
guten morgen
guten morgen
DAS = ein ding der unmöglichkeit
Welt-Osteoporosetag 2017
20. Oktober 2017 in der Welt
Am 20. Oktober 2017 findet der Welt-Osteoporose-Tag statt. Er wurde 1996 von der National Osteoporosis Society (NOS) in England ins Leben gerufen. Die Idee hierzu stammt von Linda Edwards, die sich nicht nur in England, sondern weltweit um das Thema Osteoporose bemüht hat. Die Anerkennung des Aktionstags erfolgt im Jahr 1998 durch die Weltgesundheitsorganisation (WHO).
Die Osteoporose ist eine häufige Alters-Erkrankung des Knochens, die ihn für Brüche anfälliger macht. Die auch als Knochenschwund bezeichnete Krankheit ist gekennzeichnet durch eine Abnahme der Knochendichte durch den übermäßig raschen Abbau der Knochensubstanz und -struktur. Die erhöhte Frakturanfälligkeit kann das ganze Skelett betreffen. Die Osteoporose ist die häufigste Knochenerkrankung im höheren Lebensalter. Am häufigsten (95 Prozent) ist die primäre Osteoporose, das heißt diejenige Osteoporose, die im Gegensatz zur sekundären Osteoporose nicht als Folge einer anderen Erkrankung auftritt.
Die Knochenmasse nimmt etwa in den ersten 30 Lebensjahren zu (in der Jugend wird Knochen aufgebaut), erreicht dann einen Höhepunkt und fällt in den späteren Lebensjahren langsam wieder ab. Die Osteoporose entsteht meist aus einer unzureichenden Knochenbildung in jungen Jahren und/oder einem beschleunigten Abbau in späterer Zeit.
Mit jährlich etwa 2,5 bis 3 Mrd. Euro an direkten und indirekten Krankheitskosten in Deutschland hat die Osteoporose auch ein großes volkswirtschaftliches Gewicht. Deshalb wurde sie von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) auf die Liste der zehn wichtigsten Erkrankungen gesetzt. (Mit Material von: Wikipedia, Lizenz: CC-A/SA) Der Text "Welt-Osteoporosetag" wurde von www.kleiner-kalender.de entnommen.
darum ist sport gesund, aber, net übertreiben
20. Oktober 2017 in der Welt
Am 20. Oktober 2017 findet der Welt-Osteoporose-Tag statt. Er wurde 1996 von der National Osteoporosis Society (NOS) in England ins Leben gerufen. Die Idee hierzu stammt von Linda Edwards, die sich nicht nur in England, sondern weltweit um das Thema Osteoporose bemüht hat. Die Anerkennung des Aktionstags erfolgt im Jahr 1998 durch die Weltgesundheitsorganisation (WHO).
Die Osteoporose ist eine häufige Alters-Erkrankung des Knochens, die ihn für Brüche anfälliger macht. Die auch als Knochenschwund bezeichnete Krankheit ist gekennzeichnet durch eine Abnahme der Knochendichte durch den übermäßig raschen Abbau der Knochensubstanz und -struktur. Die erhöhte Frakturanfälligkeit kann das ganze Skelett betreffen. Die Osteoporose ist die häufigste Knochenerkrankung im höheren Lebensalter. Am häufigsten (95 Prozent) ist die primäre Osteoporose, das heißt diejenige Osteoporose, die im Gegensatz zur sekundären Osteoporose nicht als Folge einer anderen Erkrankung auftritt.
Die Knochenmasse nimmt etwa in den ersten 30 Lebensjahren zu (in der Jugend wird Knochen aufgebaut), erreicht dann einen Höhepunkt und fällt in den späteren Lebensjahren langsam wieder ab. Die Osteoporose entsteht meist aus einer unzureichenden Knochenbildung in jungen Jahren und/oder einem beschleunigten Abbau in späterer Zeit.
