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TECHNO`S Fitness- und Schönheitsthread... - 500 Beiträge pro Seite



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...nach ekzessiven Lebenswandel in jeglicher Hinsicht, habe ich versprochen, mich um dich zu kümmern.

Auf das du wieder ganz der Alte wirst (195cm, 80kg, sportlich, solargebräunt etc...) :D

Werde diesen Thread in regelmäßigen Abständen mit Tips und Tricks füttern und wie es sich gehört in
vierteljährlichen Abständen natürlich auch kontrollieren (egal wo du bist, ich finde dich- selbst auf`m
Kiez unter irgendeinem Tresen) mit GI-Hilfe kein Problem.

Du hast natürlich auch die Möglichkeit in regelmäßigen Abständen Bilder des Erfolges hier einzustellen :eek:

Zu allererst habe ich mich für dich in deiner neuen Heimat umgeschaut:



www.lust-auf.ch/3/bs/fitbs.htm

Also alter Mann, auf gehts...
AYURVEDA :D

Die Kunst des Lebens
Als Antwort auf den heutigen Stress, Anstrengung und Schmerz des
modernen Lebens taucht ein Gesundheitssystem
wie ein Hoffnungsschimmer aus der Dunkelheit
des menschlichen Leidens wieder auf. Mehr als
einfach eine medizinische Verpflegung, bietet
Ayurveda eine Philosophie, wobei unnötigem
Leiden vorgebeugt wird und ein langes und
gesundes Leben geboten wird. Ayurveda
öffnet einen neuen Raum für bessere
Gesundheit und Glück mit seinen wertvollen
lebensverändernden Werkzeugen und
erleuchtender Weisheit. Es gibt uns eine feste
Grundlage, durch welche wir unsere individuelle Psycho-Physiologie mit ihrer
innewohnenden Kraft und Schwächen spüren. Ayurveda gibt uns beides:
vorbeugende und heilende Maßnahmen für optimales geistiges, physisches und
spirituelles Wohlbefinden.
Alte Weisheit   moderne Heilverfahren
Bekannt als die Mutter der Medizinsysteme, ist Ayurveda kontinuier-licher
Forschung, Entwicklung und Verfeinerung seit den letzten 5000
Jahren ausgesetzt. Es beeinflusste über die vielen Jahre die
chine-sische, griechische und unsere Schulmedizin. Gleichzeitig ist
Ayurveda das verständlichste und ganzheitlichste System der Heilung, das je
entwickelt wurde. Ursprünglich aus Indien stammend, erfährt Ayurveda momentan
weltweite Popularität, die durch alle Kontinente fegt. Millionen Menschen finden für
sich selbst die facettenreichen Vorteile der ayurvedischen Behandlung und Lehre.

Ayurveda schöpft aus einem reichhaltigen Pool der verschiedensten Möglichkeiten,
um eine allmähliche, aber permanente Heilung zu bringen.Es verwendet die
ausgewogene Anwendung von Heilkräutermedizin, Ernährungsrichtlinien,
Körperübungen, Meditation und viele besondere Reinigungs- und
Verjüngungsbehandlungen. Der magischen Wirkung der ayurvedischen Heilung
kann nur Glauben geschenkt werden, nachdem man selbst erfahren hat, wie sie das
eigene Leben positiv transformiert.

Verwirkliche Deine Träume Hast Du Dich jemals so kräftig
und vital, so voller Energie und Optimismus gefühlt, dass Du alles
erreichen kannst was Du willst? Wir alle erfahren Momente, in
denen unser Leben ohne Anstrengung in Richtung Freude und
Erfüllung fließt. In diesen Momenten sind unser Körper und unser
Geist in Harmonie und die Energie fließt durch sie auf eine ausgewogene und
gesunde Art. Wir spüren die heil(ig)e Verbindung unseres inneren Selbst mit
unserer Umgebung und alles schreitet natürlich voran, so wie sich der Weg vor uns
eröffnet. Diese Momente erleben manche Menschen leider zu selten. Für die
meisten Menschen ist das Leben ein Kampf, und der Schlüssel zu Glück und
Gesundheit ist ihnen verborgen.