Mit jährlich etwa 2,5 bis 3 Mrd. Euro an direkten und indirekten Krankheitskosten in Deutschland hat die Osteoporose auch ein großes volkswirtschaftliches Gewicht. Deshalb wurde sie von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) auf die Liste der zehn wichtigsten Erkrankungen gesetzt. (Mit Material von: Wikipedia, Lizenz: CC-A/SA) Der Text "Welt-Osteoporosetag" wurde von www.kleiner-kalender.de entnommen.
darum ist sport gesund, aber, net übertreiben
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.988.319 von lyta am 20.10.17 08:16:37@Lyta, sehr vorbildlich Deine Aktivitäten!
Ich selbst war heute mal wieder schwimmen, nächste Woche nochmal, obwohl die Bäder dann voller sein könnten wegen Schulferien
Dann gehts erst mal ein paar Tage ins Hospital, dann sehe ich weiter ...hoffentlich etwas aktiver
Wetter ist irgendwie immer noch warm, schwül .
Schönes Wochenende an die Sportler!
cura
Ich selbst war heute mal wieder schwimmen, nächste Woche nochmal, obwohl die Bäder dann voller sein könnten wegen Schulferien
Dann gehts erst mal ein paar Tage ins Hospital, dann sehe ich weiter ...hoffentlich etwas aktiver
Wetter ist irgendwie immer noch warm, schwül .
Schönes Wochenende an die Sportler!
cura
oh oohh ..ists was ernstes? jedenfalls viel glück + werd bald wieder gesund ..
6760 + WE-ergebnis 55540
sonne heutegeniessen morgen schlägts wetter umguten samstag
6760 + WE-ergebnis 55540
sonne heutegeniessen morgen schlägts wetter umguten samstag
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.995.981 von curacanne am 20.10.17 23:53:13guten morgen
dir alles,alles gute und für den rest hab noch etwas
noch ists möglich
dir alles,alles gute und für den rest hab noch etwas
noch ists möglich
heute gibts indoor-sport
guten morgen
schiach ists draussen, wind,regen, sehr trüb
guten morgen
schiach ists draussen, wind,regen, sehr trüb
7070ich glaub ich muss schnell noch raus , bevors regnet
sie sindwieder unterwegs ins winterquartier..guten morgen
sie sindwieder unterwegs ins winterquartier..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.000.202 von lyta am 22.10.17 09:24:05
gibts zu kaufen oder aber, man bauts selber, das wetter passt ja dazu
gibts zu kaufen oder aber, man bauts selber, das wetter passt ja dazu
sie werdens euch danken
und die auch net vergessen
sollte windgeschützt sein
igel gibts nur ausserhalb der siedlung + da hama ein naturschutzgebiet in dem weder gemäht noch abgestorbene äste oder bäume weggeräumt werden ...
+ die futterglocken hab cih shcon aufgehängt ..grade jetzt wenns regnet = hungern angesagt , da sich auch die insekten verkriechen ..
+ die futterglocken hab cih shcon aufgehängt ..grade jetzt wenns regnet = hungern angesagt , da sich auch die insekten verkriechen ..
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.000.829 von lyta am 22.10.17 12:03:46
ein bekannter von uns hat sogar ein insektenhotel
ein bekannter von uns hat sogar ein insektenhotel
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.001.249 von schniddelwutz am 22.10.17 14:19:41kenn ich ..wollte meiner tochter sowas schenken ..aba die meinte es ist so viel wald in der nähe da brauchst sie das nicht
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.996.572 von lyta am 21.10.17 09:07:55Hallo, nein nichts Schlimmes, kann nur schlimm werden, wenn nichts gemacht wird und ich hoffe, danach ua mit dem Sport besser zurecht zu kommen.
habe heute 8000 im Wald gemacht , immer dabei bleiben.
habe heute 8000 im Wald gemacht , immer dabei bleiben.
Antwort auf Beitrag Nr.: 55.996.656 von schniddelwutz am 21.10.17 09:29:22@Schniddelw. ich danke auch Dir
Ich hatte letztes Jahr meinen Balkon mit Vogelfutter bestückt und mußte dann feststellen, daß sich die Mäuse über die Meisenknödel gefreut haben und sich dann, als kein Nachschub mehr kam, über meine Pflanzen(Wurzeln) hergemacht haben.
Im Garten habe ich auch ein Insektenhotel, aber es tut sich dort überhaupt nichts.
Ich wünsche Euch eine gute Woche !
cura
Ich hatte letztes Jahr meinen Balkon mit Vogelfutter bestückt und mußte dann feststellen, daß sich die Mäuse über die Meisenknödel gefreut haben und sich dann, als kein Nachschub mehr kam, über meine Pflanzen(Wurzeln) hergemacht haben.
Im Garten habe ich auch ein Insektenhotel, aber es tut sich dort überhaupt nichts.
Ich wünsche Euch eine gute Woche !
cura
ich füttere nur meisen mit GESCHÄLTEN sonnenblumen.. oder nusskernen..das macht am wenigsten mist
einmal hatte ich in einem grösseren blumen gefäss einen wintergats
war ein mäuschen drin , das ich mit apfel + oder anderen kleinigkeiten gefüttert hab ..die hat sich eine regelrechte höhle gebaut ( hab ich im frühjahr gesehen , als ich den topf auslehrte..
ist erstaunlich , denn ich wohne im 3.stock ..die hat vom keller her 4 stockwerke zu überwinden ..wobei ihr der wilde wein als kletterhilfe gedient haben dürfte
frühstückhab ich hinter mir+jetzt trainier ichs wieder abguten morgen
einmal hatte ich in einem grösseren blumen gefäss einen wintergats
war ein mäuschen drin , das ich mit apfel + oder anderen kleinigkeiten gefüttert hab ..die hat sich eine regelrechte höhle gebaut ( hab ich im frühjahr gesehen , als ich den topf auslehrte..
ist erstaunlich , denn ich wohne im 3.stock ..die hat vom keller her 4 stockwerke zu überwinden ..wobei ihr der wilde wein als kletterhilfe gedient haben dürfte
frühstückhab ich hinter mir+jetzt trainier ichs wieder abguten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.003.157 von lyta am 23.10.17 07:48:42wilder wein schaut zwar ganz gut aus(wenn er gepflegt wird), aber, für die fassade ganz schlecht
guten morgen
guten morgen
indoor training wieder mal, es regnet.
da purzeln die kaloröchen
da purzeln die kaloröchen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.003.538 von schniddelwutz am 23.10.17 08:51:45
deshalöb habens den ja auch wieder entfernt
+ jetzt hab ich einen nackerten balkon
Zitat von schniddelwutz: wilder wein schaut zwar ganz gut aus(wenn er gepflegt wird), aber, für die fassade ganz schlecht
guten morgen
deshalöb habens den ja auch wieder entfernt
+ jetzt hab ich einen nackerten balkon
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.006.463 von lyta am 23.10.17 14:21:43dafür aber keinen dreck und ungeziefer
5570 + studio
heute stell ich meinen ins winterquartier..guten morgenda freut er sich
heute stell ich meinen ins winterquartier..guten morgenda freut er sich
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.011.689 von lyta am 24.10.17 09:05:11nnur 22 km, da regen
guten morgen
guten morgen
du läufst 22 km
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.011.797 von lyta am 24.10.17 09:13:55manchmal schon, so alle 2 monate. aber gestern wars nur der hometrainer, da wars grauslich draussen
guten morgen
trüber,aber trocken, kein wind.
mal sehn, was der tag so bringt
trüber,aber trocken, kein wind.