Ayurveda ist der Schlüssel, den wir alle brauchen, um unsere unbegrenzte Kapazität
für unsere persönliche Erfüllung zu erreichen. Ayurveda hilft uns an unsere
eigenen inneren Heilkräfte zu gelangen, hilft uns, durch das Meer unserer täglichen
Herausforderungen zu navigieren und befähigt uns, in die perfekte Balance zu
gleiten, in den Rhythmus der Natur.Gründend auf einem guten Verständnis des
individuellen psychophysiologischen Zustandes, bietet Ayurveda ein
Behandlungsprogramm, das einzigartig auf die persönlichen Erfordernisse des
Patienten zugeschnitten ist. Spezifische Naturmedizin und Behandlung wurden
formuliert, um uns zurück zu einem segensreichen Gleichgewicht zu bringen.
Bedacht auf Heilung Ayurveda bietet ein erfolgreiches Behandlungsprogramm für das
ganze Spektrum an Krankheiten. Akute
Zustände wie Erkältung, Schnupfen, Fieber,
Durchfall und Wunden bekommen ebenso wie
chronische Beschwerden (z.B. Arthritis,
Hauterkrankungen, Probleme der Unfruchtbarkeit und des Nervensystems) alle
ein erfolgreiches Behandlungskonzept in
Ayurveda. Der Ayurveda-Arzt konzentriert
sich auf die Person, die die Erkrankung hat, er
will nicht nur verstehen, welche Erkrankung
die Person hat   Ayurveda ist ein
patientenorientiertes Heilsystem. Man erfährt auch Mitgefühl, Geduld und
die Heilung sind.
Karl, das geht bei techno schon wieder in Richtung Spaß...:D:D

...und eigentlich soll es ein bischen weh tun. :laugh:
techno sollte sich besser damit
beschäftigen:




Wer zockt, braucht keine Abwechslung! :D


Halli Hallo Hallööööchen ....

.... dieser Thread ging völlig an mir vorbei .....


@bertthx so richtig kümmerst Du Dich ja nicht um mich ......


technostud ;)
Hab dich auch schon ein wenig vermißt, warst du krank? ;)

Ich werde von Zeit zu Zeit hier ein paar fördernde Maßnahmen und
Tips zum Besten geben, damit du wieder in vollen Glanz erstrahlst... :D

Hast du dich schon im Fitnesstudio angemeldet? :p (#1)

Die Ayurveda-Sache kann ich dir nur empfehlen, is aber nich billig!!!
Ja, mein Schatz :) ich war ne Zeit weg ....
... habe mir zwei Rippen gebrochen .....

..... das ist alles gut gemeint ....
... aber ich wüsste schon was zu tun ist.

Im Übrigen bin ich ja nicht jedes Wochenende so flott unterwegs wie die Wochenenden dieses Jahres ... uuuuups ....

hehehehe

technostud ;)
@bertthx ... so richtig kümmerst Du Dich aber auch nicht um mich ....

:(

technostud
naja nicht so schlimm .... es wird schon irgendwie weitergehen ...


[/b] Das wirkt ja Wunder !!!!
JAAAAA, jetzt geht es mir schon wieder besser ......
.... aber noch nicht ganz gut ....

Könnte ich noch eine andere Portion von diesem Hausmittelchen haben.

Wieso?...geht`s dir nicht gut.

Hast du all deine guten Vorsaätze verworfen.

Grüß dich erstmal :D
Nachdem ja nun die letzte Party vom 28. Februar bis 1. April dauerte ....

... war ich völlig am Ende .... in meiner Stamm Cruising Area sagte ein Schwuler zum Anderen über mich: "Der macht es auch nicht mehr lange ..." :D:D:D

... jetzt mache ich grosse Fortschritte. Bin mit dem heutigen Tag 4 Wochen clean und trocken :) :) :) Das vierte Wochenende schon in der Natur bei guter Luft !!!

@bertthx :)
freue mich schon, Dich wiederzusehen
bitte poste pro Woche einen Smilie für mich

technostud ;)
Habe Ergebnisse bekommen ....

Blutwerte ok.

Habe allerdings keine Leberwerte, keinen Zucker und keine Harnsäure machen lassen.
Da lasse ich mir lieber noch vier Wochen Zeit :D hehehe

EKG ... der Herr Chefarzt, eine Koryphäe auf dem Gebiet, meinte `EKG wie ein junger Gott` :) ;)


technostud ;)
:) :) :) :) :) :) :)

7. Woche clean, trocken und nikotinfrei !!!

Und fahre heute ins Wellnesswochenende ....

... ob das so überhaupt noch gesund ist ???


technostud
Guerilla is auch ab vom Alk ... :confused:
Seit 2 Monaten (außer Börsen-Stammtisch :))
und wer lobt mich ...? :eek:
@GI :)
grosses Lob von mir !!!!

Ich bin letztes Wochenende wieder voll abgestürzt.
Alle Kohle verbraten ... (aber geilen Sex gehabt !!) und alles sehr ungesund.
Naja die nächsten fünf Wochen lebe ich erstmal wieder gesund ....

technostud;)
:) :) :) :) :) :) :) :) :) :( :(

... war aber Freitagabend auf dem Weg nach irgendwo plötzlöich in den Fängen des Bundesgrenzschutz ...
und wurd verwechselt mit einem Flüchtigen ...
.... und habe den Abend in einer Zelle verbracht.

technostud


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