mal sehn, was der tag so bringt
5270sonnig +kalt ..noch soll bis 19 grad raufgehen
jeden tag1gscheites GUTEN MORGEN zu finden=stress pur
jeden tag1gscheites GUTEN MORGEN zu finden=stress pur
die ist mir heut mal zuvorgekommen
6000 + studio
tag der ..+traumwetter , wie sichs am staatsfeiertag gehört..
mein zerl schlägt für guten morgen
tag der ..+traumwetter , wie sichs am staatsfeiertag gehört..
mein zerl schlägt für guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.029.536 von lyta am 26.10.17 09:24:13kein studio, kein training, man geht auf den heldenplatz heute. und das ist sport genug für den nationalfeiertag
guten morgen
guten morgen
der ist für mich bissi zu weit abgelegen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.029.740 von lyta am 26.10.17 09:42:25das ist klar, für uns mal wieder u-bahn fahren
und heut mal ein anderer sport - putzen- wir bekommen 3 neue fenster und eine wärme(kälte)dämmung - das staubt ganz schön
guten morgen @ all
guten morgen @ all
na wie wars am heldenplatz? ich mag solche massenaufläufe nicht kriegt man ja platzangst
9400
heute hama fenstertag..da = faulsein angesagt ..guten morgen
9400
heute hama fenstertag..da = faulsein angesagt ..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.039.250 von lyta am 27.10.17 09:06:06das angenehmste war das warme wetter. du hast recht - massenauflauf. aber das wird auch wieder so sein
6050 aba nur 41300wochenbilanzdafür war i 2 x im studio..
nicht vergessen heuteum 3 uhr früh dieumzustellen..guten morgen
nicht vergessen heuteum 3 uhr früh dieumzustellen..guten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.047.062 von lyta am 28.10.17 08:09:07nur mehr 1 zimmer putzen, aber gründlichst!!! dann sind wir fertig, auch mit den nerven
guten morgen
guten morgen
hast jetzt eh das WE zum ausruhen
+ nacher kannst zu mir putzen kommen
+ nacher kannst zu mir putzen kommen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.047.272 von lyta am 28.10.17 08:55:27ausruhen??? gibt es net, wenn schon keine arbeit, dann wird gejoggt,bzw.gelaufen, ist das wetter schlecht, dann gibts den fitnesspump (90 liegestütze=6x15) oder , besser und den hometrainer - jetzt im winter VOR dem fernseher, da sieht man dann etwas
Einsiedler-Tag 2017
29. Oktober 2017 in der Welt
Der Einsiedler-Tag macht den 29. Oktober 2017 zu einem Tag des Alleinseins. Es ist einer der wenigen besonderen Tage im Jahr, die alleine verbracht werden sollten. Wie der Einsiedler-Tag entstand ist nicht überliefert, aber das ist nicht verwunderlich, denn falls der Erfinder ebenfalls Einsiedler war, konnte er nicht vielen anderen Menschen davon erzählen. Einsiedler leben abgeschottet vom anderen Menschen und es gibt nicht viele oder gar keine Berührungspunkte. Sie brauchen kein Geld und gehen keinem Beruf nach - alles was sie brauchen stellen sie selbst her oder sammeln es in der Natur.
Um den Einsiedler-Tag wie ein richtiger Einsiedler zu verbringen, müssen einige Vorkehrungen getroffen werden. Zuerst muss ein ruhiger Ort gefunden werden, der frei von Störungen durch andere Personen ist. Davon abgesehen sollten das Smartphone ausgestellt, alle Termine abgesagt werden und vielleicht etwas zum Lesen oder Malen bereit gelegt werden. Nicht unüblich ist es aber auch am Einsiedler-Tag zu philosophieren oder meditieren, beten oder in der Einsamkeit neue Erkenntnisse zu gewinnen. Der Text "Einsiedler-Tag" wurde von www.kleiner-kalender.de entnommen.
gute alternative für heute. sturm-regen-ganz einfach schiach
guten morgen
29. Oktober 2017 in der Welt
Der Einsiedler-Tag macht den 29. Oktober 2017 zu einem Tag des Alleinseins. Es ist einer der wenigen besonderen Tage im Jahr, die alleine verbracht werden sollten. Wie der Einsiedler-Tag entstand ist nicht überliefert, aber das ist nicht verwunderlich, denn falls der Erfinder ebenfalls Einsiedler war, konnte er nicht vielen anderen Menschen davon erzählen. Einsiedler leben abgeschottet vom anderen Menschen und es gibt nicht viele oder gar keine Berührungspunkte. Sie brauchen kein Geld und gehen keinem Beruf nach - alles was sie brauchen stellen sie selbst her oder sammeln es in der Natur.
Um den Einsiedler-Tag wie ein richtiger Einsiedler zu verbringen, müssen einige Vorkehrungen getroffen werden. Zuerst muss ein ruhiger Ort gefunden werden, der frei von Störungen durch andere Personen ist. Davon abgesehen sollten das Smartphone ausgestellt, alle Termine abgesagt werden und vielleicht etwas zum Lesen oder Malen bereit gelegt werden. Nicht unüblich ist es aber auch am Einsiedler-Tag zu philosophieren oder meditieren, beten oder in der Einsamkeit neue Erkenntnisse zu gewinnen. Der Text "Einsiedler-Tag" wurde von www.kleiner-kalender.de entnommen.
gute alternative für heute. sturm-regen-ganz einfach schiach
guten morgen
7680
gänsealptraumsaison hat jetzt schon angefangen
+ sie wissen esguten morgen
gänsealptraumsaison hat jetzt schon angefangen
+ sie wissen esguten morgen
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.051.349 von schniddelwutz am 29.10.17 09:13:00Guten Morgen! Manchen öAusdruck schaue ich gerne nachobgleich Bedeutung im Zusammenhang klar ist.
http://www.wortbedeutung.info/schiach/
"schiach (Deutsch)
...schiach (Deutsch)
Wortbedeutung/Definition:
1) bairisch und österreichisch umgangssprachlich: hässlich, unschön
2) bairisch und österreichisch umgangssprachlich: wütend
3) bairisch und österreichisch umgangssprachlich: schwer, schwierig
Begriffsursprung:
mundartliche Schreibung von schiech
Anwendungsbeispiele:
1) Schau dir mal die Frau an, mein Gott, ist die schiach!"(sexistisch)
"1) Eine kaputte Schallplatte klingt schiach.
1) „»Die Fleck blärrt so schiach. Was wohl hat?« bemerkte die Bärbl, sich am Tische zu schaffen machend.“
2) Wenn Opa am Abend nicht seinen Schaps bekam, wurde er ganz schiach.
2) „Riedl, mach mich nicht schiach, du komprimierst den ganzen Stand, dessen Zierde du heute bist – du mußt, ob du wüllst oder nicht, du mußt!“
3) Der Abstieg vom Gipfel bei Anbruch der Nacht war schiach.
3) „»Dös is a schiacher Berg!« ein Ausspruch, der mich Verdächtiges ahnen ließ. Um dem von Anfang an die Spitze abzubrechen, erklärte ich energisch, daß wir schon hinaufkommen würden [...]“
Abgeleitete Wörter:
Schiachling, Schiachprecht, Schiachkopf
http://www.wortbedeutung.info/schiach/
"schiach (Deutsch)
...schiach (Deutsch)
Wortbedeutung/Definition:
1) bairisch und österreichisch umgangssprachlich: hässlich, unschön
2) bairisch und österreichisch umgangssprachlich: wütend
3) bairisch und österreichisch umgangssprachlich: schwer, schwierig
Begriffsursprung:
mundartliche Schreibung von schiech
Anwendungsbeispiele:
1) Schau dir mal die Frau an, mein Gott, ist die schiach!"(sexistisch)
"1) Eine kaputte Schallplatte klingt schiach.
1) „»Die Fleck blärrt so schiach. Was wohl hat?« bemerkte die Bärbl, sich am Tische zu schaffen machend.“
2) Wenn Opa am Abend nicht seinen Schaps bekam, wurde er ganz schiach.
2) „Riedl, mach mich nicht schiach, du komprimierst den ganzen Stand, dessen Zierde du heute bist – du mußt, ob du wüllst oder nicht, du mußt!“
3) Der Abstieg vom Gipfel bei Anbruch der Nacht war schiach.
3) „»Dös is a schiacher Berg!« ein Ausspruch, der mich Verdächtiges ahnen ließ. Um dem von Anfang an die Spitze abzubrechen, erklärte ich energisch, daß wir schon hinaufkommen würden [...]“
Abgeleitete Wörter:
Schiachling, Schiachprecht, Schiachkopf
sehr gut ..setzen
dieses wort hat echt jede menge bedeutungen ..
mein kopf tut mir SCHIACH weh ...fehlt da noch ..
wird aber alles nur umhgangssprachlich + nur dialekt lastig verwendet
komme grade vom laufen zurück ..strahlender sonnenschein ...stürmischer GEGENwind + immer wieder regentropfen ..dafr gabs aba 2 wunderschöne regen bögen zu sehen ..
dieses wort hat echt jede menge bedeutungen ..
mein kopf tut mir SCHIACH weh ...fehlt da noch ..
wird aber alles nur umhgangssprachlich + nur dialekt lastig verwendet
komme grade vom laufen zurück ..strahlender sonnenschein ...stürmischer GEGENwind + immer wieder regentropfen ..dafr gabs aba 2 wunderschöne regen bögen zu sehen ..
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.052.166 von lyta am 29.10.17 12:41:12.@Lyta .ich bin ein Fan unserer Sprache und schaue dann des öfteren nach.Vergeße es dann leider schnell wieder
übrigens die E Zahnbürste macht mir täglich Freude
@Schniddelwutz, in einem Artikel über Sport bei HWS Syndrom fand ich die Unterscheidung von Rückenschwimmen und Rückenkraulen, wobei letzteres dann nicht so sinnvoll sein soll.Kannst Du da differenzieren?
iü ist bei uns Unwetterwarnung, so daß mein heutiger Sport allein in der Zeitumstellung meiner Wanduhren bestand.im Auto und wo ich nicht dran komme, bleibt es bei Sommerzeit.
übrigens die E Zahnbürste macht mir täglich Freude
@Schniddelwutz, in einem Artikel über Sport bei HWS Syndrom fand ich die Unterscheidung von Rückenschwimmen und Rückenkraulen, wobei letzteres dann nicht so sinnvoll sein soll.Kannst Du da differenzieren?
iü ist bei uns Unwetterwarnung, so daß mein heutiger Sport allein in der Zeitumstellung meiner Wanduhren bestand.im Auto und wo ich nicht dran komme, bleibt es bei Sommerzeit.
hab auch grad meine videorecorder auf realzeit gebracht 8glaub i zumindest ..sehen werd ichs erst wenn ich was aufhnem
hab gedacht rückenschwimmen darf man nur auf die kraulart+ DAS kann ich nun nicht ..obwohl ichs im studio auf de rbank mache ..schulterkreisen + so ...dabei hab ich mir die schulter so beleidigt , daß ich nexte woche zum arzt muss nur um zu wissen ob die sehne entzunden oder gerissen ist
hab gedacht rückenschwimmen darf man nur auf die kraulart+ DAS kann ich nun nicht ..obwohl ichs im studio auf de rbank mache ..schulterkreisen + so ...dabei hab ich mir die schulter so beleidigt , daß ich nexte woche zum arzt muss nur um zu wissen ob die sehne entzunden oder gerissen ist
Antwort auf Beitrag Nr.: 56.052.539 von curacanne am 29.10.17 14:14:37müßte das umgekehrte von brustschwimmen und kraulen sein
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